备孕吃大闸蟹(备孕可以吃大闸蟹吗)

大家好,今天、小编来为大家解答以下问题，关于备孕吃大闸蟹，备孕可以吃大闸蟹吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

不确定怀孕可以吃螃蟹吗

不确定怀孕可以吃螃蟹吗

不确定怀孕可以吃螃蟹吗，螃蟹性寒，对于清热解毒，活血祛痰，风湿性关节炎有很好的食疗效果，营养价值高，但是美味的螃蟹不太适合孕妇食用，下面分享不确定怀孕可以吃螃蟹吗。

首先，我们要告诉大家的是，单纯的吃螃蟹是不会导致流产的。虽然说螃蟹是一种寒性的食物，对于孕妇来说，过多食用螃蟹会导致腹泻，以及宫缩等情况产生，但是目前还没有因为吃了螃蟹导致流产出现的具体病例。因此我们不能以偏概全，一概而论，认为吃螃蟹就会导致流产，也许生活当中有一些人在吃了螃蟹之后，出现了流产的迹象，但这并不是因为单单吃螃蟹所导致的流产，在吃螃蟹的同时，孕妇一定还受到了其他的刺激，而导致流产的产生。

螃蟹非但不会导致孕妇突然流产，还含有比较高的饮食营养价值，适合怀孕期间的孕妇用来补身体。螃蟹当中的蛋白质含量非常高，而且矿物质含量也很高，对于胎儿的健康发育来说，有着很大的促进作用，在怀孕的过程当中，适当的吃螃蟹肉，能够让胎宝宝更加健康茁壮的生长，也能够让孕妇的免疫能力有所增强，对孕妇自身的健康也很有好处。但是在吃螃蟹的时候，孕妇们应该注意买新鲜的螃蟹来吃，并且要将螃蟹完全煮熟后再食用。

总而言之，不知道自己怀孕就吃了螃蟹，也不要过于担心，吃螃蟹并不会导致孕妇出现流产的情况。相反，怀孕期间适当的吃一点螃蟹，还能够增进孕妇和胎儿的健康，能够让宝宝的发育更加完善。只要孕妇们在吃螃蟹的时候，将螃蟹完全煮熟，避免寄生虫感染就可以了。如果胃肠道功能不好的，还是尽量避免食用螃蟹。

孕妇可以吃螃蟹吗?这个问题目前还存在争议，但古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载“蟹爪，破包堕胎”。因为螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕早期的妈妈过多食用后易造成出血，增加流产风险。另外，螃蟹体内易残存寄生虫，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。

所以为了安全起见，建议孕妇少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期，建议孕妇尽量不吃螃蟹，更不要吃蟹爪;孕中后期的孕妇，能不吃则最好，同时不能吃蟹脚。

由于体型大、膏脂肥、肉质嫩等特点，深受人们喜爱。每到中秋前后，是吃美味大闸蟹的最佳时期，不少人趁此时机大饱口福。孕妇在饮食方面有许多要注意的地方，不过孕妇可以吃大闸蟹吗?

而且，孕妇不宜吃大闸蟹。大闸蟹属于螃蟹的一种，是容易引起过敏的一类食物，孕妇吃了之后易诱发过敏，不利于胎儿健康。且大闸蟹属性寒凉，进食过多会可使胎动不安，严重的甚至会诱发流产。而且大闸蟹中容易残留寄生虫，如果没有蒸煮熟的话，易导致寄生虫被胎宝宝吸收。

所以孕妇还是慎吃大闸蟹为妙，实在难以抵御美食的孕妇，吃大闸蟹时应该尽量少吃，有过敏体质的孕妇更应该杜绝吃大闸蟹。

孕妇吃螃蟹的危害

1、吃螃蟹易动胎气。螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，会使胎动不安，起到动胎的作用，也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物，否则容易发生腹痛腹泻等症状，严重的可导致流产。

2、螃蟹体内易残留寄生虫。螃蟹体内易留有寄生虫，如果蒸煮不熟，寄生虫就会进入孕妇体内，对胎儿不利。而且有的螃蟹在饲养过程中使用大量的催生素喂养，其中有激素成分，这对孕妇和胎儿的身体都不利。

3、高蛋白、高胆固醇的危险性。螃蟹属于高蛋白的食物，容易变质腐烂，误吃了死蟹，容易造成腹泻、呕吐等症状，这对孕妇来说是极其危险的。而螃蟹的高胆固醇，会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高，易造成胆汁排泄不畅而淤积。如果胆汁逆流到胰管，将造成胰酶提前激活，诱发胰腺炎。所以对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的孕妇一定要禁止吃螃蟹，而高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者也同样不适宜吃螃蟹。

备孕期间可以吃螃蟹吗

理论上来说可以的。

一般来说女性备孕期间适量吃螃蟹对备孕没有什么不良影响，而且螃蟹所富含的优质蛋白及多种营养物质，可以提高身体的抵抗力，满足备孕女性对丰富营养的需求，从这个角度来说备孕期间吃蟹反而是有益的。

另外，对于备孕的男性来说，吃螃蟹也很好的。螃蟹类的`水产品能够提高生育能力，螃蟹所含有锌、硒等微量元素和蛋白质，可以提高男性精子质量和精子活力，缩短精子液化时间。

备孕期间吃螃蟹需谨慎

1、在一定程度上螃蟹所含有的营养物质有益于备孕，但对于一些特殊人群来说，应当谨慎食用。因为蟹肉属于致敏性食物，对于一些过敏体质人来说，吃蟹可能会诱发过敏反应，如果因此而导致使用到抗过敏性药物，对备孕的影响是很大的。所以易过敏人群备孕期间吃蟹需谨慎，最好是不吃。

2、螃蟹是高蛋白食物，容易变质腐败，不小心误吃了死蟹，轻者会头晕、腹痛，重则呕吐、腹泻，对备孕者健康可能造成不必要的影响，所以需慎吃。

3、备孕期间就算吃螃蟹，尤其要注意不宜多吃，一天吃一个足以。螃蟹性寒，易造成女性宫寒，反而降低怀孕的成功率。特别是宫寒体质，那就不要吃螃蟹了。

什么情况下不宜吃蟹

1、螃蟹富含蛋白质，有高胆固醇、高嘌呤，痛风患者食用时应自我节制；

2、患有感冒、肝炎、心血管疾病的人以及脾胃虚寒，大便溏泻，腹部隐痛者不宜食螃蟹；

3、顽固性疾病如癌症、哮喘、红斑狼疮、淋巴结核、肾炎、牛皮癣、慢性皮炎、湿疹瘙痒以及痈疽疔疮等患者最好不要吃螃蟹；

4、女性月经期、怀孕期间不能吃螃蟹。

备孕吃什么好

备孕作为怀孕的前期准备，对身体素质的加强很重要，各种食物的营养都要均衡摄入，增强自身的抵抗力，男的要增强体力，女的要增强受孕几率，那么在吃的方法就要注意了。

女性首先要补充富含叶酸的食物，含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等，还有芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等，水果类则有梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等，坚果也是富含叶酸的食物。

备孕可以吃大闸蟹吗

螃蟹是可以吃的，但是要少吃，因为螃蟹属性寒凉，备孕的时候尽量不要吃性寒的海鲜，因为性寒容易引起宫寒，女性如果出现宫寒症状，将会影响受孕。女性怀孕以后不能吃螃蟹，但是在备孕期间是可以适量的吃的。海鲜中含有丰富的矿物元素以及蛋白质，多吃海产品有助于女性卵泡的发育。

备孕可以吃螃蟹虾吗

备孕期间的女性，最好不要吃螃蟹。螃蟹属于凉性的食物，而且有的人吃完螃蟹之后有可能刺激胃肠道，出现恶心呕吐，腹泻的症状，这样就会影响怀孕。如果怀孕了，有可能影响胚胎的生长发育，造成先兆流产，甚至流产的，所以备孕期间最好不要吃螃蟹。

而且在备孕期间，饮食方面不要吃辛辣，刺激性凉的食物，可是多吃一些富含有蛋白质的食物，水果蔬菜也要搭配，保证充足的营养，这样有利于怀孕。生活中不要劳累熬夜，尽量放松，这样怀孕的几率是比较大的。螃蟹的营养价值非常高，当中含有丰富的蛋白质，平时适当食用对健康非常有益，女性在备孕期间也是可以吃螃蟹的，但不宜过多，因为螃蟹性寒，又是高致敏性的食物，过多食用螃蟹容易导致女性宫寒，从而降低怀孕的成功率。

备孕期的饮食禁忌须知

1、高糖食物：女性在备孕期间最好不要食用一些高糖食物，以免摄入过多的糖份，从而导致糖代谢紊乱，这样会给孕妇及胎儿造成潜在影响。

2、辛辣食物：进食一些辛辣的食物会容易造成消化功能紊乱，从而引发便秘、腹泻、消化不良、痔疮等疾病，不利于备孕。

3、腌制食品：这类食物多数会含有亚硝酸盐、苯并芘等物质，会对健康造成不利的影响，因此备孕期间不宜食用腌制食品。另外，罐头类食品的营养价值也不高，备孕期间应少吃为妙，因为经高温处理后，食物中的营养成分已经遭到了一定程度的破坏，多吃无益。

4、少吃菠菜：女性在备孕期间应少吃菠菜，虽然菠菜中富含铁元素能够帮助补血，但是菠菜中还含有大量草酸，而草酸会妨碍到锌、钙的吸收，备孕期间需要增加钙、铁的吸收，所以不要过多食用菠菜。

在备孕期间一定要注意饮食健康，以免不当的饮食会给日后的宝宝带来不利的影响，做好孕前的准备工作是优生优育的关键。此外，男女双方最好能够进行孕前检查，避免一些不良因素或疾病会影响到日后宝宝的健康，戒烟戒酒，适当进行运动锻炼，这样能够帮助提高受孕几率。

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