母乳冷藏后的好坏与否你知道吗？教你妙招轻松判断

母乳中含有更高的蛋白质，并且拥有婴幼儿生长发育进行代谢所需要的全部氨基酸。此外，母乳还可以像婴儿输入一些抗原，使得免疫系统未发育成熟的婴儿对一些疾病具有抵抗能力。建议在条件允许的情况下，尽量使用母乳喂养婴幼儿。同时婴儿的母亲摄入适量的营养，注意自己的生活习惯，保证母乳的质量。

母乳冷藏后怎么看坏没坏

1、乳汁拿出后，发现表面上浮着一些块状物，有的像硬块，而有的可能像是一层奶皮，说明已经变质。

2、如果加热后的母乳，颜色变深了，里面还有点浑浊沉淀物，那就说明已经变质。

3、母乳加热后，最好立即给宝宝喝。如果等待的时间太长，母乳也是会变质的，最好不要超过3个小时。

4、母乳放在冰箱的冷藏室（2℃ - 10℃）只能保存3-6天，超过期限母乳也是会变质的。

母乳的保存方法

如果妈妈不能直接喂养孩子，或母乳特别多孩子吃不完情况下，可将母乳保存。保存母乳时要将吸奶器清洗干净，将乳汁抽出，放至专用储奶袋中，不应放置于奶瓶中。如果放置室温下，建议保存时间不应超过2小时。如果放于冰箱冷藏层，建议保存时间为24小时内。如果放于冰箱冷冻层，通常可保存3-6个月，以最大限度利用母乳哺育孩子。

催奶的方法，首先要树立信心，保持良好的心情，保证充足的睡眠，解除一切心理压力，不要有太大的情绪波动，否则会影响乳汁的分泌。另外，要正确哺乳，按婴儿的需要哺乳，勤哺乳，尤其在夜间也要哺乳。还要适当调节饮食，喝营养丰富的肉汤和牛奶，多吃新鲜蔬菜和水果。要避免服用药物，比如抗甲状腺的药物，会影响乳汁的分泌。