女人生孩子顺产过程 女人,生孩子顺产到底有多疼

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顺产流程及注意事项

顺产流程及注意事项

顺产流程及注意事项，顺产和剖宫产是妈妈在选择分娩方式上两种情况，顺产作为一种更助产后恢复的分娩方式，所以更多人选择顺产的方式生孩子。以下介绍顺产流程及注意事项

1、顺产第一步：胎儿入盆

在临近分娩前，胎儿也开始做准备了。他会以侧头的姿势渐渐往下落，后脑勺先进入骨盆，这样是为了让头的最小部分来配合骨盆狭窄的地方。

2、顺产第二步：胎儿进入产道

胎儿在入盆后，为了使自己的头能够配合骨盆的入口大小，胎宝宝通常会把下巴缩起来，紧紧抵在胸口，身体蜷成圆形。然后利用头前面的胎胞挤开子宫口，使自己下降到产道处。由于产道是弧形的，所以胎儿会调整自己身体以适应产道，侧着头回旋身体，渐渐地朝向母体的背部。

3、顺产第三步：拨露

到达产道后，胎儿完全朝向母体的背部。此时是孕妇用力的主要阶段，孕妈根据医生的指导用腹部的压力推压帮助娩出胎儿，慢慢的，就可以看见胎儿的头了。

4、顺产第四步：着冠

此时胎宝宝为了头不碰到骨盆出口处的耻骨，颌骨会慢慢抬起。胎儿朝着母体的背面进一步地下降，在通过耻骨的时候，会以耻骨为支点将头向后一仰，然后胎头就都出来了。

5、顺产第五步：胎儿侧头，整个身体出来

胎儿的头刚出来的时候是向下的，是趴着的，此时胎儿会将身体回转90度侧身。因为如果还是朝着母体背部的话，肩部就会撞到叫做坐骨棘的尖锐突起物。如果侧身的话，肩膀就可以慢慢伸出来，这两处完全出来后，全身就很容易出来了。

6、顺产第六步：剪脐带，成功分娩

胎儿全身出来后，脐带还是和胎盘连着的，所以还需要剪断脐带，另外还要帮妈妈娩出胎盘。整个分娩过程就算结束啦。

顺产过程中注意事项

1、顺产过程中注意事项：产前检查

不管是哪种分娩方式，在分娩前一定要做好产前检查，并且是定期的。产前检查可以及时让医生帮助妈妈在孕期发现问题，及早纠正和进行治疗。为此，准备顺产分娩的妈妈，在产前检查到真正分娩期间要多听医生建议，以便分娩顺利进行！

2、顺产过程中注意事项：卫生清洁

顺产妈妈不管是产前还是产后，保持卫生清洁是很重要的，注意每天用温开水清洗阴部，保证外阴部清洁卫生，并注意保持外阴部干燥，避免感染。产后如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。

3、顺产过程中注意事项：孕期饮食

孕期饮食不但决定妈妈孕期身体素质，也会影响腹中胎儿的营养摄入。为此，想要顺利产下宝宝，建议最好合理搭配饮食，严格控制体重。不然只会让妈妈营养补充过量、脂肪摄入过多，胎儿发育过快，体积变大而影响顺产就不好了！

4、顺产过程中注意事项：孕期运动

很多产妇都以为怀孕了就不要随便乱动，整天呆在家里一动不动，其实这样不利于分娩的哦。妈妈在孕前做些适当的活动来锻炼身体，一来可以增强自己的体质，二来可以控制新生儿的体重，到时候顺产也可以减少些疼痛，体力也有保证。

顺产注意事项一、孕妇年龄在24到28岁之间最适合顺产

孕妇想要顺产，还是需要注意看下自己的年龄是否适合。顺产对于孕妇的体能要求以及身体素质要求比较高。要是身体部位组织发育达到了顺产条件，自然能够选择顺产。

女性的年龄小于24岁的话，女性的骨盆发育未定型，很难进行顺产。要是年龄超过了30岁，那么女性的骨盆也不符合顺产的条件，我们都不建议进行顺产。因此，想要顺产还是需要达到一定的顺产条件。年龄区间要合适才可以的。

顺产注意事项二、孕妇顺产需均衡饮食和控制体重

对于婴儿体积过大的人，还是比较不适合进行顺产。体积过大的婴儿容易造成难产的情况，对于婴儿以及孕妇都可能造成危险的。

孕妇想要顺产，需要合理控制好自己的体重，均衡饮食是非常重要的。女性怀孕期间，要学会合理安排自己的饮食，要注意检查和测量婴儿的发育，胎儿发育处于标准值，这样才能够符合孕妇顺产的条件。

顺产注意事项三、孕妇适当运动利于顺产

女性怀孕之后，千万不要完全放弃了运动。其实适当的运动能够利于女性顺产。特别是对于处于怀孕后期的女性们，需要适当增加运动量，比如爬爬楼梯。孕妇们也要适当的调节自身的体能，让自己的心肺功能处于达标状态，更利于孕妇进行顺产。

虽然怀孕后建议适当的活动，但是还是不建议进行激烈运动。跑跳等活动是绝对不允许的，我们还是建议孕妇们适当的步行，这样还是比较好的。

顺产注意事项四、做好顺产的心理准备

孕妇想要顺产，还是需要提前做好顺产的心理准备。对于第一次怀孕的女性来说，顺产确实会让她们感到一丝恐惧。不过孕妇们还是需要经历这样的过程，建议孕妇可以适当阅读关于顺产的资料，了解不同情况的应对方式，这样能够更好的缓和孕妇们的紧张心情。

孕妇们在生产的过程中，要对高度信任帮助自己的医生，还要适当的稳定自己紧张的情绪，相信自己以及信任医师，相信他们会帮助你顺利生下宝宝。

顺产注意事项五、顺产前要做好检查

孕妇一旦决定顺产，产前也是需要做好相关的检查和护理。比如医生要对于胎儿的位置进行检测，要是胎位不正的话，孕妇们需要根据医生的指导，采用科学的方法矫正胎位。

孕妇想要顺产，自身的体质以及胎儿的发育都需要达到顺产的条件。比如对于一些胎儿体积过大，孕妇骨盆太小的情况，就不适合进行顺产。其实在顺产过程中，要是胎儿出现了缺氧的'情况，还是需要采取其他的生产方法。要是孕妇存在妊娠高血压的情况，一般医生也不建议进行顺产。

孕妇顺产时需要注意自身的身体状况，还需要注意胎儿的发育状况，一切条件符合之后，才能够顺利帮助我们顺产。

顺产坐月子注意事项

1、关于月子期间的更正

顺产的月子期间是42天，剖腹产的月子期间是56天。在这42天时间里都要尽量多休息，养好身体，按照坐月子的习惯来生活。

一般来说，我们都知道女人坐月子注意事项中最令人关心的其实是清洁问题，特别是洗澡和洗头的事情。而具体的应根据个人的情况来定。每个人的应对方法是不一样的。但是大概上需要用温水洗头，而且最好洗得不要太过频繁。洗后避免吹风，注意保暖，要马上晾干才好。

2、顺产伤口的清洁和护理

清洁：顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合。

在医院里护士会每天两次用高锰酸钾进行冲洗，回到家里自己的清洁护理也很重要。出院前护士会叮嘱要每天进行冲洗，大便后加一次冲洗。可以用矿泉水瓶装上温度适中的温开水，坐在马桶上，将两腿抬高这样子向下冲洗。

刚开始几天需要家人帮助把腿抬高，后面自己就可以做到了就比较方便了。一直坚持每天冲洗伤口，伤口会恢复得比较快。这里请注意，水一定是要用开水晾凉的温开水啊，一定不要用自来水对上开水那样子冲洗，自来水里有细菌对于伤口不利。

护理：顺产伤口所在的位置决定了恢复起来需要更多的时间，所以新妈妈千万不要因为为了体型恢复而穿上塑性内衣内裤，那种紧绷绷的塑性内裤密不透风，对于伤口恢复就更不利了。

另外，建议新妈妈月子里尽量躺着喂奶，不要过早练习坐姿喂奶，那样子容易造成顺产伤口撕裂，会加大新妈妈的痛苦，恢复起来就更慢了。

3、注意保暖，避免受寒

大家都知道坐月子期间一定要注意保暖，千万不要受寒。

在这里提醒大家的是，半夜喂奶时的注意事项。通常月子里夜里喂奶都是采用躺姿，那么孩子吃上奶后，要用被子将手臂肩膀等盖好不要受风寒。另外一只手臂不太可能盖在被子里一定要搭上毛衣或是小单子等避免受凉。

当时夜里醒来时身上总是出了很多汗，如果哪里没盖好就感觉特别明显。所以大家一定要注意这个保暖的小细节。月子里洗手都要用温水不要用凉水，否则自己受寒，孩子也会跟着闹肚子的。

女性生产是一件耗费精力以及体力的事情，所以产后一定要注意休息，如何休息呢?自然是少运动多睡觉，照顾宝宝的事情暂时交给家人或者月嫂来帮忙，新妈妈们只需要喂奶即可，至于洗尿布、抱宝宝睡觉等等事情，暂时在月子里面少做。月子期间不能久站久坐，更不能长时间蹲着，应该多在床上休息才能尽快恢复元气。

其次就是主要保暖，秋冬季节气温比较低，室内温度比室外温度还要低，那么如果不做好保暖工作，寒气容易进入到新妈妈体内，形成各种疾病，平时下地活动的时候要穿棉拖鞋，室内也不能只穿一件单衣服，因为精气以及元气大伤，所以新妈妈们更容易感觉到冷，比正常人还怕冷，那么秋冬时分在室内穿毛衣都不为过。

4、预防产后便秘

引起产后便秘的原因，主要是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。其次是怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。三是分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。四是产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。五是下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。

产后便秘是可以预防的。可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。健康、顺产的新妈妈，产后第二天即可开始下床活动，逐日增加起床时间和活动范围。也可以在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流。具体做法是做忍大便的动作，将肛门向上提，然后放松。早晚各一次，每次10-30回。新妈妈的饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可饮酒。麻油和蜂蜜有润肠通便作用，产后宜适当多食用。注意保持每日定时排便的习惯。如果便秘症状较重，可以使用通便药物。

5、腰部护理

产后除了伤口痛，腰也很痛，所以喂奶姿势很重要，一定要在腰部垫枕头。而且要坚持补钙，孕妇奶粉和钙片都要继续吃。

月子期间一定要卧床休息。产后1个月内不要提举重物，也不要做任何耗费体力的家事和运动。任何过早过重的体力活动，都可能造成盆底组织损伤，甚至造成老年后的子宫脱垂。

顺产过程到底有多疼高清动图看到腿软!

女人生孩子到底有多疼？高清动图看到腿软！下面是女人顺产全程详解，从临产症状，到宫口打开，到胎儿娩出，另附生孩子过程高清动图，准妈不妨看一看，对顺利分娩有很大作用！

一、临产症状——这样阵痛就要立即去医院

快到孕产期时，当准妈出现腹部胀痛，手摸下腹变硬时，可知子宫正在收缩，这就是所谓的“阵痛”。起初的阵痛微痛，慢慢再增强，若是很规则的每隔10分钟阵痛1次，就要开始生产了。准妈就要马上去医院了。

二、第一产程——子宫口逐渐打开

分娩第1期是生产时最花时间的阶段，大约需要12个小时，此时产妇会在待产室，尚未进入产房。若由此期开始就十分紧张，会让产妇非常疲惫，所以尽量放轻松。

在这十几个小时的待产时间内，子宫口逐渐打开到3- 5指大小（约10厘米），最后全部打开，但包住胎儿的卵膜尚未破裂。此时的胎儿下颚贴近胸部，准备一个易于滑入产道的姿势。

随后，准妈腰痛加剧，腹部变硬，似乎要腹破一般，呼吸也变得困难，出现恶心，冒汗等症状。然后包住胎儿的卵膜破裂，流出羊水，称为“破水”。羊水可使产道润滑，有助于分娩。

此时可***腰部或做腹式呼吸，以减轻痛苦。也可采取轻松的姿势，贮备体力静待分娩第2期。

三、第二产程——静待宝宝诞生

第二产程是阵痛最强的时期，妈妈也已经躺在分娩台上，当阵痛加强，时间加长间隔变短时，变成“娩出阵痛”。宝宝的头部随着每一次阵痛会不断往下降，进入骨盆腔。

此时因胎儿压迫直肠，带来想大便般的用力感觉；再配合这种用力感，使呼吸顺畅。宝宝会慢慢进入产道，接近***的出口，从***口隐约可见宝宝头部的一部分，这称倒“排临”。

再继续用力，慢慢看到头部（称作发露），即将是宝宝诞生前的一瞬间，可遵照医生指示，做短促的呼吸。

宝宝从头开始，慢慢露出身躯与四肢，最后整个生下来，仍以脐带与母体相连。当其吐出吸入的羊水后，首次吸进接触到的空气，肺部鼓起，开始以肺呼吸时，发出来到人间的第一次哭声。

四、第三产程——排出胎盘完成生产

即使把宝宝生下来，还谈不上已经结束生产。约过10- 15分钟，会再度出现轻微的阵痛，用力将胎盘由子宫壁剥落，以排出体外。

此后，医生会缝合切开的伤口，检查***口或会***等的裂伤状态，确认出血情形或子宫的收缩，才结束分娩，此后的一二个小时，要观察子宫的收缩或全身的状态。

就这样，整个顺产过程才算结束！怎么样是不是觉得女人很辛苦？如果老婆为你生儿育女你还不懂得珍惜，那么希望这种男人都自己生孩子吧。

女人,生孩子顺产到底有多疼

如果疼痛的等级最高为10级的话，那孕妇顺产的疼痛就是最接近10级的，相当于同时折断十几根肋骨，所以很多人说顺产就是闻风丧胆！

顺产的时候那些疼痛？每个都让人受不了

顺产的时间很漫长，有些可能几小时，有些可能要几天，总是一波未平一波又起，而且在整个生产过程中就跟闯关一样。那要经历多少关才？

一、开宫口/子宫收缩的痛

孩子出生都是从氧水破开始，这时候子宫开口、子宫收缩产生的疼痛、一阵阵的疼。临产前第一个小时宫缩会先15分钟左右缩一次，每次大概30秒左右，然后又到10分钟缩一次，每次大概1分钟，再到5分、2分、1分等等等。这感觉不会一来就那么痛，而是随着子宫收缩疼痛感是越来越强，疼痛的时间也越来越长，越来越痛。直到感觉整个肚子里面的内脏缠在一起搅动一样，这些疼痛会从刚开始的肚子慢慢扩到全身上下，这就是为了让孕妇有适应的时间。

然而，子宫收缩的痛并不算什么！为宝宝能够顺利出来，宫口也要跟着一起裂开，从最初的一公分慢慢的到五公分、十公分，相当于一个小大碗这么大。这时候的产妇是非常痛苦的，等于是把身上的肉硬撕成两块。然而这些都只是为了分婉带的节奏，真正痛就是正在分婉的时候。

二、分婉和拿胎盘的痛

分婉时胎儿要经过产道，这时医生要帮助胎儿顺利出来，所以需要对孕妇进行挤压，这种情况下产生撕心例肺躯体疼痛。好不容易把宝宝生了出来，可胎盘还没出来。这时候就要伸手进去剥，这就是掉下来的肉有多疼自己体会。在分婉期间产妇是痛到大喊大叫，经常大小便失禁，这也是为什么不给家属进产房的原因！

三、缝合

不要以为宝宝出生后就没事了！还要缝合，由于便于孩子的出生宫口开的太大，所以要缝起来。在缝合的期间是不打麻醉的，就像缝衣服一样一针一线的穿过。

既然这么痛孕妇为什么能撑得住？

现在虽然科技发达刨腹产也很安全，很多孕妇都希望刨腹产，但是如果符合顺产要求，医生都不会给你做刨腹。而是劝说顺产，主要是顺产不管是对孕妇还是对宝宝都有一些好处，这是为长远打算。

想要顺产的孕妈们也不用太多担心，可以学习一些助力顺产的技巧和方法，在手机里下一个叫G动的手机应用，在孕中期就坚持跟着做凯格尔运动锻炼盆底肌，可以增强分娩动力，在将来生产的时候加快第二生产进程，减少撕裂和侧切的几率，让过程更加顺利！

其实，不管是顺产还是刨腹产，都不是那么容易的。每个都很痛，缺别就是一个产前痛，一个产后痛，还有一个是后期的调养。顺产只是在生产过程中痛，并且只是暂时的，两三天就可以走路。而刨腹产是孩子出生后痛，没有十天半个月下不了床，伤疤没好之前没一天好受的。这就是常说的长痛不如短痛的道理！

主要原因有三

①、爱的力量，有对丈夫的爱、对孩子的母爱！如果对丈夫没有爱谁会忍受这么大的痛苦。其中母爱是最伟大、最无私的，是一种宁愿舍去自己生命的爱。女子本弱，为母则刚！

②、疼痛是间断性的！顺产的疼痛是疼一会有好一会，等于就是给孕妇一个喘气的时间。

③、麻木感，当疼痛超过一个人所能承受的时候，就会转变成麻木的感觉。

关于女人生孩子顺产过程的内容到此结束，希望对大家有所帮助。