女性备孕期与怀孕前三个月都需要吃叶酸,而市面上叶酸的各类有许多,而且价格也有所不同,有些会比较贵,而有的会便宜一些,让人不知道应该如何选择。今天就带大家了解一下,20多元与100多元的叶酸有什么差别。
女性怀孕期间服用叶酸,主要是预防胎儿神经管出现畸形,只要是0.4mg的叶酸片,都有预防神经管畸形的效果,所以20多元与100多元的叶酸没有什么太大的差别。有些叶酸里面含有的成分会比较丰富,比如维生素、钙元素等,这些叶酸的价格比较昂贵,如果身体缺乏某些营养物质,可以通过食物进行补充。如果不知道如何选择叶酸,可以去医院咨询医生,遵循医嘱服用叶酸片。
1、切勿乱用药
女性怀孕之后切勿乱用药,如果出现拉肚子、感冒、喉咙痛等症状,怀孕前可以直接服用药物缓解,但怀孕后服用药物前应咨询医生,得到医生许可后再进行服用,很多药物有一定的副作用,怀孕期间服用会导致胎儿畸形,或者出现流产。如果身体出现不舒服的症状,应及时去医院就医。
2、保持正确睡姿
怀孕之后腹部会慢慢变大,孕妇睡姿会比较重要,可以采取舒服的睡眠姿势,比如侧卧位、仰卧位等,尽量不要趴着睡觉,或者搂着东西睡觉,这些都属于不良睡姿,应及时纠正过来,以免压迫到腹部的胎儿,影响胎儿的正常发育。
3、注意卫生
怀孕之后应养成好的卫生习惯,洗澡时应注意温度与时间,如果没有条件使用淋浴,尽量用清水冲洗身体,不宜进行盆浴,因为盆浴里面会有许多的脏东西,从而导致脏水慢慢进入阴道内,而孕妇怀孕期间抵抗力下降,容易患上附件炎、宫颈炎等妇科疾病。另外,最好在家里洗澡,尽量不要到公共浴池,里面细菌较多,容易感染病菌。
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