备孕总是怀不上怎么办，备孕很久都怀不上怎么办

对于备孕总是怀不上怎么办，你了解多少?是不是很想知道备孕很久都怀不上怎么办，下面，小编就带大家一起来详细的了解一下，相信会对大家有所帮助，下面我们就一起来看看吧。

备孕半年一直怀不上,压力很大,该如何调节自己

备孕半年仍未怀孕可采取以下方法：

1.调节情绪，保持愉悦的心情，增强体育锻炼。一些心理因素可能会影响怀孕，建议夫妻双方调整自身的心态，保证身体健康，可在排卵期适当的进行性生活。若长时间未怀孕，建议及时到医院就诊，明确病因并采取相应的诊疗措施。

2.若患者在未采取避孕措施的情况下一直未怀孕（通常超过1年），则应去医院做相关检查，明确病因，对症治疗。建议男性进行精液的测定。另外，女性可在月经干净7天后进行相关的检查并进行治疗。

备孕很久都怀不上怎么办

首先如果备孕了一年都还没自然受孕的话，先去医院做一下全套检查吧，包括什么激素啦，分泌物啦，甚至造影。先排除下生理上可能造成怀孕困难的因素。

如果检查了都没什么问题的话，就放松下心情，不要给自己太大的压力。

其实真的什么排卵试纸啊，B超监测卵泡一类的，我个人是真的觉得还是不要做的好，这些东西带给我们的负面压力的影响力，远远大于他们带给我们的正面力量。我自己是备孕了大半年才怀上的，我也经历过这两种。比如排卵试纸，每次测完，就把它列在小本子上，然后观察颜色变化，每天早测晚测的，等待的那种焦急的心态，真的是时刻在提醒自己，我要怀孕我要怀孕。而且每次月末满怀期待的拿着验孕棒测试，然后又每次被大姨妈嫁到弄的心灰意冷。真的后来，弄了几个月后我都被我自己给整的受不了了，然后放弃了这些所谓的监测，还计划好了出去旅游散一散心的，结果那个月就中奖了。所以备孕真的和心境是有很大的关系的。

不只是我，感觉现在同学生小孩，基本就是两种情况，一种就是意外怀孕，一种就是备孕久久怀不上，然后最后心灰意冷，到后来再也不搞这些备孕的东西后就突然怀上了。我还有个同学，也是备孕了三年都没怀上，检查了什么都没问题，再后来她说他们两个都要被每个月永无止境的“监测”给搞疯了，然后她就放弃了，结果就怀上了。

所以，备孕真的不需要做什么，只要确保两个人都身体健康，具备条件，就放松心情，不要给自己太大的压力。孩子会在在轻松，快乐的氛围中到来。

长时间处于备孕状态,但是一直都怀不上,应该怎么办

很多结婚以后的夫妻，在没有做任何避孕措施的情况下，一直没有成功怀孕，变得非常着急，一直怀不上孩子的原因可能是女方的，也有可能是男方的，了解清楚非常重要，不要互相指责。

长时间坐着，现在很多的男性需要长时间面对电脑工作，对生殖功能的影响非常的严重，而且男性回家以后又会打游戏，又需要坐着，这样做就会影响到生殖能力，影响到怀孕几率，一定要经常做运动，这样才能让怀孕几率增高。

不良的生活习惯，很多男性的饮食方法不正确，又有抽烟喝酒的坏习惯，这样精子的数量会变得越来越小，活动能力也很差，结婚以后怀孕的几率就会降低很多。如果想要成功怀孕，一些不良的生活习惯一定要改掉。

生活压力太大，现在男性女性在职场上面的工作压力及生活方面的压力都是非常大的。职场上面的竞争又非常激烈，如果长时间处在压力大的情形之下，或者长时间处在压抑状态之下，自然就会让怀孕的几率降低，所以想要成功怀孕，及时缓解压力就非常重要，一定要顺其自然，放松心态。

疾病因素，一直没有办法成功怀孕，也有可能是疾病原因造成的，像女性输卵管出现问题，或者男性的精子出现问题，如果在备孕超过一年以后还没有成功怀孕，那么就应该及时到医院检查，不管是男性还是女性都需要做好各方面的检查工作，这样才能找到不孕的原因，使用正确的方法解决。

一直怀不上孩子的原因各种各样，以上这几点就是比较常见的，如果出现了一直不能成功怀孕的情况，也不要总是埋怨对方，这样是没有办法解决问题的，反而会影响到夫妻之间的感情，很多人就因为这种事情而闹得不欢而散。

放松心情，这一点是最最重要的，七年前我天天在备孕群泡着，学了不少知识，也听了很多各种各样的备孕故事。有一个姐们是卵泡长不大，一般长大11的时候就排掉了（正常是20），治疗了好久，都想着做试管了，刚做完试管前的检查就怀孕了，连医生都很惊讶，她能自然怀孕，想着做试管了，整个人就放松了。

去正规医院做检查，该抽血的抽血，该拍B超的就拍，不要怕花钱，更不要嫌麻烦，正规医院不行了，再寻求中医偏方。让对象去检查，有好多情况是，女方挨着治疗了一遍，到最后发现是男方精子质量不行，为了不浪费钱财和时间，一开始检查就让对象一起去医院接受检查。

去抽血看一下，两个人的精子和卵子是否排斥，这样的情况很少，但是也有，我身边有个好朋友就是这样的情况，可以通过吃药治疗，也可以自然避孕半年，避孕半年自然会好，现在两个人的二胎都上幼儿园，很幸福。

我来说说我当时的大概情况，当时怀大宝其实也是很困难的，一年半都没有自然怀上，然后我们去医院检查，医生让我做卵泡监测，让我掌握自己的排卵周期和规律（那时候的我虽然年龄大，但是一直都认为只要夫妻在一起就会怀孕，压根儿没想到还要这么精确的计算时间）。

同时也检查出来老公的精子质量有那么一点点不行，老公调理了三个月，我也做了造影什么地检查了自己的输卵管都没有问题，于是开始安心备孕，放松心情，之后半年就顺利怀上了。

后来计划要二宝的时候，我就和老公提前安排看了下中医，由于有之前的经验，两个月就怀上了，现在大宝5岁半，二宝两岁，我38岁生的二宝，也算是大龄妈妈中的战斗机了。

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