备孕怀孕，备孕多久能怀上

大家好，关于备孕怀孕很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天、小编就来为大家分享关于备孕多久能怀上的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

备孕一个月可以怀孕吗

备孕一个月可以怀孕吗

备孕一个月可以怀孕吗，很多刚刚结婚的夫妻都想尽快的生育一个健康的宝宝，希望越早越好。备孕一个月没有怀上就会开始有些着急。以下了解备孕一个月可以怀孕吗及相关内容。

备孕一个月怀孕几率

一般说女性一个月经周期怀孕的概率是25%。也就是说女性保持规律的频繁的性生活而不孕，在一个月经周期内只有25%的自然受孕率。其实很低。而大约80%的女性会在一年内怀孕。在两年内怀孕的概率是85-90%。

什么时间受孕率最高

1、5-7点

备孕的夫妻要把握好5点-7点这个时间段，因为这个时间段男性的精子质量数量是最高的时候，而且女人的卵子也是在这个时候排出，所以这个时候同的话，不仅受孕容易，而且也容易使受精卵着床，这样孕育出来的宝宝的各方面都是最优秀的。所以说既想快速怀孕，又会想宝宝健康，这个时间点可不能错过了。

2、排卵日

备孕的夫妻都知道，排卵期同房受孕的几率最高，所以就会在排卵期期间，增加同房的频率，其实排卵日前两天和后一天再加上排卵日，这几天是最容易怀孕的，但是总体来讲，排卵日和排卵期前12小时同房更容易受孕，而且孕育出来的宝宝也会健康。所以说女性朋友一定要算好自己的排卵日，这样才能够更好的提高受孕几率。

备孕并不是一个短时间内就可能完成的过程，有可能花费的时间较长。在备孕期间，首先要先调整好自己的心态，不要过于求成，为了怀孕使用一些不科学的方法，最后对自己的身体造成伤害。按照科学的方法积极备孕，相信每一位希望有宝宝的夫妻都可以怀上的。

备孕妈妈注意事项

1、放松焦虑心情

临床实践证明，女性精神过度紧张、心理发生障碍，往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍，进而形成“越想怀孕越难怀孕”的恶性局面。因此，准备要宝宝的女性，要时常保持心情舒畅，尽量避免压力刺激。

2、健康饮食

如果准备怀孕，就要给自己预留出饮食调整时间，越早行动，怀孕的机率就越高，孕育健康宝宝的几率就越大。尽量从天然食物中获取营养，而不是只依赖营养补充剂。同时避免摄入过多经过深加工的、含大量添加剂的食品，为你的身体创造一个有利于胎儿生长的环境。

3、补充叶酸

叶酸是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，它的主要功能是生血，对胎宝宝神经和智力发育起重要作用，叶酸缺乏会导致胎宝宝神经管畸形。女性在孕前3个月直至孕后3个月，都应该持续补充适量叶酸。

4、禁吃生食

生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，因此，备孕期间禁止吃不熟的食物。保险起见，备孕女性也不宜贪吃火锅。

因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。

5、拒绝咖啡因

研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。不过戒的时候要注意循序渐进，不要一下子完全停掉，以免引起头痛。如果实在上瘾，就限定自己每天只喝一杯，这是多数专家认可的安全限度。

6、适当运动

如果你体重过胖或过瘦，那么将来按计划怀孕的机会将大大降低，所以体重问题要从这个阶段进行调整了。坚持运动不仅能保持正常体重，而且有利于顺利度过孕期，还能帮助顺利分娩，比如：每天中速步行30分钟，或每星期游泳1至2次，或每星期做2至3次瑜伽……其实，只要是不激烈的有氧运动都可以。

7、制定免疫注射方案

怀孕期间你的免疫系统相对脆弱，如果感染了病毒，也会殃及宝宝的免疫系统，因此应该提前注射。

8、做全面的体格检查

你和他的身体健康，是孕育健康宝宝的基础，一起做些孕前健康检查，以确定孕期两个人的健康都处于良好状态。另外，医生还会根据你的具体情况增加一些检查项目，一定要详细地把自己的病史和家庭情况告知医生。有阴道炎症要先治疗好再怀孕，如果在阴道炎症没有被治愈的时候怀孕，可能会导致胎膜早破、早产，分娩时也会感染胎儿，使新生儿患鹅口疮。延伸阅读：备孕阶段注意各种细节争取造人成功备孕妈咪注意了妇科病可导致流产等疾病

备孕爸爸注意事项

1、补充营养

确保高质量的精子，以完成正常受孕，是男性备孕的首要工作。精子代谢依赖于男性体内的营养物质，对锌、硒、蛋白质的需求最明显，男性在日常饮食中要提高它们的摄入量，多吃海产品、动物肝、瘦肉、鱼肉等营养丰富的'食物。

2、戒烟戒酒

烟酒是男性生殖健康的头号杀手，也是导致男科疾病久治不愈、反复发作的罪魁祸首。烟草中存在几十种毒害物质，经常抽烟的男性，精子畸形率大幅度增加，精子活性低下。

酒精对生殖细胞（精子和卵子）有毒害作用，过量饮酒会影响胎儿智力发育，可致低能儿。备孕男士最好戒烟戒酒半年以上再生育。

3、远离高温

睾丸最佳的工作温度是35℃，如果睾丸长时间处于持续高温状态，会影响精子的生成，男性备孕要远离持续高温环境，平时少穿牛仔裤，少骑自行车，少泡热水澡，不蒸桑拿浴。厨师、冶金工业、建筑工地、电焊工等高温作业者，应做好日常降温工作，最好停职半年后再生育。

4、适当运动

运动可促进精子代谢，还能增强体质，提高免疫力，降低患病的风险。篮球、哑铃、俯卧撑等力量型运动非常适合男士。

5、体格检查

为了优生优育，减少宝宝先天性疾病的发生，男性同胞要重视怀孕前夫妻双方都要做的体格检查。男性的检查项目有体格检查，血、尿、便常规及肝肾功能、性病检测。若接触放射线、化学物质、农药等，可能影响生殖细胞，应做精液检查。

6、其他注意事项

远离毒品、化学药物、激素、辐射等毒害物质；注意个人卫生，勤更衣、洗澡、洗手；少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，控制糖分的摄入量，多吃新鲜的水果和蔬菜；规律生活，按时作息；保持舒畅的心情，对孩子的性情有益。延伸阅读：男性备孕的时候要注意饮食上的忌讳

备孕需要检查

为了产下健康的宝宝，备孕需要检查非常重要。孕前检查是怀孕前夫妇医院进行体格检查，排除不利于生殖疾病的可能性，并为优生优育准备好。

(1)需要做宫内感染的病毒学检查：检查巨细胞病毒、弓形虫、风疹病毒、疱疹病毒等，以确定是否感染。

(2)夫妻双方都必须在怀孕前进行血液检查是否携带乙肝病毒。乙肝病毒可以通过胎盘引起宫内感染，导致胎儿出生后成为乙肝病毒携带者。

(3)女性怀孕最好做一次妇科检查。一些生殖道病原微生物等，也可引起胎儿宫内感染。

备孕是什么意思

备孕是什么意思？备孕一般是怀孕前提准备。母亲多吃叶酸，准爸爸多吃富含锌的食物等。备孕是良好怀孕的关键，对于孩子来说。合理的怀孕准备可以有效地改善他们的出生。下面来看备孕的内容。

(1)计划孩子出生后的蓝图：夫妻双方都必须做好心理准备，拥有一个婴儿将成为另一生命的开始。

(2)给夫妻一年的准备时间：想怀孕至少要有1年的时间准备。

(3)做一次健康检查：做一些孕前健康检查，以确定怀孕前两个人的健康是否处于良好状态。

(4)养成健康的生活方式：从现在开始，实施健康的饮食习惯，科学的锻炼计划，保持心情愉快。

孕前要做哪些准备

孕前准备工作是孕妇在生命、饮食、心理、体格检查等诸多方面规划的前三个月，使孕妇的卵子和怀孕的父亲精子质量尽可能最优化，从而孕育出健康聪明的宝宝。育婴是夫妻共同的责任，那么孕前需要做哪些准备?

(1)谨慎饮食，调整家庭，养成良好的生活习惯。在怀孕前三个月，应注意膳食多样化，加强营养，恢复活力，为夫妻双方创造良好的精子和卵子身体条件。

(2)情侣的爱与感情。夫妻之间，经常加强情感交流，深化爱情，让妻子有幸福感，安全感和归属感。这对稳定妻子的情绪和培养良好的情绪非常有益。

(3)注意提高性生活质量。排卵时，应有计划地减少性交次数，保证精子的数量和质量，然后尽量争取排卵，争取最佳性生活，既有良好的情绪，又献身于自己。

(4)避免有害干扰因素造成的伤害。从初蛋到成熟蛋的卵子，在14天内最容易受到药物等因素的影响，因此，女性在怀孕前20天内，不宜服用一般药物，不宜多喝。射线检查和【有】毒化学品等不良因素的刺激，是不能接受的。

(5)学习相关知识。夫妻有意识地学习相关的性知识、孕期知识和产前知识。发生生理现象时，正确对待，避免不必要的紧张和恐慌。

(6)注意孕前检查。孕前检查一般建议在怀孕前3-6个月检查，包括丈夫和妻子。

备孕要提前多久

前段时间菁妈回老家和老家的哥哥们聊天，大家说现在放开二胎的事情，都感叹以前生个孩子真的很简单，结婚就怀孕，怀孕也不用做产检，甚至生的时候在家里的床上就可以把孩子生下来。

但是回头看看以前的孩子是生得很多，但是质量却是参差不齐，几乎每个村都有一些傻子。所以现在就是农村人也已经有优生优育的概念了。刚好有个妹妹刚结婚没多久，知道菁妈是学医的，就问菁妈现在备孕到底要怎么备，是不是提前三个月吃叶酸就可以了。

菁妈说当然不止了，想要把孩子生得健康聪明还真的要从长计议，这个从长计议是多长，菁妈建议是一年。提前一年做好这十个准备。

1、提前一年做好工作的准备

如果准爸爸和妈妈的工作在鞋厂，每天接触的化学制剂比较多，当然要提前一年调岗甚至换工作了。而做油漆工的，装修工的，卖农药的这些工种都会影响到怀孕和胎儿健康的，都要提前一年换工作。

而怀孕其实要两人经常在一起，如果两地分居也不利于怀孕。

2、提前一年做相应的体检

如果是年轻的小夫妻，刚刚结婚，而且也做了婚检那么这个体检可以忽略，但是如果是高龄生育的话建议要提前进行相应的检查。

男性检查：

男性做以下这些体检项目：泌尿生殖系统的体检，血常规的检验，肝脏检验，艾滋病的检查。

女性因为还要考虑到怀孕后负荷的问题，要做的体检项目更多一些：生殖系统检查，乳腺检查，血常规，肝功能，血糖，尿常规，内分泌，口腔，血压，贫血。

3、提前一年治疗和控制好相应的疾病

心脏病，高血压，糖尿病，肝炎，贫血，慢性肾炎，甚至肾病，膀胱炎，牙病，癫痫病及合并哮喘，病因严重的阴道炎，子宫肌瘤这些疾病都会影响到怀孕，有些疾病严重的话可能就暂时不能怀孕。

而有些疾病不太严重也要先治疗或者控制好再怀孕。

4、提前至少半年时进行营养的准备

男性缺锌，女性贫血都会影响到怀孕。所以男性多吃牛肉，生蚝这类食物。

而女性如果有缺铁性贫血要在备孕时就纠正过来，否则严重贫血要影响怀孕，或者怀孕了容易早产。

5、提前半年调节体重

无论赵飞燕般的瘦得轻盈，还是杨贵妃般的肥得富态，都是受尽君王的恩宠，却也都没有生下一儿半女。这在古代母凭子贵的年代真是让人百思不得其解。

极有可能是一个太瘦，一个太胖，而无论是瘦还是胖那都是生育的大敌。

所以提前半年甚至一年备孕的男性和女性都要把自己的体重调整到标准状态，或者向标准靠拢。

6、提前半年调整好生活习惯

睡眠

睡眠对人来说特别的重要，睡眠好，我们会发现自己整个人精神焕发，而我们睡眠好，也有助于精子和卵子的成熟和发育。

饮食

三餐正常进行，最好在家里吃，从安全和卫生，营养方面来看都是家里的会比较好。

运动

静坐时间不要超过两小时，坐久了起来走一会。

7、提前半年戒烟戒酒

无论是男性还是女性，都要进行戒烟戒酒，烟和酒对于精子和卵子的发育都是有不良影响的。备孕期间家里最好不要有人抽烟。

8、提前半年避开环境污染区

比如刚装修房子，甚至不要买新的家具。一个朋友买了一个木板的衣柜，刚开始都觉得有点味道，后来自己上网上买了一个测甲醛的工具，发现家里甲醛超标了。而这时候老婆却怀孕了。

幸好这个超得不太多，但是也让夫妻俩担惊受怕了很久。

9、提前半年避免乱用药

如果是用避孕药进行避孕，那么就提前半年要停用，可以用其他方法来避孕。

备孕期间除了叶酸和一般综合维生素片，其他的药物都不要自己随意吃，如果需要用药一定要和医生说自己在备孕。

10、提前三个月进行叶酸的补充

叶酸因为是水溶性的，吃多就会排出来，毒性非常小，而提前三个月补充叶酸可以防止胎儿因为缺乏叶酸而导致的神经管畸形。

做好以上十个准备没有问题的话就好好的等宝宝来吧。

备孕多久能怀上

备孕多久能怀上

备孕多久能怀上，正在备孕中的夫妻们最关心的一件事就是怎么时候可以成功怀上小宝宝。影响夫妻受孕的因素有很多，很夫妻在备孕路上走得很艰辛。那么备孕多久能怀上？

一般备孕几个月能怀上每个人的情况是不一样的，帮助受孕的因素有以下几方面：

1、保证性爱次数：一般，3-4天，过一次性生活，即使排卵期算不准，也会巧遇到卵子的。

2、缓解压力：放松心情、缓解压力，让一切都顺其自然的发生，保持愉快的心情，去等待小宝宝的诞生。

3、性爱姿势：采取正确的性爱姿势，也可帮助精子，迅速到达女性宫颈。

4、精力充沛时同房：夫妻双方性生活时，一定要保持身体、及精力充沛，不要在身体疲惫时受孕，即使受孕，质量也不好，如果时间允许，可以在晨起时同房，这样夫妻二人经过一夜的休息，精力充沛，可以提高精子和卵子的质量。

5、选择最佳受孕年龄：男人在30-35周岁，女性在25-30周岁。尤其是女性，最好不要选择做高龄产妇，一来卵子质量不如从前，二来高龄产妇孕育过程也比较危险。

大家孕前要注意，一定要进行孕前检查。对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的'建议。

备孕保健的药物

福施福胶囊（营养素补充剂)为一种均衡营养的综合性营养品，每粒含有人体所需的二十二种维生素、矿物质和微量元素。

多维多矿营养素片（女士型)主要成分是碳酸钙、富马酸亚铁、柠檬酸锌、富硒啤酒酵母、维生素c、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸等，用于补充多种矿物质和维生素。

叶酸亚铁片的主要成分是富马酸亚铁、叶酸、微晶纤维素、预胶化淀粉、糊精等。适合的人群为头晕，贫血者，伤口不易愈合，手指甲易断裂，偏食，容易疲劳，头痛者，注意力不集中，学习力降低记忆力衰退者等。

孕前要注意什么

1、做孕前检查：对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。

2、注意饮食：多女性朋友就是因为减肥过度或者是营养不良而患上不孕症的。平时多食用一些营养丰富的食物。尽量戒烟戒酒，烟和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量，降低怀孕的几率。

3、保持心情舒畅，不要有过大压力：现代女性工作压力较大，加上老人催促生孩子，往往会加大压力，导致内分泌失调，影响受孕。

4、在排卵日期同房：准确掌握排卵周期，在排卵日期同房，科学受孕。

备孕三个月了还是没怀上怎么办

一、做产检检查，看输卵管和子宫是否正常

很多时候，如果女性怀不上那么就有可能是自己的生殖系统出现了一些问题，而这就会集中发生在输卵管和子宫这两个器官上面。所以，我们最好就是去医院检查看看，看输卵管是否存在炎症堵塞的问题，又或者是否有子宫异常的情况发生。

大多数情况下，我们的生殖系统疾病问题，都是可以通过药物治疗来解决的。所以，要是确诊了是存在某些方面会影响到怀孕的妇科问题，那么接下来就是要积极配合医生的治疗，解决掉怀孕路上的障碍，以一个更健康的身体来迎接孩子的到来。

二、女性月经周期不规律

一般情况下，我们每个月的月经都是非常规律的，上一次与这一次之间大约就相差28天左右，而规律的月经才能更有助于我们怀上宝宝。但现在很多女性在长时间的不良生活习惯影响之下，多少都会出现一些月经不调，周期不稳定的情况。

而想要提高怀孕的命中率，那么就需要在女性排卵期同房，才能够让精子和卵子相遇结合成胚胎从而怀孕。但月经周期不稳定，就会影响到排卵期的正常到来时间，所以，如果怀孕难，不妨将自己的月经调理好，恢复到正常的月经周期。

三、保持良好的生活习惯

备孕是需要夫妻双方都做出努力和贡献的，而生活习惯会影响到身体的素质，从而间接影响到夫妻精子和卵子的质量。有时候，男性会因为经常性地抽烟、喝酒、熬夜的习惯，导致生育能力下降，这样在备孕的期间也是不容易怀上孕的。

所以，夫妻双方要保证好健康的生活习惯，日常里做到早睡早起，饮食中注意营养的均衡配比，平时也可以多做做运动来提升身体的健康度。这样，两人就能够以更好的身体素质来配合生孩子，精子和卵子的质量提高，还能减少胎儿畸形发育的概率。

四、一般备孕多久能怀上

从备孕到真正怀上的时间，是要根据实际情况来考量的，不同的夫妻情况不一样，有的夫妻备孕一两个月就怀上了，有的则需要三四个月甚至更长的时间。但是，一般情况下如果我们备孕超过了一年的时间，那么就需要考虑自身身体是否出现了问题了。

但如果身体本身没有问题的，那么就不用太过于纠结怀孕的问题，不要给自己太大的心理压力，有时候过分紧张焦虑的情绪，反而会影响到怀孕的结果。所以，备孕这件事情，要放松自己的心态，也许一旦你不执着了，孩子反倒是很快就来到你的身边了。

重要提示：备孕期间难怀上孕，那么女性们就需要去医院做一下检查，排除不孕的问题，同时调理好自己的月经周期，保持良好的生活习惯，提高怀孕的概率。而通常情况下，备孕三四个月的时候就能怀上孩子，但也要根据不同的情况来判断。

关于本次备孕怀孕和备孕多久能怀上的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。