不是所有人都能在促排期间吃螃蟹的，禁忌人群要特别注意

螃蟹中有丰富的蛋白质，食用后有助消化和治胃气的作用，对于做试管在进行促排卵期间，那么都是可食用的，不过吃螃蟹也是有一些禁忌的，需注意螃蟹属于是寒性的食物，不宜多吃，手脚冰冷的人也不适合吃，对于促排期间那么生腌的最好也不吃，而禁忌人群中对于寒性体质、感冒人群、过敏人群、脾胃虚寒者等都是不宜食用螃蟹的，所以在促排卵期间吃螃蟹也是需要注意的。

试管婴儿技术主要是能帮助不孕不育患者怀上孩子，而试管中促排卵是很重要的一步，在促排期间不仅要遵医嘱按时以及按量的用药，在日常生活中也需要调节自身的状态，比如在饮食方面就比较重要，吃一些高蛋白和高维生素的食物，对于促排卵的成功是能够起到良好的帮助，而能吃在这期间吃螃蟹，答案显然是可以的，不过不是每个人都能食用，且也是存在一些禁忌人群，针对是哪些人群不能食用，那么在本文中做了解。

促排期能不能吃螃蟹

螃蟹的味道鲜美，分为海蟹和河蟹，不过营养方面都是非常的丰富。螃蟹性寒，有清热解读的功效，可治胃气促消化，对于促排取卵的女性朋友就来讲，食用是可以补充维生素和蛋白质的，这类影响也是做试管期间需要补充的。

螃蟹中含有丰富的蛋白质和营养物质，如氨基酸、钙、铁、锌、钾、维生素等，可以促进人体的修复，有滋养的功效，还能提高免疫功能。螃蟹还可以防癌抗癌，降低血脂，维持人体的血磷血钙的水平。此外吃螃蟹对祛瘀散血，强身益气也是有帮助的，不过消化道炎症，腹泻，过敏体质者及孕妇不宜食用螃蟹。

1.脾胃虚寒者

螃蟹携带着一些致病菌，由于每个人消化能力、免疫强弱都有不同，对致病菌和病毒的抵抗力存在

2.螃蟹粥

这个制作方法也简单，就是我们平常煮粥时多加了一步，将螃蟹刷干净后进行分解，同时去掉它的不能吃的内脏，放在锅里和粥一起煮，建议放几片姜片去腥，快熟好时加入适量食盐即可。

3.清蒸螃蟹

可以说百分之90的人都吃过清蒸螃蟹，也是最经典的吃法。因为它的制作方法真的非常简单。把螃蟹刷干净后，直接放在锅里蒸就行了，不需要额外准备什么调料，蒸熟后开吃就行。

促排期间饮食宜忌

女性朋友在促排期间有很多注意事项，除了保持良好的作息习惯，积极的心态，在饮食上也要注意多样化，但任何事物都有食用好处与禁忌，为了方便更多的朋友了解促排期间饮食宜忌，这里整理了相关信息供大家查询。

女性朋友在促排期间需要保持营养均衡摄入，可以多吃豆制品，如豆腐、豆浆、豆腐干、豆恼、豆腐皮、黑芝麻等，促进卵泡发育，同时要避免摄入辛辣、生冷、腌制品、油炸、烧烤、高糖等食物。