过来人分享的几点多囊备孕的诀窍一起来看看吧

多囊卵巢综合征的女性朋友会因为排卵障碍导致不孕，其实多囊患者备孕成功经验和绝招有很多，比如做好排卵监测、尽早生育、促排卵治疗、饮食均衡、适当运动等，尤其是排卵监测非常重要，在排卵期同房，可提高受孕成功几率，另外女性生育年龄越早，多囊备孕成功率也越高，下面整理了一些多囊备孕的诀窍，我们一起来学学吧。

多囊提高备孕成功率的诀窍

1、‍排卵监测：通常正常女性，一般来说每月会有一个优势卵泡成熟并排出，但是多囊卵巢女性患者可能不是每月都有优势卵泡发育。所以排卵监测非常重要，针对多囊卵巢囊肿的女性患者，可以选择B超监控排卵，因为阴道B超监测法目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，提高受孕几率。

2、尽早生育：一般来说，女性生育年龄大概是25-30岁左右，年龄越大，受孕几率也会下降，多囊备孕的女性，选择在适合生育年龄段受孕，成功受孕的几率会相对高一些。

3、促排卵治疗：促排卵治疗的方法其实有多种，常见的有打针促排卵、服用激素药物、中药调理等，通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让多囊卵巢综合征女性患者受孕几率更大。

4、饮食营养均衡：多囊卵巢综合征患者饮食要讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当补充含糖饮食。

5、适当运动：多囊卵巢患者，备孕期间要积极锻炼身体，增强身体素质，对成功受孕也有帮助，但是应该注意运动要得当，尽量避免剧烈运动，否则可能会对身体有伤害。

6、作息规律：备孕的女性患者，要保持良好的作息习惯，千万不要熬夜，需要调理好月经周期，这样才不影响排卵，对于病情恢复有帮助，而且要定期回医院检查，观察病情。‍

多囊不是什么很难治好的疾病，多囊患者在进行治疗之后的受孕的成功率是很高的，多囊的患者一定要多进行运动，控制自己的体重。以高蛋白食物以及维生素丰富的新鲜蔬菜和水果为主，脂肪含量高的食物不要吃，可以适当补充维生素c、叶酸、碱性钙等，最后就是做好排卵监测，只要排卵周期稳定，在合适时机同房，成功几率会很大。