生孩子姿势？要孩子的6种最佳姿势

面对生孩子姿势，你是否有过这样的思考要孩子的6种最佳姿势?要是不太懂，没关系，今天、小编就带大家一起来了解一下吧，相信以下内容能够对大家有所帮助。

古代生孩子姿势有哪几种

这个问题跳到源妈眼前时，墙裂引起了我好奇心。

本着八卦以及科普的心理，源妈翻遍了互联网能够到的资料。

结果古代人的智慧和体式超出了源妈的想象，大约有如下六种吧：

第一种：坐着生。

隋代医官巢元方，在《诸病源候论》中，描述《产法》时有云：”故产时坐卧产处“，就是说女人在生孩子的时候，可以坐着生，也可以躺着生。

（附：生娃的椅子）

二、躺着生：出处同上。

古装剧女人生孩子，大多如是。盖着一床被子，一群仆人和产婆进进出出，递剪刀，端热水。女人躺在床上大喊大叫，用力用力就好。

三、挂着生：

宋代医官杨康侯在《十产论》中记录了一个妇人生孩子生了很久也生不下来，逐渐体力不支。

这时，医生就叫家人“须用手巾一条，拴系高处，令母用手攀之，轻轻屈足作坐状，产户舒张，儿即生下。”

翻译过来就是说，拿一条毛巾挂起来，让产妇手拉这个毛巾向上申引，下身再慢慢坐下来，产道即张开，小孩就生下来了。

——这个有没有点象练习瑜珈。

四、站着生：

重庆大足石刻《临产受苦恩》中有记载，孕妇站着，而接生婆在她后面接生；

五、跪着生：

古埃及法老宫里的有一幅浮雕所绘，末代女王克委巴特拉，就是埃及艳后，是跪着把娃给生了的。

六，切开肚子生：

司马迁的《史记·楚世家》中明确记载：“吴回生陆终，陆终生子六人，坼剖而产焉。

这个陆夫人如果在现在，简直是可以上了吉尼斯世界纪录，分分钟把小S剖腹三次产女妙成渣。

答主：源妈，和你一起带着娃成长！公众号“源妈生活圈”，ID:【ymshq99】。

要孩子的6种最佳姿势

要孩子姿势有：仰卧，孕妇采取仰躺的方式，两腿太高，现在孕妇多是采取这样的方式；侧躺式，通常孕妇侧躺，然后护士可以抬高一侧腿；前倾跪式，孕妇手撑床上，把腿分开；蹲坐式，孕妇可以支撑下双臂，或者蹲，或者坐；跪姿，就是采取孕妇舒服的姿势，跪下，把腿分开；蹲姿，孕妇采取半蹲的方法，把腿分开。

女人生孩子有哪几种姿势选择什么姿势合适啊

生孩子的姿势分别有：仰卧式、侧卧式、直立式、坐立式、跪趴式、前倾跪式、“蹲立式”。女生人生孩子是很痛苦的事儿，选择什么样的方式可以减少女人的痛苦和折磨啊？

“仰卧式”：女生躺在床上，双腿弯曲并张开双腿。生活中，女人用得比较多。为什么这样说呢？优点：方便医生接生，或者说：医生便于手术啊。女人躺在床上没那么辛苦，可以减少女性身体的疲劳啊。缺点：小孩出生的时候，妈妈的分娩比较困难。为什么这样说啊？孩子出来的时候，女人的出口比较小。生孩子非常困难，难产的机会很大。

“侧卧式”：女人躺在床上身体侧向稍微弯曲，需要护士或者老公帮你抬起一条腿啊。优点：女生躺着舒服，可以减少身体的痛苦便于小孩出来啊。缺点：医生手术或者接生不太方便，难道要求比较大啊。

“直立式”：站在旁边，女生可以借助墙壁或者支撑身体的东西啊。优点：女人可以自由发挥，胎儿可以吸收足够的氧气。缺点：女生身体比较累，医生和护士不太方便哟。

“坐立式”：女生坐在椅子上，上半身稍微向后倾斜。两腿张开，用力扶住椅子。或者说：接借助外力啊。优点：女人身体坐着舒服，孩子顺产时间比较快啊。

“跪趴式”：女人跪在床上或者跪在地上，双手趴在床上或者地上膝盖下面垫上东西啊。优点：有利于孩子呼吸，减少身体上的痛苦啊。缺点：女人的身体比较累，产后出血比较多啊。

“前倾跪式”：女人跪着，上半身向前倾斜。优点：借助外力的情况下，上半身可以趴在椅子上。垫上被子或者其她东西，这样舒服一点啊。缺点：需要借助外力，女生能消耗比较大啊。

“蹲立式”：女生蹲在地上双腿张开，双手扶住可以支撑身体中心的东西。或者借助人来帮助你啊，这样你可以减少不必要的麻烦啊。优点：上半身能够充分自由的发挥。缺点：女性的体力不支，容易造成头晕啊。

很多女生第一次生孩子非常的痛苦，你知道为什么会这样吗？选择生孩子的姿势不正确啊，过去“仰卧式”的女人用的比较多呀。为什么有的婴儿会缺氧窒息呢？氧气不足造成的啊，损失了孩子的生命是不是很可惜啊。为什么不能选择一种合适的姿势呀？有什么困难和问题吗？其实很简单啦，“坐立式”在家还是医院都没有什么限制啊。只要可以坐着，有椅子就可以啦。最合适女人生孩子的姿势就是“坐立式”啊，这个可以好好利用哟。

听说有，但是实际操作时候就是仰卧，便于医生操作吧。别的只是听说，反正过去没听说有其他姿势啊。

你也不用了解这么多吧，有大夫呢，听大夫的就行了呗。难道大夫让你仰卧，你还敢说，不，我就要侧卧？上分娩那个台子之前，你想怎么卧就怎么卧，上了那个台子，由不得你了，而且我相信，就算你会一百种姿势，到时候也会疼忘了，还是任人摆弄好吗？所以，学也没什么用哟！

孕妇在分娩过程中可选择自己感觉舒适的体位姿势，诸如坐位、蹲位、站位、跪位、俯卧位、侧位、半卧位等。

第一种分娩体位，也就是最常见的仰卧式体位了，产妇平躺在床上，两腿张开抬高，以方便婴儿的分娩和我们助产士的协助操作，缺点就是采取这种姿势时，孕妇不好上劲儿。时间过长，仰卧位分娩还容易造成巨大的子宫压迫静脉，影响血液循环，引起产妇眩晕、出汗、疲劳等不适，新生儿窒息和产后出血机率也相对较高。

第二种是侧躺体位。产妇在床上侧向躺着，蜷缩背部，一只脚抬起。这种分娩体位的优点是产妇可以更好的用力，分娩出胎儿。

第三种是前倾跪式体位。产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开，身体前倾。这种分娩体位的优点是最容易用力。缺点呢，就是不太雅观，有些脸皮薄的产妇不愿意采取这种姿势。

第四种是站立体位。产妇手抓住上方的栏杆或者有人搀扶，站立着分娩。这种分娩体位的好处是因为地心引力的关系，胎儿在重力的作用下，容易娩出，缺点呢，就是需要产妇下肢力量强大，能够几个小时站立不倒。

第五种，自由体位，这种自由分娩体位，更像是游泳比赛中的自由泳，在保障母婴安全前提下，让产妇在分娩过程中采用自由的体位,通过体位的变化来协调产妇的精神心理因素、产力、产道和胎位等决定分娩的因素，及时纠正异常胎位、增强宫缩和产力等，以利于分娩的顺利进行。自由体位分娩，可大大消除产妇的紧张与恐惧，降低剖宫产率，提高她们顺产的信心与依从性，也更符合产妇的心理和生理需求。产妇不需要一直躺着，可以随时转换姿势，坐着、蹲着、站着、跪着、趴着、……她们觉得怎么舒服，就可以怎么做。

这种体位也有缺点，就是助产士不容易控制产程，另外，有些孕妇也不适合自由体位，像前置胎盘、疤痕子宫和产道畸形等异常情况的产妇，就不宜选择自由体位分娩。

生产是一件很自然的事情，就像人们吃饭一样，每个人吃饭的习惯也会不同，无论那种姿势，都是为了方便产妇的顺利分娩。临产的产妇不必太看重这些，顺利生出一个健康的小宝宝才是最重

1/8第一种：半坐着（上半身抬起的“膀胱截石位”）适宜胎儿娩出的程度：★★★★★便于保护妈妈会阴的程度：★★★★★疲劳指数：★★半坐着优点：*对于准妈妈来说很舒服*可以很好地借助重力的作用*利于休息*分娩在产床上可以顺利进行*便于进行监控胎心*便于助产士观察胎儿情况*可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩*便于助产士保护会阴，减少侧切的发生率缺点：*妈妈的活动限制在产床上*不利于在分娩期间喝水吃东西等情况

2/8第二种：仰卧（双脚抬起，可以抱着腿）适宜胎儿娩出的程度：★★★★★便于保护妈妈会阴的程度：★★★疲劳指数：★仰卧优点：*便于助产士观察胎儿情况*可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩缺点：*压迫所有的血管，造成胎盘血流减少而影响胎儿*外阴更容易发生撕裂，侧切的几率会更高*无法利用重力的作用

3/8第三种：蹲坐适宜胎儿娩出的程度：★★★★便于保护妈妈会阴的程度：★疲劳指数：★★★★★蹲坐优点：*提高分娩的速度*可以借助重力的作用*可以加速胎头的旋转*可以自由地变换重心，让自己感觉舒服*对胎儿的循环很有好处*可以尽情的向下使力气*可以将力量集中，加速胎儿的娩出缺点：*经常会感觉很疲劳，下肢比较容易麻木（想想蹲厕所太久后的感受吧……）*比较难进行胎心监护，宝宝发生意外比较难发现*有时用力过猛可能会导致会阴裂伤，发生重度裂伤的可能性较大。

4/8第四种：跪着，身体向前倾，抱住一个支撑物适宜胎儿娩出的程度：★★★★便于保护妈妈会阴的程度：★疲劳指数：★★★★跪着优点：*对长期臀位的胎儿顺利分娩很有帮助*可以帮助胎儿转换胎位*有助于骨盆摆动（由于胎儿生长和腹部增长引起背痛，这种背痛可通过骨盆摆动锻炼而缓解）*减轻手腕和手臂的紧张缺点：*膝盖的压力会很大，时间长了会很痛，动不了

5/8第五种：侧躺适宜胎儿娩出的程度：★★★便于保护妈妈会阴的程度：★★★疲劳指数：★侧躺优点：*胎儿的供氧充足*对于准妈妈来说便于休息*对于高血压的准妈妈有帮助*在第二产程中，在两次阵痛之间可以让准妈妈好好休息*能够缓解急产*在分娩中陪产的人能帮得上忙，陪产的人可以帮助支撑着准妈妈的腿缺点：*如果妈妈躺的方向和胎儿背朝的方向一致，无法进行胎心检测*无法借助重力的作用*如果膝盖以下没有人帮助准妈妈支撑着腿，准妈妈必须自己努力支撑*妈妈不大好用力

6/8第六种：斜侧躺适宜胎儿娩出的程度：★★★便于保护妈妈会阴的程度：★★★疲劳指数：★斜侧躺优点：*可以帮助臀位的胎儿很好地旋转*可以借助重力的作用*宫缩有力，可能会缓解部分疼痛*减轻背痛*比站着的姿势更利于休息缺点：*分娩的时候陪产的人很难帮上忙*如果妈妈躺的方向和胎儿背朝的方向一致，无法进行胎心检测*如果膝盖以下没有人帮助准妈妈支撑着腿，准妈妈必须自己努力支撑*妈妈不大好用力

7/8第七种：站着适宜胎儿娩出的程度：★★便于保护妈妈会阴的程度：★疲劳指数：★★★★★站着优点：*可以借助重力的作用*可以使宫缩更有力，疼痛更少*可以缩短分娩的时间*使胎儿氧气充足*提高产力缺点：*对分娩的整个进程无法好好控制*助产士很难观察到分娩的进展

8/8第八种：坐着分娩适宜胎儿娩出的程度：★★便于保护妈妈会阴的程度：★★疲劳指数：★★★坐着优点：*可以得到很好的休息*可以借助重力的作用*可以使用电子胎儿监听器，对胎儿的情况进行连续的监控缺点：*血压高的准妈妈恐怕不能使用这种方法*助产士很难观察到分娩的进展*助产士很难保护会阴可以选择分娩姿势的医院

注意事项：目前在国内的绝大部分医院中，还不能按照自己的想法随意选择分娩的姿势。不过有少数医院已经开始尝试提供这项服务。

这个问题不适合我回答，我也不知道有多少种。请鉴谅。

朋友，你搞错了吧！

好了，关于生孩子姿势和要孩子的6种最佳姿势的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！