喝绿茶影响备孕吗？喝绿茶对受孕有影响吗

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喝绿茶对受孕有影响吗

有的女性朋友有抽烟、喝酒、喝咖啡、喝茶的习惯，但一旦想要孩子，准备备孕时，这些不良的习惯就会改正。但是喝茶有的女性朋友戒不掉，每天饮茶都成习惯了，那么，喝绿茶对受孕有影响吗，受孕过程是怎样的。

茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。

适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激，儿童也是如此。因此一般主张孕妇、儿童宜饮淡茶，通过饮些淡茶，可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。

因此，关系不大。

科学家根据生物钟的研究表明，人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时至12时，人的身体机能状态呈上升趋势;13时末至14时，是白天里人体机能的最低时刻;下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9~10时同房受孕是最佳时刻。

1、男子的睾丸能产生正常的精子。正常成年男子一次射出的精液量为2—6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%

以上，异常精子在30%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。

2、女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出，这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不正常造成不排卵的女性，就不容易受孕。

3、在女性排卵期前后要有正常的性生活，使精子和卵子有机会相遇受精。精子在女性阴道内能生存1—3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右。

4、生殖道必须通畅无阻。男性的输精管道必须通畅，精子才能通过正常性生活排出而进入女性生殖道与卵子结合。女性的生殖道也必须通畅，这样性交时进入阴道内的精子可以毫无阻挡地通过宫颈、子宫、到达输卵管与卵子相遇受精。受精卵也可以顺利地进入宫腔。若输卵管发生了堵塞，精子与卵子也就失去了结合的机会，所以一但输卵管堵塞，也就完全失去了自然受孕的机分。

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备孕可以喝茶叶吗

在备孕期间是能喝茶的，要喝淡一点的茶，不要太浓。

喝茶不要喝凉茶，要喝温热的茶水。

喝茶容易补充水分，使尿量增加，有利于身体的新陈代谢，所以孕妇是可以喝茶的。

孕妇可以喝茶，因为茶里面有一些兴奋的因子，有的孕妇或者在备孕期的会有一些兴奋的这些表现。

不要喝浓茶，因为浓茶会引起睡眠不佳睡眠不良会影响到睡眠的质量，这样对胎儿和孕妇自身的身体是不利的。

备孕期间喝茶要以清淡的茶为主，最好是绿茶或者是花茶，这些淡淡的茶是完全可以喝的。

备孕期间可以喝绿茶吗

备孕期间可以喝绿茶，绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，能舒缓情绪，适宜焦虑、压力大的备孕女性。

🍵冲泡方法

取适量茶叶放在杯中，倒入80℃～90℃左右热水。冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。

🚫不能喝茶类饮料

任何饮料都不适合饮用，因为它们基本上都含有香精、色素、添加剂等化学物质，平时它们不会对我们的身体造成损害，但确实不利于备孕。

🚫不能喝茶叶茶

茶叶里面含有咖啡因，它能扰乱女性体内的雌性激素分泌，从而使卵细胞难以排出，或者卵细胞发育不正常，这对于准备要小孩的女性来说是极为不利的。

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