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分娩分为三个阶段:
1.第一产程
从子宫有规律地收缩到子宫颈完全张开(扩张到10厘米宽)的时期称为第一产程。
第一产程开始时,子宫每10分钟收缩一次,收缩时间比较短。后来子宫收缩越来越频繁,大概一两分钟一次,每次持续1分钟左右。宫缩越紧,间歇越短,宫口张开越快,产妇越难受。子宫收缩时,你会有子宫紧绷僵硬的感觉,小肚子(即小腹)或腰部疼痛,会有下坠的感觉。这个时候你会觉得这是最漫长,最痛苦,最痛苦的一个阶段。
随着子宫不断收缩,产生的收缩力也在不断增强,所以宫颈开得越来越大。子宫颈全开时,子宫内的胎膜破裂,里面的羊水也从阴道流出。这叫“破水”。破水是胎儿即将出生的重要信号。
初产妇第一产程约8~ 12小时。对于一个生过孩子的多产妇女来说,大约需要6-8个小时。如果没有特别的不适,可以利用这段时间在室内做一些轻活动(比如慢走),少量多餐。吃一些高热量易消化的食物,如稀粥、蛋羹、牛奶、馄饨,或者喝点白糖水。尽可能多喝水,大有裨益。
在临产的第一阶段,尽量保存体力。由于子宫口没有完全打开,用力是没有用的。助产士会测量你的血压,听你的胎心率,观察宫缩,了解子宫口是否完全张开,并监测你的胎心率。相信他们会根据你的具体情况做出正确的判断和及时的治疗。
分娩后排空大便,助产士会给你灌肠。
还应每隔两三个小时主动排尿一次,以免膀胱充盈过度,影响宫缩和胎头下降。
当医生告诉你宫颈完全打开时(宫颈大于4cm时),你就进入第二产程了。这个时候你要躺在产床上分娩。最好是左侧卧位。
有些产妇极其害怕分娩,她们非常紧张。分娩后子宫正常收缩带来的疼痛,对她们来说已经成为难以忍受的痛苦。对他们来说,大喊大叫,不休息,不吃饭,处于高度紧张状态是非常有害的。这种折腾的结果是体力大大浪费,需要真正用力时,一个人筋疲力尽,无法有足够的力量增加腹压来接生胎儿。宫缩乏力往往会让本来可以顺产的顺产变成难产。你要接受这些教训,以充足的精力和良好的心态迎接宝宝的出生。
2.第二产程
胎儿娩出是第二产程,即从宫颈口张开到胎儿娩出的时期。这时候你要在产床上等着,助产士会帮你接生。你的用力是否正确,直接关系到胎儿娩出的速度,胎儿是否缺氧,以及你会阴损伤的严重程度。所以这个时候你要听从助产士的指导,该用力的时候用力,不该用力的时候抓紧时间休息。
第二产程子宫收缩力更强,胎儿沿产道逐渐下降。当胎儿的头部下降到盆底时,会压迫直肠,产妇会情不自禁地向下屏气,好像要解大便。此时子宫收缩越来越紧,每次间隔只有一两分钟,持续一分钟,于是胎儿迅速下降,从宫颈口迅速进入产道,再沿产道到达阴道口露头,直至全身娩出。
在这个阶段,通常需要一两个小时才能完成,但经产妇只需要半个小时或几分钟就能完成。
第二产程时,宫缩疼痛明显减轻。宫缩发生时,双脚蹬在产床上,双手握住产床旁的扶手,深呼吸,然后屏住呼吸,像排便一样往下推,尽可能长时间地对着肛门屏气。如果宫缩没有消失,改变你的呼吸,尽可能用力。
宫缩停止的间歇,要放松肌肉,安静休息,切忌大喊大叫或哭闹,这样会浪费体力。当宫缩再次出现时,你重复上述动作。
当胎头即将娩出时,助产士会提醒你:“不要再用力了。”此时,可以松开产床的扶手,双手放在胸前,宫缩时张口呼吸,宫缩时向肛门方向稍憋气。这时候助产士会保护胎头缓慢娩出,同时小心保护你的会阴,防止严重撕裂。宝宝娩出时,不要扭动臀部,保持正确的姿势。这时候助产士会给你仔细解释。
3.第三产程
第三产程是指从胎儿娩出到胎盘娩出的时期。此时孩子已出生,但胎盘仍在子宫内,未娩出。那时候,你会立刻感到轻松。但几分钟后,子宫又开始收缩,将胎盘从子宫壁剥离,排出体外。第三产程通常需要十分钟。这时,整个分娩过程就结束了。
女人生孩子就是去鬼门关走一趟回来的,我觉得这话真的一点都不假!我只能说顺产生孩子,真的是一个非常非常可怕的经历!那种疼痛感、那种恐惧感、那种喜悦感,真的是让我一次性都经历了。
我家宝宝对我还是挺仁慈的了,我是在早上的时候发现有点见红,就去医院了。到了医院之后医生检查了还没宫开,但她却直接帮我安排到了待产房,我一进去,就听见整个楼道都是鬼哭狼嚎的叫声,恐惧气氛马上加重。
我去的医院是各自一人自己呆着的待产的,反正一个房间里有几个人,但都是用帘子隔开的,私密空间觉得还是不错的。医生来做了一些例行的胎监之类的常规检查就不见人影了,只留下一句话:如果发现有阵痛了就按铃叫护士吧!
就这么忐忑不安的自己躺在那里玩着手机打发时间了,听着旁边的那些人阵痛时的呻吟声,听着外面正在生产的那些人的呐喊,我真的是莫名的越呆越害怕。可我比较衰的时候,一直呆到了下午五点多,护士要交班了,我都没有任何的动静。
医生就只好来安排我下去一般病房了,说看我一时半会应该不会生了,我才如释重负的滚蛋下去了。可我不想一直就这么在医院呆着呀,我就开始各种咨询那些生过的人,我这样的情况到底还要折腾多久才会生呢?大部分人的综合意见就是:我还没阵痛、还没真正的破羊水,那么一时半会就真的是生不了啦!让我安心的在医院呆着吧!
我当时也是有点绝望了,本以为速战速决的赶紧生了算了,痛就痛了,反正我是躲不过的了。可偏偏这么的煎熬,等到婆婆送来晚餐的时候,鬼知道,才刚坐起来吃,我就发现开始宫缩、阵痛,那种感觉就是跟胎动是不一样的,要真的形容的话就是一张一缩的感觉。
勉强忍受着疼痛随口吃了点饭菜和汤,毕竟想想如果自己等下真的要生了,还是要先补充点体力,不然哪有力气生啊!吃饱喝好了叫来医生检查,就说确实快要生了,让我转战回产房待产了,这时的我才真正的明白我要赶赴战场了。
慢慢的疼痛感就不断的加剧,直到最后我觉得我个人意志都已经被逐步的瓦解掉!老公看我这么难受,就以为让我打个无痛针减轻一下疼痛,可我一听到打针,又是各种恐惧,等到医生来了,我就是根本不能好好的停下来,痛到各种翻滚。
最后针没打,就等来了接生医生来检查说我要上台生了,哇靠,简直就是感觉要去受刑一样,反正就是无论你多疼多痛,你就只管听着接生医生及助产士的话,来使劲吧!千万不要去怀疑他们的专业性,你和宝宝的命都在他们手上。
直到力气都花光了,才终于把我的娃给憋出来了,反正按照助产士的话,你使劲的时候就像拉屎一样的使劲就好了,宝宝就会出来了。一声嘹亮的哇,就是宝宝来到这个世界的象征了,你也就会发现所有的疼痛都已经烟消云散了。
生孩子顺产全过程包括三个阶段。
第一阶段是子宫收缩期,孕妇需要休息和放松,以帮助胎儿顺利下降到产道。
第二阶段是胎儿娩出期,孕妇需要用力推动胎儿通过产道,直到胎儿完全娩出。
第三阶段是胎盘娩出期,孕妇需要等待胎盘自然剥离,并排出体外。
同时,医生会监测孕妇的生命体征和胎儿的情况,确保母婴的安全。
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