帮助卵巢早衰女性AMH数值升高与平时做出的这些努力密不可分

AMH的数值反映着女性卵巢功能的情况，如果女性的AMH值在这个范围内就可以正常受孕，低于或者高于正常范围的话都考虑是不是卵巢出现了问题。不过女性的AMH值也会随着年龄的增长而变化，出现不同年龄段有不同的参数的情况。但是如果AMH数值偏低的话一般说明女性的卵巢可能存在某种问题，会对怀孕造成影响。有些女性在调理身体之后发现AMH数值升高了，那么很大程度上说明与调理的方式密不可分。

帮助女性AMH数值升高的办法有哪些？

1、‍改善作息：AMH值低的女性如果在半年的时间内，每天进行适当的运动，如游泳、跑步等，这样可以快速改善卵巢功能，从而提高amh值；

2、调整饮食：如果AMH值低的患者经常在日常饮食中经常吃富含植物激素的食物，如黑豆、豆腐、豆浆等豆制品，那么可以补充女性体内的雌激素，进而使AMH升高；

3、药物调理：AMH值低的女性患者，如果在医生的指导下每天口服DHEA、辅酶Q10、维生素C、维生素E、阿司匹林等药物，那么能够致使AMH快速上升。‍

AMH数值升高之后怀孕的几率会升高吗？

如果AMH值升高到正常的范围值（2.2~6.8ng/ml），那么自然受孕的几率会非常大；如果AMH值升高后，仍旧没有在正常的范围值内，那么还需要通过各种方法进行调理，比如生活作息规律，饮食结构多样，医生指导下用药调理等，这样才能够提高自然受孕的几率。

需要注意的是AMH值升高也并不一定就是好事，因为异常升高可能是多囊卵巢综合征的表现，所以AMH升高了一倍建议去医院检查具体原因，如有需要则需在医生的指导下进行药物治疗。