生孩子后多久可以同房(生完孩子多久可以同房)

今天，我们来探讨一个重要的话题，那就是生孩子后多久可以同房和生完孩子多久可以同房的相关内容，对于这些内容相信大多数朋友都不是很了解，下面，小编就带大家一起来了解一下吧。

生了宝宝多久可以同房

生完孩子以后，一般要在42天才可以同房。这是因为在生孩子的时候，由于胎儿长时间的压迫，使盆底肌肉过度伸展导致弹性降低，而且常常伴有盆底肌肉纤维的撕裂，生孩子后还会有外阴阴道的水肿，这时候应该尽量避免同房，过早的进行性生活，有可能影响子宫的恢复，同时引起异常的阴道流血或者引发阴道炎、盆腔感染等。正常情况下，产后42天产妇全身系统恢复到怀孕之前状态，所以建议产妇在产后42天时去医院进行检查，做B超以及阴道检查，如果子宫和外阴阴道部没有异常，就可以同房进行性生活。需要注意的是，这个时候同房一定要注意避孕，顺产的话建议最少避孕半年，而剖宫产建议尽量避孕两年，如果过早的怀孕容易引发流产、早产、前置胎盘甚至子宫破裂等情况发生。

专家提示：生完孩子以后一般要在42天后可以同房。因为刚生完小孩，女性的盆底肌肉松弛或者是撕裂，以及外阴阴道的水肿；过早同房会影响子宫恢复，引起异常的阴道流血或阴道炎、盆腔感染等。另外，在42天后同房性生活也要注意避孕。

生完孩子多久可以同房

产后多久可以同房对女性最好

产后多久可以同房？产后多久可以同房需要根据女性的生产方式分析。如果女性是顺产，则在正常恢复情况下，在1个月后便可以考虑同房。但如果是剖宫产的话，建议在产后2个月，伤口恢复后再考虑同房，不建议过早行房事。

女性在顺产后一般会有一些恶露排出，这种情况一般会持续4-6周。如果过早的同房，则容易发生阴道细菌感染，引起女性的妇科炎症，这样对女性的身体造成较大的影响。

剖宫产的女性伤口恢复一般需要约2个月的时间。另外，女性生产后的身体比较虚弱，如果同房过早则容易影响伤口恢复，还会导致继发感染，影响整个身体的复原。

建议患者生产后不要过早的行房事，具体情况需在医生进行检查后再同房。

P WRH产后营养，为产后妈妈提供子宫内膜修复营养，产道弹力修复营养、补血营养、抗炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。

女性产后为何失去的兴趣

过度劳累：部分女性大量的时间和精力放在孩子身上，如果是二胎家庭的话那就要付出更多，如果遇到一些产后去上班的妈妈那基本属于身心俱疲了，一定提不起兴趣来

激素变化：产后女性体内的雌激素水平明显下降，容易导致欲望减退，甚至功能障碍。此外，哺乳期也会影响女性身体的敏感性。为了刺激乳汁的分泌，女性体内的泌乳雌激素水平会明显升高，但同时会造成黏膜干涩。

生产后遗症：产后女性分娩时产生的撕裂、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、妇科炎症等，都会影响正常的夫妻生活。

产后修复注意科学“坐月子”

传统的“坐月子”一躺二坐三睡觉，随着观念的变化，新的“坐月子”已经可以做以前“坐月子”期间不能做或不敢做的事情了，如今的“坐月子”应适当将房间开窗通风、吹空调、少吃多餐、饮食清淡，也可以在做好保暖和防护的前提下适当下床或外出走动。顺产后2-3天可以洗澡，剖宫产后5-7天可以洗澡，洗完澡后一定要注意保暖，及时将头发吹干。

传统坐月子小米、红糖、益母草，传统产后恢复追求的是奶水充足，没有月子病，亏欠了太多女性，一味的追求乳乳汁质量，大鱼大肉各种肉汤不仅增加产妇体重堆积脂肪，影响消化影响产后恢复，摄入的脂肪过剩产生的母乳也是严重的营养失衡，新生儿的泡沫状腹泻为糖类过剩消化不良，白色粘稠物较多的腹泻为脂肪类消化不良，蛋花样、奶瓣样的腹泻为蛋白质消化不良，

传统月子的最大弊端就是：重休息，高热量，忽视修复营养、不主动控制炎症。

P WRH产后营养在刺激伤口愈合早期发生的炎症免疫反应中至关重要。为产后妈妈提供子宫内膜修复营养，刀口修复营养、补血营养、抗炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铁、锌、钙、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。妈妈不用再为产后的松弛，刀口粘连，产后衰老，产后体虚、产后发胖，产后恶露不尽等等问题而担忧。

产后需不

需要避孕

刚出月子就又喜得二胎，或是在哺乳期就又怀上了老二，但也有宝妈觉得只要产后月经还没恢复就不会怀孕。关于这个问题，芽芽妈其实以前也跟姐妹们科普过。

产后由于催乳素水平较高，在一定程度上会抑制排卵，但是这个时候不来月经不代表没排卵。所以，哺乳期只是“不易怀孕”，生育能力会降低，但这并不意味着不会怀孕。

而且产后短时间内的再次妊娠对女性身体的伤害是非常大的。根据梅奥诊所的建议，产后18-24个月后再考虑二次怀孕比较好。

所以，产后避孕，不能偷懒！！

产后伤口怎样恢复？

剖腹产伤口及顺产侧切口如果表现出了红、肿、热、痛，而且分泌物有异味，切口处有脓液等表现，就提示切口有感染征象。因为有细菌存在，不通风，因此容易造成感染，因此在产后一定要注意卫生，如果表现出了伤口感染，最好建议去医院就诊，在医生的指导下使用高锰酸钾坐浴或者是切开引流等处理。

产后哺乳不能使用抗生素，即使不喂奶，也不能长期使用抗生素，因为药物不仅杀死炎症还会杀死很多免疫细胞，增加二次伤害及并发症。通过食物天然植物抗生素PWRH，修复子宫破损的内皮细胞，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。

P WRH中单宁酸能有效抑制抗药性的细菌预防输卵管发炎，阻断宫腔粘连。其它不直接针对有害细菌，含有原花青素让细菌无法附着于人体生长，不产生抗药性。

产后吃什么

产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对孑宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。

2016年2月英国妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国孑宫内膜营养修复共识》。在欧美国家，术后使用法国“P WRH”，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复孑宫内膜，促进粘膜再生。

如何“高质量”为爱鼓掌

1、做好避孕

产后夫妻是必须佩戴避孕套的女性产后月经复潮时间为6.6±3.7月。但月经没恢复不等于没排卵，产后同房依然要做好避孕工作，避免意外怀孕，打乱生活节奏，对产妇的身体健康也不利。

2、了解自身身体情况

了解自己的身体恢复状况，可在产后或停止哺乳3个月后前往医院做激素检查，判断荷尔蒙水平是否恢复正常水平。

如果仍未恢复，或者依然存在私处出血、伤口未愈合等情况，不宜开始夫妻生活，以免影响身体健康。

3、注意卫生

产后女性的生殖系统处于比较脆弱的状态，所以一定要注意卫生，以免引发妇科疾病。

4、凯格尔运动

通过凯格尔运动锻炼盆底肌，改善盆底肌松弛，提高夫妻生活的质量。建议每天练习三组，一组10次，坚持大约6到12周，可以取得效果。

5、丈夫更加负责

女性产后心思比较敏感，有的甚至患上产后抑郁症。丈夫应更加负责，承担起照顾孩子的责任，关心妻子的起居和心理情绪，增进夫妻感情，营造和谐的家庭氛围。

现实生活中，很多女性产后就全心全意照顾孩子，忽略了自己的需求。夫妻在照顾孩子的同时，也应该保持良好的关系，在身体允许的前提下恢复夫妻生活，不必受传统观念的束缚。

生孩子之后多久能同房

生完孩子后，通常需要42天修养才可同房。因为分娩后，女性的子宫和产道会有不同程度损伤，还会有恶露排出，需要注意卫生清洁。因此需要休养42天左右的时间，让产道得到恢复，恶露排干净，子宫也基本恢复。若在产褥期同房，还可增加感染风险，另外晚期产后出血的发生几率也会加大。而且不少女性在产后很快会恢复排卵，若此时同房又未采取安全措施，可能造成意外怀孕，不利于产后恢复。孕妇可进行适当活动，同时做好产后锻炼，有利于恢复。产后42天后，通常会遵医嘱检查，常规检查无异常时，可以考虑同房

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