怎样解决子宫肌瘤带来的困扰？

女性压力过大，负面情绪过多，肝气受损，都会削弱肝脏的疏通能力，导致气滞血瘀，形成肌瘤。还有吹空调、吃冷饮、露肚脐脚踝、滥用抗生素等伤阳气，导致宫寒。寒瘀，易致血瘀，形成肌瘤。同时饮食油腻，水湿止，湿聚生痰，痰受阻，或结块，使血不能排出，便形成了痰瘀互结的肌瘤。因此，要解决子宫肌瘤，需要打开或化解气结、寒结、痰结，肌瘤可以逐渐缩小消除。发现子宫肌瘤的医生会根据情况使用药物或手术对患者进行治疗。

子宫肌瘤会导致人体有什么不适的反应？

1、月经不调。肌瘤会缓慢拉伸子宫内膜并干扰子宫收缩，从而导致月经失调。

2、腹痛和压迫症状。肌瘤的生长可能会给一些女性带来下腹部腹胀和背痛的感觉。如果子宫肌瘤在子宫外生长，还可能挤压直肠或膀胱，导致尿频、排尿困难或便秘，从而引起腹痛。

3、不孕不育。肌瘤在子宫内生长，会影响精子和卵细胞的结合，进而怀孕困难。

子宫肌瘤的饮食要注意什么？

三种是可以吃的。因为子宫肌瘤是激素依赖性的疾病，所以很多东西都被误认为是不能吃的。但以下三类是可以吃的。

(1)、鸡。

鸡肉有激素吗？确实有一点点，但是和我们人体的荷尔蒙含量差不多。正常烹调后，食物的吸收基本可以忽略不计。但不建议食用激素添加过多饲料的肉类（鸡、鸭、鱼）

(2)、海鲜。

有人认为海鲜是头发，长了肌瘤就不能吃。其实海鲜中含有优质的蛋白质，只要没有碘过敏，就可以吃一点。当然，有些离岸产品可能含有过量的重金属，所以你可以适量。

(3)、蜂蜜、蜂王浆。

有人认为蜂蜜和蜂王浆中含有激素。事实上，经权威部门检测，普通蜂蜜和蜂王浆产品中的激素含量微乎其微。当然，蜂蜜和蜂王浆也不宜多吃，因为它们很甜。如果你吃得太多，你会发胖。如果你很胖，它会对肌瘤产生影响。所以适量吃是没问题的。还有其他的补品，比如燕窝、阿胶、桃胶等，可以吃，控制糖和油的摄入，不要长胖。