自从怀了孕,常常听见身边的人说,孕期要忌口,这些不能吃,那些也不能吃。其实孕期饮食并没有大家想的那么复杂,日常的火锅烧烤并非完全不能吃的,只要适量即可。
粗纤维太多的蔬菜水果不宜多吃。粗纤维会产生较多的粪便,等正式开始用力屏气的时候可能把便便也一起屏出来,那会让自己相当难堪。
同样的道理,辛辣或气味较重的大蒜、韭菜等的也最好少吃,不然苦了医生护士,尴尬了自己。
产妇的胃口常常受阵阵发作的宫缩痛影响。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。并且孕妇此时的饮食应以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。进食要少吃多餐每日4-5次。用果汁、水果、糖水及白开水来补充肌体需要的水分。
孕期饮食的原则是,注重食物的多样化,注重营养的搭配,吃什么东西都要适量,不要过度。需要禁忌的是生的鱼类和贝壳类,比如生鱼片,寿司,生蚝等。
所有的肉类,鱼类,贝类和禽类,都要完全煮熟后再吃,不要吃生的没有熟透的蛋或者蛋制品,以防里面有寄生虫或者一些细菌。
另外一个需要禁忌的就是熏制类的食物,比如腊肉。体积庞大的深海鱼类也要少吃,因为很可能重金属超标。
Tips:女性怀孕晚期快要生了是可以吃火锅的,正常情况不会对身体健康造成不良的影响,但是孕晚期吃火锅要注意一些问题,比如火锅里面辛辣的调料过多,可能会导致子宫血管发生扩张,子宫收缩导致产程异常,还有吃过多的火锅可能引起胃肠道的疾病,导致胃部不适以及拉肚子、上火等症状。
多走路可以促进颈椎软化。适度的运动可以刺激子宫收缩,对宫颈施加压力,促进其扩张。同时,在行走过程中,还会帮助宝宝下降到产道对子宫颈施加同样的压力,从而使其扩张得更快。需要注意的是,如果羊水破了,医生和助产士会让你停止行走,所以一定要在羊水流出阴道
其实促排和其他疾病治疗是不一样的,虽然也使用激素类药物,但在医生的专业指导下服用,基本不会对身体造成太大伤害,为了促排卵后女性的健康,临床上规定了促排卵次数,诱导排卵一般可以连续三个月,但一年不超过六次,持续促排卵依赖女性体质,可能导致卵巢过度刺
卵巢作为维系女性美丽健康的生殖器官主要有2个功能:1、生殖及内分泌功能。卵巢中含有许多的卵泡除了为育龄妇女提供成熟的卵子完成生育功能。2、还具有分泌雌孕激素的内分泌功能。能维持女性外观体态和第二性征,对脂肪分布有导向作用。卵巢保养最佳方法1、1、
卵泡没有排掉不可以移植,如果强行移植可能会导致流产和胎停育的情况,在自然周期,如果卵泡不破那么就是我们女性就需要面对的一个问题。如果卵泡发育太慢,可以打促排卵针。用药期间注意加强自身营养,多添加有助于卵泡发育的食物。自然周期卵泡不破怎么办B超监测
剖腹产是一种安全可靠的手术,但是也具有很多危害。过度使用剖腹产会增加孕妇和新生儿患病和死亡的风险,对于母亲来说还可能引起切口感染、子宫瘢痕等并发症。因此在选择分娩方式时应注意综合考虑各种因素,避免滥用剖腹产。什么是剖腹产?剖腹产是通过在母亲下腹部
体外受精中降调是至关重要的一步,其成功与否将直接影响后期促排卵效果和移植成功率,因为降调主要是促进一批卵泡同步发育,获得多个成熟卵子,而不是自然周期中的单个优势卵泡。只有降调成功后,才能顺利进入诱导排卵的第二阶段,那么如何判断降调成功与否呢?下面
泰国第一试管婴儿中心位于曼谷市中心四季酒店附近,占地1500平方米,是曼谷大型的泰国试管婴儿医院专科诊所之...
泰国三美泰医院成立于1979年,是泰国同行业中出于领先地位的私立医院集团。其中的总院三美泰素逸坤医院,位于...
泰国威它尼医院是一所在泰国领军的泰国试管婴儿医院,同时面向本地和国际病患。自1994年成立以来,一直提供更...
泰国康民国际医院,泰国试管婴儿医院创立于1980年,2002年首获全亚洲第一个JCI国际医疗认证。位于泰国曼谷的核...