导致女性amh低的原因有很多种,其中卵巢功能衰退、卵巢早衰是很重要的一个影响因素,但是大家也可以通过日常饮食进行调理,控制数值逐渐降低,建议吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量。
既然是年轻女性说明amh值降低的原因不在年龄上,最好到医院进行身体检查,查看身体是否出现相关疾病。
1、基础卵泡多,而出现amh低的情况,这可能是身体疾病或是不良的生活习惯影响所导致的变化,可以多去监测几次,综合B超监测卵泡数量一起判断具体原因。
2、有过多次流产和服用避孕药的经历,流产对于卵巢和子宫的伤害是巨大的,而避孕药长期服用也会影响卵巢功能,甚至出现不孕的情况;
3、子宫腺肌、巧克力囊肿、子宫内膜异位症等疾病,以及卵巢手术、盆腔粘连手术、输卵管切除手术等都是有可能会使amh值出现降低的情况。
1、适当食用一些碱性食物,可缓解和代谢酸性产物的刺激,有益卵巢的保健;减少盐类、酒精、咖啡因等刺激性食物的摄入,以免发生骨质疏松的可能;
2、坚持锻炼也有利于提高AMH值,每天跑步、快步走或者跳绳30分钟到1个小时的时间,对于血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用;
3、多食用高蛋白、高维生素、低脂肪、低固醇等利于患者的食物,以免导致卵巢共脉硬化,使卵巢萎缩变形;尽早生育或适时生育力保存,如卵子冷冻。
Tips:AMH低只能说是自然怀孕的可能性低,,所以想要在医院进行详细排查才能确定真正的病因,再对症治疗,一般是能够调理到正常水平的。
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