高龄孕妇备孕怀不上，试试这些调理的方法

随着国家二胎政策的放开，高龄产妇的人数是越来越多。如果是高龄的初产妇，建议积极的、尽快的怀孕，因为随着年龄的增长，卵巢的功能会降低，排卵的质量也会降低，孕妇在怀孕过程中容易发生妊娠期的并发症，例如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等等。也会造成胎儿的畸形，流产和早产的几率都会提高。

高龄孕妇备孕怎么调理

1、‍高龄备孕要多吃一些碳水化合物和蛋白质的食物，并且还要多吃一些富含维生素的食物。因为维生素是可以增强精子的质量，但是维生素过量的话，如脂溶性的维生素，也会对身体造成伤害，因此，男女双方要多从食物中摄取，要慎重补充维生素的制剂。

2、孕妇的维生素需要量比成人高，而且还要养成良好的生活规律，一日三餐要吃，但是也不建议吃得太多，禁食辛辣、生冷、油腻和刺激性的食物。‍

高龄孕妇备孕怀不上的原因

女性的排卵数量跟自己的年龄是有很大的关系的，所以高龄就不容易怀上孩子了。在还处于胚胎阶段的时候，女性自身可以生产出七百多万个卵子，等到出生之后，可以生产接近一百万个卵子，但是到了青春期的时候只能有三十多万个卵子了，随着年龄的增长，排出的卵子数量就会越来越低。科学研究证明，女性在三十多岁的时候生育孩子是最好的。

如果是高龄的妇女想要二胎，建议患者顺其自然。对于高龄产妇，建议先去医院做个完善的孕前检查，如果发现其他的疾病，先治病再怀孕。还有一个方案就是怀孕后要做严格的产前诊断，例如无创DNA，甚至包括羊水穿刺，这些检查都是高龄产妇必须要做的。