备孕同房后 备孕期同房后需要注意什么

大家好，今天给各位分享备孕同房后的一些知识，其中也会对备孕期同房后需要注意什么进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

备孕期同房后需要注意什么

备孕期间，备孕夫妻都应该要知晓一些有关备孕的注意事项，不然很容易踏入雷区而导致受孕失败。备孕时，未准爸妈千万不要在身体疲累的时候同房，备孕期同房后需要注意什么?一起来看看吧。

备孕期同房后需要注意什么

如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

孕前检查需要做哪些准备

1、抽血要空腹

有些孕前检查需要空腹，所以去医院前不要吃早饭，也不要喝水。(提醒：可以带上早饭和水，待抽血结束后食用。)

2、准备晨尿

收集少许早上起来第一次排出的尿液，用干净玻璃瓶子装上，用于尿液化验。因为晨尿的化验结果更具有准确性。再者如果需要做子宫B超，则需要憋尿，如果在医院排尿，需要等待较长时间让膀胱再次充盈。

3、子宫B超要憋尿

子宫B超检查需要在膀胱充盈的情况下进行，所以去医院前需要带上一瓶水，在B超检查前1～2个小时喝水，保证检查时膀胱处于充盈状态。为保证B超检查能正常进行，最好早上起来先排除晨尿后再进行憋尿，因为早上尿液较浓，尿意明显但其实膀胱并不处于充盈状态。

4、不要在月经期做孕前检查

孕前检查需要避开月经期，应该在月经干净的一周内进行检查，同时体检前一天休息好，保证精力充沛。另外，去医院前不要用一些特别的洗液清洁下身，以免影响检查结果。

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备孕同房后多久出来

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备孕同房后多久出来，很多夫妻都是有备孕计划，对于即将来到的宝贝是很期待的，如果有计划要怀孕，在日常生活中同房是有很多需要注意的事情，那么，备孕同房后多久出来。

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备孕同房以后30分钟到1个小时以后再起来。同房以后，女性朋友们可以将臀部抬高然后再在臀部下垫一个枕头，这样才会使精液流入子宫增加受孕几率。若此时立即起床的话，精液便会大量流出，从而降低精子和卵子的结合率。

同样男性在同房以后尽量停留3~5分钟再起床。让女性怀孕可没有那么简单，必须要让精子和卵子充分结合才能形成受精卵。若此时男性立即起床的话，可能致使精子大量流出体外，因此除了女性同房之后要停留之外，男性最好也停留3~5分钟的时间。

怀孕受精并不是一件简单的事情，如若对此没有耐心的话，夫妻之间想要孩子的愿望可能就会落空。因此男女双方都应该相互配合，同房之后多加停留以促进精子和卵子的结合，这样才会获得受孕的效果。

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夫妻备孕同房注意事项有哪些

1、同房的次数过多：这是因为房事太频繁，会降低精液质量。男人生精也是需要营养和时间的，每天一回，储备不足，长期下来会弹尽粮绝。

2、同房的次数过少：有些夫妻认为减少同房次数，以便男方“养精蓄锐”。殊不知这也是不利于受孕的。因为同房太少，精子在体内驻留太久，很容易发生老化，活力下降。

3、同房重在质不在量：比起同房次数来说，备孕期间更重要的是质量。同房时双方越兴奋越好，高度的`激情及兴奋感更容易怀孕。

什么时间最容易备孕成功

对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时――7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰，恰好也在此时女性最容易受孕。

荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用它使大多数妇女在下午3时――7时这段时间排卵。将这两项研究合二为一，人类确实存在“幸福时刻”，这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。

备孕期间的同房次数很重要，夫妻双方要掌握好这个度，尽量选择在女性的排卵期同房，怀孕的几率就会大大增加。同时双方要采取正确的姿势，最好的男上女下，一般是比较容易怀孕的。而且也要注意夫妻间的关系，和谐友爱的家庭氛围对于怀孕也是有好处的。

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1、产褥期不应有性生活。妇女怀孕后全身与生殖器官所产生的变化，在产后逐渐复原，这一段时间大约需要6-7周。称为产褥期或称“月子”。

此时，产妇身体抵抗力较差，加上产后子宫内胎盘剥离后留下创面，更容易得病，因此，产褥期应注意休息，期间不能有性生活，避免引起产道发炎或妨碍会阴、阴道伤口的愈合。如产后阴道血性分泌物持续时间较久，则节欲时间直相应延长。

2、性生活次数要适当。防止过频，以免影响健康。新婚期，性欲出较旺盛，性要求也比较迫切，应特别注意节制。健康的青年男女，婚后早期每周有3-4次性生活不算多，但健康较差的人，性生活的间需应长一些，次数也要少一些。究竟间隔多长时间合适?要看夫妇两人的年龄、体质、健康情况，精神心理状态、情绪。感情以及疲劳程度等因素。一般说，以性生活后不感到困倦疲乏，不影响工作学习为原则。

3、患病期要停止性生活。夫妇一方患有疾病，特别是患病的急性期或患有急性感染性疾病，应暂时停止性生活，因疾病本身已使身体受到损耗，性生活会进一步消耗体力，使身体抗病能力降低而导致病情恶化，尤其某一方有传染性疾病时，还可能把疾病传给对方。

另外，由于疾病的影响，有时还会伤害精子或卵子的健康状况，女方患某些疾病时，子宫的内环境可能变为不利于受精卵的发育，如果这时性交后怀孕，不太健康的精卵结合可出现不健康的受精卵，这样的受精卵又生活在不太适宜的子宫内环境中，孕育出来的胎儿，会有许多意想不到的后果。

4、劳累期间不宜性生活。在双方或一方感到劳累时，要适当休息，让精神和体力得到恢复。这期间进行性生活是不适当的，男性在劳累时勉强过性生活，不但性快感减弱，性交后疲劳加重，次日出现头痛、头晕、注意力涣散，工作无干劲，腰酸腿重，易出现早泄、阳痿等疾病;女方劳累而勉强应付，易出现对性生活的反感，久而久之可形成性冷淡或性厌恶等等。

5、妊娠期要慎行性生活。在妊娠初的3个月里，会由于性生活的刺激引起子宫收缩，引起女子腹痛、流血。甚至流产。妊娠末3个月，也应避免性生活，以防止由于性冲动的刺激，引起早产。尤其是妊娠末1个月，更不宜进行性生活，以免引起产道发炎。至于其他时间，虽不是绝对禁止，但应有节制。同时，要注意性交时女方腹部不要受压，性交动作不要过分剧烈。如果有流产及早产史的，应遵医嘱，在整个妊娠期实行夫妇分居。

备孕期同房后注意事项

备孕夫妻都应该要知晓一些有关备孕期同房后注意事项，不然很容易踏入雷区而导致受孕失败。备孕时，未准爸妈千万不要在身体疲累的时候同房，除此之外还有哪些特殊时期要避开呢?一起来看看吧。

备孕期同房后注意事项

如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

备孕疾病注意事项

备孕期间，患有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作，避免不良影响。

需要注意的是，不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子和卵子的质量，因此备孕夫妻用药时一定要十分小心。

夫妻在准备要孩子前，应同去医院检查，确认一下有无疾病，保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否进行。以下疾病应在怀孕前治疗：

1、贫血。严重贫血，不仅使孕妇妊娠痛苦，而且影响胎儿的发育，不利于产后恢复。如有贫血疾病，要在食物中充分摄取铁和蛋白质及适当补充铁剂，贫血得到治疗后，可以妊娠。

2、结核病。结核病直接传染给胎儿，所以在怀孕之前必须治愈。

3、心脏病。心脏功能不正常会造成血运障碍，引起胎盘血管异常，导致流产、早产，产妇的身体和生命都会受到威胁，所以怀孕前一定要医治并听取医生的建议。

4、肾脏疾病。肾脏病患者一旦妊娠，随着妊娠的继续病情加重，引起流产、早产，有的必须终止妊娠。根据肾脏病的程度和症状，请教医生是否可以妊娠。

5、高血压。高血压患者易患妊娠高血压综合症，而且会成为重症。对自己血压值不太清楚的人，如果有剧烈头痛、肩膀酸痛、失眠、眩晕和浮肿等症状就要去医院检查。

6、肝脏疾病。妊娠后，肝脏负担增加，如有肝脏疾病，会使肝脏病情恶化，如病情严重就要终止妊娠，如病情不严重，在医生的指导下，可以继续妊娠。

7、糖尿病。孕妇患有糖尿病，会引起流产、早产，有时会胎死宫内。此外生巨大儿、畸形儿的比率也会增加。根据患病程度，请教医生是否可以妊娠。

8、膀胱炎、肾盂肾炎。膀胱炎可以发展成肾盂肾炎，膀胱炎的症状有尿频、尿不尽及尿痛等。患过膀胱炎的妇女，一定要治愈后才能妊娠。

9、阴道炎。阴道炎有多种，较多是由念珠菌感染引起的。如果带病分娩的话，会感染胎儿，使新生儿患鹅口疮的疾病。

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以上就是备孕同房后和备孕期同房后需要注意什么的全部内容，希望能够对大家有所帮助，如果您还有什么疑问，或者想了解更多内容，欢迎在本站查询。