辅酶Q10不能长期服用，这些危害是你想象不到的

辅酶q10是一种很常见的保健品，一般卵巢不好的女性可能会服用来保养卵巢，很多人都把辅酶q10当做一种完全没有危害的营养补充物，因此就长期的进行食用，其实这样是不可取的。辅酶q10能不能长期服用，长期服用后有没有什么危害等等，在使用前一定要将这些东西弄明白了才能进行服用，下面我们一起来看看吧！

辅酶q10是否含有激素

辅酶q10不含激素成分，也不是雌激素，这个药是一种保健品，有改善和预防心脏疾病，保护大脑神经细胞，增强人体活力，缓解神经退行性疾病，增强免疫力等作用。

适量服用对改善心脏功能有一定的帮助，可见辅酶q10作用还是非常多的，但要注意的是，它只是保健食品，没有疾病治疗作用。对于心脏健康的人群，也没有必要吃辅酶q10。

虽然进口和国产的辅酶q10都不含激素，但不要吃复方的，复方辅酶q10含的药物不详。所以为了安全起见，建议还是选择大众熟知的国内辅酶q10牌子比较好，至少其功效成分是安全有保障的。

辅酶q10适合什么人吃

辅酶q10属于营养保健品的一种，但不是每个人都适合吃的，那么辅酶q10适合什么人吃呢？

辅酶q10可以有效的帮助促进胰岛素和合成和分泌，从而帮助促进糖的转化和利用，防止一些多余的糖分在患者体内堆积从而导致病情的加重。因此糖尿病患者服用辅酶q10以后具有显著的降血糖功效。

辅酶q10主要靠自身合成或膳食补充，但当人们处于亚健康状态或者疾病状态时，自身合成不足以满足人体需要。此时外源性补充就显得格外重要。

长期吃辅酶q10的危害

辅酶q10是很多人都比较喜欢的一款产品，因为它能够很好的保护心脏，尤其是有助于提高心肌的工作效率，也可以提高心脏耐缺氧能力。并且吃辅酶q10对女性卵巢好处也是比较多的，因此在很多人为了改善病症，可能会长期服用，但这样可能会造成一定危害。

辅酶q10不能长期服用，因为市面上的辅酶q10品牌很多，品质也是参差不齐。首先如果里面添加了一些药用的辅酶q10的话可能就会出现胃部不适，食欲减退，恶心呕吐、心悸腹泻等问题。

其次也有的人会对里面的成分产生过敏，皮肤会出现过敏问题，会长有一些皮疹等。并且辅酶q10在一定程度上是可能会造成降血糖的，所以有一些心脑血管疾病伴随糖尿病的病人是不能服用它的，会让体内的血糖变低。由以上可知，长期服用辅酶q10是不可取的，这三大危害一定要清楚。