取卵后多久能吃辣，取卵后多久可以吃辣椒

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取卵后多久可以锻炼

相信很多人都听说过试管婴儿，其就是将卵子放在外部环境下跟精子结合形成胚胎，然后再将胚胎移植到子宫里。有些女性在做完取卵手术后，身体会比较差，不清楚自己可以做什么运动比较好。那么，取卵后多久可以锻炼呢?

取卵以后要卧床休息1~2天，不能运动，翻身也要慢慢转动，防止卵巢扭转。取卵后一个月内可以散步，但是不能跑步激烈运动，三个月可以慢慢恢复运动。取卵后会出现细微的腹痛、腰酸等症状，也会有少量的阴道出血，通常在24小时之内恢复。

取卵之后除了上洗手间，其余时间最好都要卧着或是斜靠着。而且靠着的角度一定要小于45度。起床时必须用手撑着慢慢起来。取卵后的两天内都不要洗澡，轻度运动都不行，也不能干重活。

熬夜是威胁女性健康的一大利器,做完取卵手术的女性应该保持规律的作息。不要过度的疲惫和劳累,每天最好保持7个小时以上的充足睡眠,不要超过晚上11点睡觉,这样能让身体快速恢复的同时让卵巢也得到休息。

多吃一些含高蛋白和高钙的食物，最好每天喝一杯豆浆，可以有助于卵巢的恢复;适当的补充维生素C和E，这两种维生素都有抗衰老的作用，不但能是女性保持年轻，也能缓解疲惫精神状态。

取卵后卵巢2周恢复正常。取卵后卵巢2周恢复正常的，一般女性是一个月排卵一次如同月经一样，一般的排卵期是在下次来月经前的11--14天左右。建议你多观察身体变化，建议平时不要过于紧张，压力不要过大，这样也会导致排卵期改变。提高机体免疫力，促进疾病的恢复，效果非常不错。

女性在取卵后必须按医生要求进行用药，千万不要擅自减量或者停药。也要避免剧烈运动，不要做大动作的行为，避免骑电动车和摩托车及剧烈活动。防止卵巢扭转，取卵术后必须要卧床休息几天。

3、.取卵后夫妻双方做到半个月内禁止性生活，并且禁止盆浴和游泳，可以淋浴，在饮食方面注意补充高蛋白饮食，适当增加水果蔬菜的量，保持大便通畅。多吃富含维生素，远离辛辣生冷食物，以防止便秘腹泻。

同时也需要保养卵巢，多喝利尿的饮品，避免腹水;多吃一些蛋白质较高又易消化的食物，避免大便干燥而腹部用力过度多卵巢造成伤害;同时禁止吃生冷东西，影响卵巢的恢复。

取卵后多久可以吃辣椒

我们都知道一些女性是没有生育能力的就会进行试管婴儿，还有一些女性会捐卵。所以在取卵后就有很多的注意事项，在生活上、饮食上都是有很多需要注意的。特别是饮食上有很多的女性就想要吃辣的食物，那么取卵后多久可以吃辣椒?

取卵后最好不要吃辣的，但是偶尔吃了也不用担心，不会产生什么不利的影响，吃辣后注意多饮热水，防止上火。取卵后饮食方面注意营养均衡，多吃些富含优质蛋白质的肉蛋奶，多吃些新鲜的水果蔬菜。取卵后一周之内禁止盆浴，可以淋浴，保持外阴清洁，防止感染。最好卧床休息1-2天，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。在做试管婴儿期间，尽量不要吃过于辣的食物。如果吃辛辣刺激性的食物，会对试管婴儿的成功几率造成一定的影响。所以取卵以后尽量不要吃辣的东西。建议取卵以后需要注意休息，不要过度劳累。多吃水果和蔬菜，豆类的食物，坚果类的食物，牛奶和鸡蛋等，受精卵发育成熟的话，就可以进行胚胎移植。宜—牛奶，鸡蛋(已白煮为佳)虾(河虾为佳)因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，烧法已白灼为最佳，这样能保持食物中的营养成分不流失。另外即鱼也是所含蛋白质齐全的食物，经常食用可以补充营养，增强抗病能力，还能舒缓压力。

取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。

多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的西柚，还有蛋白含量丰富的奶酪。

多吃营养丰富的鸡蛋、虾，有条件最好选择河虾，因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，能补充身体的能量。

不能吃辛辣等刺激性食物，同时，生冷东西也不能吃，会影响卵巢的恢复。

取卵后，不能吃寒性食物，例如大闸蟹，柿子，冷饮，冰水，等尽量不要吃或少吃。、应减少活动，增加饮水，多排尿。手术后阴道内及卵巢表面均有细小伤口，如果剧烈运动可能造成出血，严重者需住院观察甚至手术治疗。促排卵后的卵巢体积增大，如果取卵术后剧烈运动可能造成卵巢扭转，严重者需手术治疗。

不要喝含酒精的饮料，不要使用止痛或镇痛之类的药物。

多喝水，多吃利尿的食物(比如：冬瓜、绿豆、西瓜等)避免腹水。

少运动，多休息，必须避免剧烈运动，避免骑电动车、摩托车及剧烈活动。

取卵当天需要注意什么

一些无法通过自然途径孕育下一代的朋友，往往会选择做试管婴儿，大家都知道做试管婴儿最重要的一步就是提取卵子和精子，也是决定试管婴儿能够成功的关键性步骤，那么，取卵当天需要注意什么？取卵后需要恢复多久？

1、开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。

2、每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。

3、移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天喝红枣水4-5颗。

4、豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。做试管不能吃木耳和韭菜，易流产移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。建议促排卵的姐妹多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲!移植后多吃坚果，有利于胚胎着床。

5、取卵日早晨需进食早餐，以固体食物为主，少饮牛奶、豆浆等液体食物，忌空腹，以防发生低血糖。早饭后口服消炎药。

6、女方进手术室取卵前，需更换清洁衣裤，戴上手腕带(无手腕带者，请提前于门诊103诊室领取)。同时需排空膀胱。

7、男方在取精室取精，如取精有困难者，建议在取卵前几天或几周先行精液冷冻，以备在取卵当日取不出精液的情况下使用。

试管婴儿取卵前3个月，应当给女性补充叶酸、牛奶、蛋白粉等营养物质，而且平时还可以喝一些大骨汤等。而取卵之后，更是应当补充营养，不过此时，也不能随便的乱吃食物。像牛奶、鸡蛋、虾是可以食用，尤其是虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍。而且鱼也是可以食用的，经常吃这些食物不仅可以补充营养，而且还能提高身体抵抗力，可以帮助提高睡眠的质量，并能缓解压力。像苹果、葡萄等水果也是适宜吃的。

但是，试管婴儿取卵之后也是要注意饮食，像寒性的食物大闸蟹，柿子，冷饮，冰水，等尽量不要吃或少吃。像发性的食物也不宜吃，像一些海产品，吃过之后容易引起腹泻，而且还会降低人体的免疫力，影响到人体健康，还会影响到手术的成功性。特别是对于有妇科炎症的女性更是不宜服用，否则会加重病情。

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