备孕期怎样吃叶酸可以提高成功受孕的几率？

叶酸是必要的物质,孕妇吃低剂量的叶酸,能够防止胎儿的神经管发育畸形。因此,怀孕以及孕初期要补充叶酸,保证细胞形态、功能的正常。针对正在努力备孕的夫妻而言，叶酸该怎么服用才是正确的?怎样吃叶酸可以增加受孕的几率呢？

什么时候需要开始吃叶酸？

叶酸补充的最佳时间应当是从备孕前3个月至整个孕期。孕早期的第3-4周是胎儿的神经管的发育过程，假如欠缺叶酸可导致神经管无法合闭，造成脊柱裂和无脑畸形为主的神经管缺陷;7-8周是胎儿腭部发育的关键时期，为避免兔唇、腭裂的出现也要注意补充叶酸。

男性需要补充叶酸吗？

男性体内假如欠缺叶酸，会导致精子活力较低，或者染色体变异，这都有可能造成孕妈妈怀孕难，怀孕后易小产，或者发生新生儿出生缺点，因此一般建议准爸爸也可以提前三个月开始补充叶酸。直到孕妈妈怀上后，准爸爸能够终止服药了。

孕前没吃叶酸，怀孕后再吃还有用吗?

在女性确认怀孕后，应立即开始每日补充，并坚持准时孕检，对腹中宝宝的影响都不会特别大。而且没有补充叶酸，小孩也不一定不健康。但补充叶酸的女性，生出宝宝健康的几率更高，补充叶酸是个降低风险的举动。

叶酸能够和其他药物同时服用吗?

叶酸在酸性环境下稳定性减少，故不宜与酸性药品同时服用，防止减少效果。此外乙醇、阿斯匹林、抗酸剂胃药、雌激素药物等都会影响身体对叶酸的吸收，我们在服用叶酸时要多加警惕哦!

在备孕的前三个月的时候就可以开始补充叶酸了，叶酸有利于胎儿的发育。叶酸不是只有孕妈妈需要吃的，在备孕中的男性也是可以适当补充叶酸来提高受孕的几率的。