备孕儿子？男人如何备孕生儿子

大家好，关于备孕儿子很多朋友都还不太明白，今天、小编就来为大家分享关于男人如何备孕生儿子的知识，希望对各位有所帮助！

如何生儿子备孕经验

1、确定排卵期：从想生男孩这一天开始，就要按照要求，持续正确的测量基础体温。一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在36.5度左右;排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。

2、补充叶酸：在孕前的3个月，准爸妈要有意识的补充叶酸，饮食中多吃一些富含叶酸的食物，如莴苣、菠菜、动物肝脏、黄豆、核桃等。

3、补充钙质：孕前的3个月开始每天服用天然钙片。

4、服用阳丁丹调理体质： Y精子和卵子的结合相比X精子的结合更喜欢宫内温热的受孕环境，温热的环境需要调理，阳丁丹是香港旺丁食品研究院有限公司和佛慈中医研究院联合出品的药食同源食品，在香港、台湾、广东地区比较流行，比较有效。一般情况下，女性有痛经、平时手脚冰凉、四肢乏力……症状的不易受孕、即使受孕了，由于宫内受孕环境偏寒容易使X精子和卵子结合，并且容易流产，阳丁丹性温热，科学调理后可以提高女性免疫力，增强体质，经阳丁丹调理后的体质在受孕时能有效为Y精子提供和卵子结合的温热受孕环境，容易结合成XY受精卵从而怀上男孩。

男人如何备孕生儿子

1、营造男性碱性的身体环境：要想拥有一个男宝宝，可以通过调节男性的身体环境达到愿望。男性需摄取一些酸性食物，如豆类。

2、掌握好同房技巧：研究称受孕时，精子数量多、质量好的易生男孩，反之，则是女孩。因此，为提高生男孩的机率，女性排卵期同房最佳，这时，可提高精子与卵子接触的数量，增大生男孩的概率。同房时，可采用男上女下深入式，便于精子流入女性体内与卵子更好的结合。此外同房时，应尽可能使女性高潮，这样便于女性酸性的体内环境呈现碱性，利于精子的生长。

3、白天同房：资料表明：白天精子旺盛，同房时怀男宝是夜晚同房孕育男孩的6倍。因此，建议夫妻白天同房。

4、男女双方彼此年轻：精子量随着男性年龄的增长逐渐减少，而女性年龄越大，子宫内分泌的碱性物质相应降低。这时，较易生女孩而非男孩。日常所见的一些娱乐明星大龄结婚生女的现象也就不足为怪了。所以，夫妻双方年轻，精子、卵子的活力强，也更容易生男孩。

想要备孕生个儿子有什么秘方

如果准爸妈想生男孩，可以让准妈妈维持体内碱性的环境，从而利于Y精子的生存。以下是坊间流传的生男孩秘诀，各位准爸妈可以参考一下。

1、同房的时间——禁欲约5天的时间，直到到排卵日前才能行房，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。

说明：禁欲一段时间确实能够提高精子的质量，利于培育新生命。而所谓的“偏碱”并没有可量化的指标，也没有十足的科学依据。

2、阴道酸碱度调节——排卵日前三天用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道冲洗阴道，从而增强阴道的碱性环境。

说明：不过该做法并没有医学理论支持，而且容易导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以准妈们要慎重采取该措施。

3、制造高潮——据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。

说明：同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验。不过能否让Y精子冲破突围，当然还要看运气。

4、同房姿势——应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：

①减少精子突破重围的路程；

②插入较深，女性较易出现性高潮。

可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。

说明：这种说法并没有得到科学验证，准爸妈在同房时还是选择自己喜欢的姿势。

总结：以上这些生男孩的秘诀，虽然在坊间广为流传，不过科学性却有待考证，而且也没有足够的试验数据支撑这些理论。所以准爸妈不要太过迷信这些说法。从优生的角度来看，保持准爸妈身体健康，心情愉悦，创造出健康的宝宝才是最重要的。

OK，关于备孕儿子和男人如何备孕生儿子的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。