要想在家中准确测出胎儿心率找准腹部胎心是关键

孕妇在怀孕的32周后就要开始做胎心监护，其实自己在家也可以检查胎心，胎心监护的使用步骤其实很简单，开机并检查设备，设置参数选择监测位置，探头上涂抹耦合剂并绑好绑带，选择胎心和宫缩位置固定好探头和绑带，20分钟后结束监护。在家自主测试胎心最关键的就是要找准胎心的位置，只有找到最准确的位置测试的结果也能很准确。

孕妇在怀孕32周以后就可以通过胎心监护仪来监测胎动、宫缩是胎心率的变化。胎心监护是评估胎儿在子宫内发育状况的重要手段，所以孕妈一定要重视。

家用胎心仪的使用步骤

1、‍打开电源开关，检查记录纸，开机，检查监护仪的功能状态；

2、设置相关参数，选择胎心位置；

3、在探头上涂抹耦合剂，并将探头固定在准确的位置，绑好腹带，如果感觉到胎儿在动，就按一下胎动的按钮；

4、监护仪开始工作，针对多参数母亲胎儿监护仪，要根据不同的监测项目确认不同的步骤：需要选择胎心的位置，固定监护仪探头，开始工作；需要选择宫缩探头的位置，固定探头，开始工作；

5、工作结束，关闭开关，取下探头以及腹带，关闭监护仪电源。‍

孕妇在家使用家用胎心仪要注意选择一个合适的姿势，还可以在胎心监护前适当吃点东西，这样可以刺激胎动。得到的检测结果更准确。如果出现胎心偏快要考虑胎儿出现缺氧引起的可能性，如果不能自行缓解需要及时就医检查。