试管婴儿前如何调理身体(准备做试管婴儿前怎样调理身体)

面对试管婴儿前如何调理身体，你是否有过这样的思考准备做试管婴儿前怎样调理身体?要是不太懂，没关系，今天、小编就带大家一起来了解一下吧，相信以下内容能够对大家有所帮助。

一、做试管婴儿前怎样调理身体

在做试管婴儿之前女方需要检查卵子，男性要减少抽烟的频率。在做试管婴儿之前调理身体主要是注重吃的方面。做试管婴儿前怎样调理身体?下面我们再来看看吧!

香烟中含有大量有害成分，这种有害成分可以直接影响到女性的卵巢功能，使女性提前进入绝经期，还会导致男性患上少精、弱精、畸精等症。长期喝酒不但会影响到女性生殖系统功能，导致内分泌紊乱，还会妨碍卵子的发育和成熟，导致不孕症和畸形儿的产生。而男性长期喝酒的话体内的雄激素水平会有很大幅度的降低，导致睾丸萎缩、精子活力下降、畸形精子增大等症状出现。所以为了宝宝的健康，准备做试管婴儿术的夫妻最好是在手术半年前就开始戒烟戒酒哦!

1.在准备做试管婴儿术的这段时间内，一定要避免酒精的摄入，也就是含有酒精的任何饮品都不可饮用，再者也不可服用止痛药一类的药物。2.在试管前通常都会进行周期性的打针，此时一定要注意饮食，尽量多食一些牛奶、鱼、虾和牛羊肉食物。除此之外，豆浆要坚持每天喝，对子宫膜的生长有促进作用。3.多吃富含蛋白质的食物，蛋白质有利于受精卵的生长发育。富含蛋白质的食物有：①蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;②肉类：瘦肉、牛肉等;③鱼虾蟹类;④豆制品类：豆腐、豆浆等;⑤禽肉类：鸡、鸭、鹅、鹌鹑等;⑥奶类：牛奶、羊奶、马奶等;⑦干果类：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等;⑧豆类：黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。4.多补充维生素E，维生素e可以促进性激素分泌，增大黄体细胞，增强孕酮的作用。富含维生素E的食物有：①谷物类：比较常见的就是大米、小米、小麦等;②豆类：黄豆、绿豆、红豆等;③蔬菜类：油菜、甜椒、菠菜、芹菜、番茄等;④水果类：猕猴桃、苹果、香蕉、柠檬、柑橘、葡萄、柚子、芒果等; 5.尽量少吃或者不吃一些腌制类以及辛辣生冷刺激性的食物

1、前期检查：医院要求夫妻双方进行检查，丈夫检查时间安排在禁欲3-7天;妻子初次检查时间可以在月经来潮的第2-4天或月经来潮的第10天左右。

2、促排卵：确定适合做试管婴儿后，制定控制性超排卵方案，促排卵。

3、监测卵泡：监测卵泡，评价卵巢刺激效果与决定取卵时间。

4、取卵：取卵方式一般选择在注射镇痛药下或静脉麻醉下经阴道B超引导，将取卵针穿过阴道穹窿，直达卵巢吸取卵子，并立即在显微镜下将卵子移到含胚胎培养液的培养皿中，置37摄氏度的培养箱中培养。

5、取精：精子取出的时间与取卵的日子为同一天。取精前洗净双手，用手淫法留取精液，注意避免接触无菌、无毒的取精杯内口，保证取精完整。

6、体外受精：取卵后4-5小时将处理后的精子与卵子放在同一个培养皿中，共同培养18小时后，可在显微镜下观察受精情况。若精子质量太差，无法自然受精，则必须以显微注射法强迫受精。

7、胚胎移植：依据患者的年龄、曾经怀孕与否以及胚胎的质量，决定移植胚胎的数目，多余的胚胎可冷冻保存。胚胎移植不需麻醉。目前多在受精后2-3天移植胚胎。

8、补充激素：胚胎移植后补充激素，目前多采用注射法给予黄体酮支持黄体。

9、确认妊娠：胚胎移植后第14天验晨尿及血HCG确定是否妊娠。

10、B超检查：妊娠后28天，B超检查胎儿数及胚胎着床部位。

二、做试管婴儿前,需要怎样调理身体,成功率才会高呢

1、前期调理的这个过程在人体当中是一个系统工程，是相当复杂的，但如果简单的理解的话，其实就是有效的改善精子和卵子这二位的生长环境。需要在这里进行强调的是，卵巢决定了卵子质量的高低，而女性的卵巢功能的衰退是一个不可逆的过程。无论你使用任何手段都是没有办法使卵巢功能得到恢复得，最多也就是可以延缓的衰退。

2、在正常的情况之下，如果不考虑其他方面的疾病以及染色体异常等这些负面的因素的话，如果女性的卵巢功能已经衰退，或者是由于女性的年龄已经较大，那么，我们会建议在促排开始前的1到2个月的时候，就开始进行适当的调理，对于精子质量不佳的男性来说，建议能够在女方进行促排前的三个月的时候就开始进行调理。

3、在试管婴儿开始之前就进行的调理，它的调理的方式必须因人而异，除了一些必要的临床方面的治疗之外，大致可以将其归纳成以下的几个方面。

4、在促排开始之前的至少3个月的时候，就要开始远离烟酒要远离高糖分、高盐分以及高胆固醇等这些垃圾食物，保证每日的作息都要规律，让自己可以早睡早起，禁止去熬夜。避免让自己久坐，适当合理的进行一些体育运动，避免进行剧烈的运动。

5、如果必须需要服用药物的话，无论你是服用什么药物，都一定要在医生的指导下来进行合理的使用，千万不能私自滥用任何药物。

6、情绪方面的因素对试管婴儿能否成功也发挥着非常重要的影响，尽管不少患者她们并不明白不良情绪到底会对治疗产生什么样的影响，但是具体到生活当中有些时候就是没有办法合理的去控制自己的情绪的。但事实上，一个人的心情是能够左右这个人自身的激素水的平，因此，能够影响到这个人的生殖细胞、胚胎，甚至还会影响到胎儿的生长环境。因此，不管你是处在是哪个阶段，都请记住一定要让自己能够保持良好的。学会给自己及时的释放压力，让自己能够以一颗积极乐观的心态通过很好的配合顺利完成试管婴儿的治疗，尽快地迎接好运的到来。

三、准备做试管婴儿前怎样调理身体

我们都知道，想要怀孕前，夫妻双方都要进行一段时间的备孕过程，试管婴儿也不例外，在取精子和卵子之前，夫妻双方也需要调理自己的身体，达到要求，那么，我们一起来看看，准备做试管婴儿前怎样调理身体?

做试管婴儿的夫妻应该要提前去医院做个详细的身体检查，了解各自的精子、卵子的质量与数量等等情况，身体是否有健康的问题等。按照医生的吩咐来进行调理让精子与卵子达到最好的状态。

平常要能够有规律的生活，每天都需要有足够的睡眠时间，早睡早起，喝多点水、吃多蔬菜跟水果，每天吃清淡而有营养的食物。

不要自己给自己太大的精神压力，自己给自己太大压力反而容易让自己过于紧张，这样试管婴儿的成功率也会因此大大幅下降。夫妻之间要多沟通，互相懂得体谅对方。

有空的时候可以去参加一些户外的运动，增加身体的免疫力，保证有强壮的体魄孕育孩子。

对夫妻来说做试管婴儿之前必须要接受正确的指导，任何通过日常饮食、生活习惯、运动等多留意才能够更容易成功的。

一个卵巢功能正常的女性来说，要注意饮食，包括多吃优质蛋白，例如鸡、鸭、鱼、肉、蛋等，多吃新鲜的蔬菜和水果。要调整作息，不要抽烟、喝酒，不要熬夜，平时多运动，锻炼身体，增强免疫力。

做试管婴儿的过程非常复杂，加上并不能保证百分百成功，因此做试管婴儿的朋友都会在着床这个阶段非常谨慎甚至是紧张担心。在这里提醒各位，在着床阶段，更应该保持轻松愉快的心态，如果情绪上的紧张引发身体的不适和紊乱，那么着床成功的机率就更低了。

那么，怎样让试管婴儿移植更易着床?这是每个人都关心的问题。首先，在做了移植手术后，请尽可能地平躺休息三天，这是因为平躺的状态下更易让血液流向子宫内膜，这样更利于胚胎着床。一般而言，胚胎着床的时间大多数都在八到十天的样子。因此，在着床前，一定要多加注意。起床时不要一下就坐立，要缓缓而起。在饮食上，务必要吃高蛋白质且易消化的食物，而且荤素搭配，不能光吃荤，最好是多喝鱼汤。所有寒性的食物水果尽量不要吃。同时，要保持身体健康，注意环境空气，空气保持流通，环境保持干净整洁，这些都是最基本的需要注意的问题。

最为重要的一点就是，一定要保持平常心，不要在着床期间高度紧张或者担心，这样的情绪是非常不利于胚胎着床的，大家一定要保持乐观的心态。

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