子宫后位备孕小窍门，子宫前位备孕小窍门

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子宫前位备孕小窍门

什么是子宫前位

一般认为子宫前位是正常的体位。这类女性子宫颈在体内的位置较低，精子更容易穿过宫颈口与卵子相遇而受孕。

前位子宫的女性同房不需要有什么花样，普通的男上女下姿势就可以，在同房时注意胸膝卧位受孕的机会更大。

不管是子宫前位还是子宫后位，尽量适龄生育，女性的最佳生育年龄是24-28岁，怀孕并发症少，危险小，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低，随着年龄增长，生育能力会下降，受孕的难度也会增加。

男性最佳受孕年龄一般在30-35岁，男性精子素质一般在30岁时达高峰，能持续5年的高质量。当然，每个人的情况可能不一样，也不要太纠结于年龄问题。

孕前注意事项

如果打算怀孕，除了把握住年龄，还要注意做好孕前检查，调理好身体，注意作息规律、戒烟戒酒，健康均衡饮食，不要忘了补叶酸，平时注意适当的运动。

女性子宫后位该怎么备孕

子宫的位置也是会影响到受孕率的，子宫前位会更加容易怀孕，而子宫后位就很难怀孕了。子宫后位是很常见的，子宫位置，并且大部分正在备孕的宝妈也都有子宫后位的现象，而子宫后位是非常正常的情况，也不用觉得特别的可怕。有一些宝妈是因为子宫先天性的发育不良，并且造成了子宫韧带的松弛，因此就导致了子宫后位的情况发生，或者是有一些人多次的进行人工流产。

这样的话，导致自己的盆腔感染，因此导致子宫向后倾倒。如果是子宫后位的话，那么精子就不能很好的跟卵子结合，因此也就导致不太容易怀孕。如果说是子宫后位的话，那么建议女性在同房的时候，在自己的臀下垫一块海绵，或者是枕头，这样的话能够使自己的臀部抬高，也能够让精液更好的跟自己的卵子融合。

子宫后位也是跟一些女性的生活习惯，还有睡姿有很大的关系。子宫后位也是可以通过运动来进行改善的，并且自己的不良习惯也是要进行改善。有一些女孩子喜欢抽烟喝酒，或者是熬夜吃辛辣的食物，都是可能会造成自己子宫后卫的现象发生。当这些东西都拒绝，并且都戒掉之后再开始迎接一个新的生命的到来。

不然的话，对于宝宝来说，也是一件非常不负责任的事情，这些情况都很有可能会造成宝宝变成一个智障儿童，或者是导致宝宝的大脑缺氧。说父母有很多的东西都是需要考虑清楚的，要知道做父母不是把孩子带到这个世界上就可以了。对于宝宝的营养健康，还有对于宝宝的教育也都是需要重视的，因此在宝宝还没有来到这个世界上之前，也希望大家能够考虑清楚。

子宫前位和后位的备孕方式

子宫前位和后位的备孕方式

子宫前位和后位的备孕方式有什么不同呢？很多女性通过B超检查可以得知自己是子宫前位还是后位，备孕中的女性也很困惑应该采取怎么样的备孕方式。我整理了关于子宫前位和后位的备孕方式，请继续往下看吧！

一、子宫后位

子宫后位，即子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒的现象，后位子宫的女性由于子宫颈不易浸泡在精液池中，所以受孕机会相对降低了一些。子宫后位的形成也分先天和后天，只要不存在其他妇科疾病，后位子宫的女性可以安心备孕，也能正常受孕。有少数子宫后位比较严重的女性可能需要手术治疗才可以。

1、子宫后位需要治疗吗

子宫的位置也可积极纠正。因为子宫后位和睡眠姿势有较大关系，所以，可以通过改变睡姿来纠正。平时可以坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位，还能减轻后位子宫出现的直肠刺激症状。

2、子宫后位怎么受孕

子宫后位之所以受孕机会相对低，是因为精液不易于进入宫颈口，能和卵子相遇的精子数量少。其实针对后位子宫的这一特征，夫妻同房的时候可以略施小计，帮助精子和卵子相遇：

（1）抬高臀部

同房时在女方臀部放个枕头，帮助精液积聚在后穹窿，增加受孕机会。

（2）后入式

同房姿势也可以动动脑筋，可以采用后入式的姿势，帮助精液向阴道前穹窿部积聚，使上翘的子宫颈尽量浸泡在精液中。

二、子宫前位

一般认为子宫前位是正常的体位。这类女性子宫颈在体内的位置较低，精子更容易穿过宫颈口与卵子相遇而受孕。子宫前位的女性同房不需要有什么花样，普通的男上女下姿势就可以，在同房时注意胸膝卧位受孕的机会更大。

不管是子宫前位还是子宫后位，尽量适龄生育，女性的最佳生育年龄是24—28岁，这个阶段怀孕并发症少、危险小，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低，随着年龄增长，生育能力会下降，受孕的难度也会增加。男性最佳受孕年龄一般在30—35岁，男性精子素质一般在30岁时达高峰，能持续5年的高质量。当然，每个人的情况可能不一样，也不要太纠结于年龄问题。

三、子宫前位和后位的区别

子宫前位与后位主要是一个位置上的区别，子宫位于盆腔的中央，是女性重要的一个生殖器官，它作用主要是排除月经和孕育胎儿，70%的女性的子宫是前位的，也就是前倾前屈位，也有的女性会出现子宫后位。

只要不是过度的前倾前屈或者是过度的后倾后屈，不管是前位还是后位都是正常的。子宫前位的宫颈可能位于阴道穹窿的后部，子宫后位宫颈可能偏向于阴道的上方，这样就可能在很想要怀孕，可能需要在同房之后的体位上会有一些注意，比如说前位的女性平躺就可以，那么后位的女性可以可能需要俯卧位。

第一点区别：备孕姿势不同。子宫前位比较容易受孕，所以如果要想备孕的话以正常的姿势同房即可，对于同房姿势并没有特殊的要求。在同房完成后五分钟后再清洗即可。子宫后位相对于子宫前位来说，受孕会困难一些。备孕时需要对方以一种能插入较深的姿势同房，而且同房时最好在臀部下面垫上一个枕头，厚度以舒适为主，这样做更有利于受精卵的.结合。而且同房之后，这种姿势保持到半个小时以上才能起身清洗。

第二点区别：子宫前位肚子明显，子宫后位臀部明显。子宫前位的人在怀孕后，肚子显现的会比较早，而且孕后期之后肚子会显的特别大，而子宫后位的人，一般显怀的晚，而且相同月份来对较，肚子会显的相对较小，但是子宫后位的孕妇臀部会比较明显。

第三点区别：子宫后位的孕妇容易腰累。子宫后位的人在怀孕的初期，腰部酸累就比较明显了，我有一个朋友她是子宫后位，刚刚怀孕才两个多月，天天就喊腰不舒服，又累又酸胀，而子宫前位的孕妇这种情况一般比较少。

子宫的位置没有好怀之分，只是在一定程度上有所不同，子宫的位置就类似于房子的朝向，不管是哪个朝向的房子，只要适宜居住就是好房子。各位准妈妈最重要的是在孕期要多多补充营养元素，保持一颗愉悦的心情，定期做产检就好。

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