移植后多吃这些水果，让你的胚胎着床更顺利

女性成功怀孕的关键就是胚胎顺利着床，在进行试管移植手术后可以通过食补的方式提高胚胎着床的成功率。通过补充一些富含叶酸、维生素等营养的水果，不仅可以维持母体健康，还能有效促进胚胎着床。

利于胚胎着床的水果有哪些

1、西柚

西柚又称葡萄柚，富含维生素C，不仅对抗体生成十分有益，也可以充分发挥人体的排毒功能。同时西柚中富有的天然叶酸不仅能预防贫血，还可以减少胎儿畸形的概率，促进胚胎良好发育。

2、葡萄

在经历过试管移植手术后，女性的身体十分虚弱，往往会卧床休息，减少运动量，常常会出现便秘的症状，而葡萄中不仅富含多种果酸，有助于消化，还含有多种人体所需的氨基酸，可以有效缓解神经衰弱、过度疲劳。

3、樱桃

樱桃作为一种水果，不仅含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种有机酸和微量元素，还可以缓解贫血肾亏、腰腿疼痛、四肢麻木等症状。特别是女性受孕后会出现腰酸背痛的情况，此时樱桃既可以缓解孕期的不适，还能有效补充其他所需营养。

4、猕猴桃

猕猴桃被称为“水果之王”，不但含有叶酸、钙、氨基酸等营养成分，而且含有的钙元素和维生素远超过其他水果。猕猴桃因其富有的维生素不仅可以预防癌症的发生，也能抑制精神沮丧、困倦乏力、坏血病等症状的出现。

5、草莓

草莓因其丰富的营养价值，被称为“水果皇后”。草莓不仅含有人体所需的丰富的叶酸、铁、钙等营养物质，其含有的丰富的膳食纤维也可以提高肠胃的活力，加快食物消化，缓解便秘，降低痔疮、肠癌等恶性疾病发生的可能性。

6、枣

枣富含蛋白质，维生素，微量钙以及氨基酸等多种营养成分，经常食用可以补血、降压、缓和药性、增强人体免疫力。同时，枣还含有大量的维生素、多种微量元素和糖分，不仅有保护肝脏的功效，还有安神的作用。

在进行试管移植后为了让胚胎顺利着床，可以多吃一些应季的新鲜的瓜果蔬菜，提高人体免疫力，补充人体所需的营养，同时也要保持一个良好的心情，为胚胎着床营造良好的环境。