孕晚期前三天快生了有什么感觉？分娩前注意这些有助于分娩

一般到了预产期的前三天，宝宝就越来越喜欢动，这时孕妈很容易感觉到胎动频繁，而且还会感觉到宫口也很难扩张，如果出现这些感觉的话那么可能已经到了预产期了。所以孕晚期出现这些症状的话一定要及时注意，而这个时候也是最容易发生危险的阶段，孕妈们一定要小心。

孕晚期快生了有什么感觉？

1、胎动

在孕晚期，胎动就是宝宝在子宫里运动的信号，孕妈可以经常用手隔着肚皮去触摸胎儿。肚皮的触感也是非常敏感。但是孕晚期宝宝的动作会比较多，孕妈们应该多留意一下，以防出现异常情况。

2、宫缩

宫缩是分娩前的常见征兆，它的出现和间隔的时间长短是一样的，一般不会持续很久。出现宫缩以后应该马上去医院待产，以免错过时间造成胎儿过大的情况。如果孕妈们觉得宫缩特别频繁，不能控制住想要马上生的欲望了，就可以考虑去医院待产。宫缩的持续时间也不会太短，这是在分娩前的正常表现，孕妈们可以多注意观察自己的宫缩的情况。

3、破水

破水是指羊膜破裂，羊水流出。这种情况一般发生在分娩之前或分娩后两周内。破水后一般不会马上分娩，因为破水后胎儿就会被胎膜保护起来了，所以很快就能分娩了。

4、见红

有的孕妈在见红后，就感觉宫口开得很大，宫口扩张得很快。如果孕妈是在晚上见红的也不用太担心，这种情况多是子宫收缩的原因影响的。因为到了临产后，子宫会不断地收缩宫口周围血管，造成子宫颈口扩张，引起出血量增加。所以说如果在夜间有见红的情况，一定要及时去医院。如果出血量少，那就不需要太过担心了。

分娩前需要注意哪些事项？

1、睡眠质量

在预产期之前，孕妈妈的睡眠质量就不是很好。如果熬夜会影响孕妈妈的身体恢复和精神状态。建议孕妈妈可以提前一天晚上就开始准备分娩，等到正式分娩那一天就晚一点睡一会了。所以在预产期前两天，应该保证每天晚上都能睡个好觉。

2、饮食

分娩前三天，由于刚刚经历过一次分娩，很多准妈妈都很紧张，容易出现疼痛的症状。所以在分娩前三天要合理地安排饮食，多吃一些容易消化、营养丰富、易于吸收的食物。对于孕妈妈来说，在分娩前五天就要准备好顺产生宝宝了。因为这个时候子宫体积已经增大得很快了，而且还有宫缩、阵痛等现象。如果不及时进补可能会造成分娩不顺利。

3、情绪

在分娩之前，准妈妈也要保持一个良好的情绪和心理。因为此时身体机能已经处于一种低气压的状态，需要大量的氧气来支持胎儿分娩。而如果准妈妈情绪一直处于一种非常紧张与焦虑的状态下，反而会加重宫缩力度和加快生产进程。