备孕两个月(备孕两个月没成功怎么办)

大家好，备孕两个月相信很多的网友都不是很明白，包括备孕两个月没成功怎么办也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于备孕两个月和备孕两个月没成功怎么办的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

备孕多久能怀上

备孕多久能怀上

备孕多久能怀上，正在备孕中的夫妻们最关心的一件事就是怎么时候可以成功怀上小宝宝。影响夫妻受孕的因素有很多，很夫妻在备孕路上走得很艰辛。那么备孕多久能怀上？

一般备孕几个月能怀上每个人的情况是不一样的，帮助受孕的因素有以下几方面：

1、保证性爱次数：一般，3-4天，过一次性生活，即使排卵期算不准，也会巧遇到卵子的。

2、缓解压力：放松心情、缓解压力，让一切都顺其自然的发生，保持愉快的心情，去等待小宝宝的诞生。

3、性爱姿势：采取正确的性爱姿势，也可帮助精子，迅速到达女性宫颈。

4、精力充沛时同房：夫妻双方性生活时，一定要保持身体、及精力充沛，不要在身体疲惫时受孕，即使受孕，质量也不好，如果时间允许，可以在晨起时同房，这样夫妻二人经过一夜的休息，精力充沛，可以提高精子和卵子的质量。

5、选择最佳受孕年龄：男人在30-35周岁，女性在25-30周岁。尤其是女性，最好不要选择做高龄产妇，一来卵子质量不如从前，二来高龄产妇孕育过程也比较危险。

大家孕前要注意，一定要进行孕前检查。对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的'建议。

备孕保健的药物

福施福胶囊（营养素补充剂)为一种均衡营养的综合性营养品，每粒含有人体所需的二十二种维生素、矿物质和微量元素。

多维多矿营养素片（女士型)主要成分是碳酸钙、富马酸亚铁、柠檬酸锌、富硒啤酒酵母、维生素c、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸等，用于补充多种矿物质和维生素。

叶酸亚铁片的主要成分是富马酸亚铁、叶酸、微晶纤维素、预胶化淀粉、糊精等。适合的人群为头晕，贫血者，伤口不易愈合，手指甲易断裂，偏食，容易疲劳，头痛者，注意力不集中，学习力降低记忆力衰退者等。

孕前要注意什么

1、做孕前检查：对于适龄的备孕女性，只正常性生活是很容易怀孕的，如果备孕一两个月还没有怀孕，建议到医院做孕前检查，检查是否有妇科疾病，任何一种妇科疾病都有可能引起不孕，具体引起不孕机率大小及是否需要治疗遵从医生的建议。

2、注意饮食：多女性朋友就是因为减肥过度或者是营养不良而患上不孕症的。平时多食用一些营养丰富的食物。尽量戒烟戒酒，烟和酒中的有毒物质都会不同程度的影响男性朋友精子的质量，降低怀孕的几率。

3、保持心情舒畅，不要有过大压力：现代女性工作压力较大，加上老人催促生孩子，往往会加大压力，导致内分泌失调，影响受孕。

4、在排卵日期同房：准确掌握排卵周期，在排卵日期同房，科学受孕。

备孕三个月了还是没怀上怎么办

一、做产检检查，看输卵管和子宫是否正常

很多时候，如果女性怀不上那么就有可能是自己的生殖系统出现了一些问题，而这就会集中发生在输卵管和子宫这两个器官上面。所以，我们最好就是去医院检查看看，看输卵管是否存在炎症堵塞的问题，又或者是否有子宫异常的情况发生。

大多数情况下，我们的生殖系统疾病问题，都是可以通过药物治疗来解决的。所以，要是确诊了是存在某些方面会影响到怀孕的妇科问题，那么接下来就是要积极配合医生的治疗，解决掉怀孕路上的障碍，以一个更健康的身体来迎接孩子的到来。

二、女性月经周期不规律

一般情况下，我们每个月的月经都是非常规律的，上一次与这一次之间大约就相差28天左右，而规律的月经才能更有助于我们怀上宝宝。但现在很多女性在长时间的不良生活习惯影响之下，多少都会出现一些月经不调，周期不稳定的情况。

而想要提高怀孕的命中率，那么就需要在女性排卵期同房，才能够让精子和卵子相遇结合成胚胎从而怀孕。但月经周期不稳定，就会影响到排卵期的正常到来时间，所以，如果怀孕难，不妨将自己的月经调理好，恢复到正常的月经周期。

三、保持良好的生活习惯

备孕是需要夫妻双方都做出努力和贡献的，而生活习惯会影响到身体的素质，从而间接影响到夫妻精子和卵子的质量。有时候，男性会因为经常性地抽烟、喝酒、熬夜的习惯，导致生育能力下降，这样在备孕的期间也是不容易怀上孕的。

所以，夫妻双方要保证好健康的生活习惯，日常里做到早睡早起，饮食中注意营养的均衡配比，平时也可以多做做运动来提升身体的健康度。这样，两人就能够以更好的身体素质来配合生孩子，精子和卵子的质量提高，还能减少胎儿畸形发育的概率。

四、一般备孕多久能怀上

从备孕到真正怀上的时间，是要根据实际情况来考量的，不同的夫妻情况不一样，有的夫妻备孕一两个月就怀上了，有的则需要三四个月甚至更长的时间。但是，一般情况下如果我们备孕超过了一年的时间，那么就需要考虑自身身体是否出现了问题了。

但如果身体本身没有问题的，那么就不用太过于纠结怀孕的问题，不要给自己太大的心理压力，有时候过分紧张焦虑的情绪，反而会影响到怀孕的结果。所以，备孕这件事情，要放松自己的心态，也许一旦你不执着了，孩子反倒是很快就来到你的身边了。

重要提示：备孕期间难怀上孕，那么女性们就需要去医院做一下检查，排除不孕的问题，同时调理好自己的月经周期，保持良好的生活习惯，提高怀孕的概率。而通常情况下，备孕三四个月的时候就能怀上孩子，但也要根据不同的情况来判断。

备孕两个月没成功怎么办

怀孕前的准备是众多备孕期间的准爸爸和准妈妈们最为关心的一个问题，甚至有很多家庭为了能够生一个健康聪明的宝宝，会花上半年的时间进行准备。那么，怀孕前的准备工作要注意哪些问题呢？备孕两个月没成功怎么办？

备孕两个月不成功需要注意了，备孕成功与否跟自身的生活和备孕保健做得好不好有关，备孕长时间没有怀孕主要是备孕保健没有做好导致的。除了女性需要备孕，男性备孕也一样很重要。常见的女性不孕多见于男性备孕方面的忽略，同时如果男性备孕保健做不好会影响胎儿的健康。

建议多多注意男性备孕方面的细节，男性备孕最好服用育之缘片2个月及时补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是男性备孕的优质黄金组合，需要及时补充。日常要多运动，不要久坐。对提高备育成功率具有明显帮助。

另外，在饮食方面，需要注意以下问题：

1、辛辣食品

在饮食方面，有些人偏清淡饮食，而有些人则偏重口味的食物。专家提醒准妈妈，在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。

怀孕后的女性，随着胎儿一天天的长大本来就影响到孕妇正常的消化功能以及排便，如果这个时候还保持着吃辛辣食物的习惯，会严重的影响到孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此，在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。

2、高糖食品

备孕期间，准妈妈要特别的注意，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长，严重的话还有可能会导致出现早产、流产或死胎。

3、腌制食品

腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可逆转的影响。而且经过研究发现，在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、早产等情况，甚至还会造成胎儿畸形。

1、补充叶酸及一些微量营养素

即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂(或叶酸片)，也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意，如果是多种维生素，要确定它所含的维生素A不超过每日允许的0.77毫克(2,565个国际单位)视黄醇当量(RAE)，除非它是以β胡萝卜素的形式存在的，因为摄入过量维生素A可能会导致新生儿缺陷。如果你不确定该吃哪一种，一定要先咨询医生。

根据自己的身体状况，增加某些微量营养素的摄取：钙、铁、维生素A等微量营养素缺乏不但对女性身体健康造成影响，还会直接影响胎儿的生长发育，因此计划怀孕的女性应特别注意这些营养素的供给。也可请医生帮助诊断，对自己的营养状况做全面了解，有目的地调整饮食，重点增加平时体内含量偏低的营养素的摄取。

2、告别烟酒、及药物

如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒，所以在你怀孕前最好就减少饮酒量，尤其是在月经周期的最后两周不要喝酒，以防此时你已经怀孕了。

3、拒绝咖啡因

研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。不过戒的时候要注意循序渐进，不要一下子完全停掉，以免引起头痛。如果实在上瘾，就限定自己每天只喝一杯，这是多数专家认可的安全限度。

4、控制体重

如果你的体重在正常标准范围内，你的受孕几率就会更高些。研究显示，体重指数(BMI)低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备怀孕之前最好能够把你的体重指数控制在20～30之间。现在就去测测你的体重指数。

精彩推荐：

同房两个月后会怀孕吗,备孕一个月成功绝招

两个月后会怀孕吗

文|羊驼妈妈（本文，归所有）

不知道大家有没有发现，一些女性因为身体原因，备孕不需要多久就能顺利，但有些女性同样因为身体原因，备孕需要很长时间才能顺利怀孕。

甚至有些女性刚刚备孕两个月，就能成功，这实在是让人羡慕不已。其实备孕做好3件事，好孕自然就来了。

​如何提高备孕质量？备孕期增强身体锻炼

女性怀孕前都是备孕期，备孕期的体质非常重要，但每个人的体质都不一样。有的女性备孕时间长一些，有的备孕时间短一些，但通常来说备孕时间更好在3个月左右。

在备孕期间，夫妻双方要增强身体的锻炼，有些男性认为备孕只需要女性提高身体素质就可以，这是错误的想法。只有夫妻双方都增强体质，和的质量才会更高，也会提高。

建立良好的作息习惯

女性在备孕期间，夫妻双方都要建立良好的作息习惯，规律的睡眠时间。特别是在夜晚不可以熬夜，早上尽量也不要赖床，每天保证最少8个小时的睡眠时间。

同时在睡觉的时候，身边尽量不要放电子产品，有些人习惯性的会将手机放在枕头旁边，这样对身体的辐射非常大。

而且手机在旁边，睡觉时也会不安稳，总想要玩手机。特别是在周末的时候，早上起来就玩手机，从而影响一天的时间安排。

女性适当补铁

女性在备孕期间，也是需要正常来月经的，而月经期间女性身体会流失大量的血液，从而出现缺铁的情况。而铁元素可以为体内提供足够的营养，从而提高的质量。

在备孕期间，女性要吃一些补铁的食物，猪肝是很好的补铁食物，每100克猪肝中含有31毫克的铁元素。但猪肝中有一定的胆固醇，在食用时要注意，不要吃太多。

学会减压，避免太大压力

很多夫妻即使结婚了很长时间，但是还不能够成功，这其中有很大一部分原因是精神压力太大，导致体内内失调。

所以女性要学会给自己减压，在平时周末可以去野外郊游，或者适当旅游放松心情。只有心情好了，身体内的内才会正常，排卵不会出现异常情况。

​备孕，容易有哪些误区？补充叶酸孩子不会畸形

大家都知道女性在备孕期间需要补充叶酸，叶酸是宝宝成长最重要的元素，如果女性缺少叶酸，胎儿的营养会跟不上，出现体重下降的情况。

而且孕妇体内叶酸不足，胎儿也容易出现先天性畸形、唇腭裂等情况，但补充了叶酸，不代表胎儿一定不会畸形。胎儿畸形有很多因素导致，叶酸只是其中之一。同时女性在补充叶酸时，与维生素C一起服用，会抑制叶酸的吸收。

男性可以正常吸烟喝酒

个别男性认为，女性备孕与男性的关系不大，只要女性调理好身体就可以。因此男性在备孕期间，依然吸烟喝酒。这样的想法是非常错误的，酒精和会导致的质量下降，甚至是直接。

而且备孕期间，酒精很容易影响胎儿的脑部发育，出现智力低下的情况。因此在备孕期间，男性也要戒烟戒酒，提高的质量。

长期怀孕失败，身体有疾病

大多数的夫妻长期怀孕失败，就会认为是身体上有疾病，导致不能成功。因此会去医院坚持，但检查结果夫妻双方指标都很正常。但其实影响怀孕的原因有很多，心情、时机、饮食、生活习惯等等。

​夫妻该如何正确备孕？做好孕前检查

有些夫妻常年不能怀孕，很有可能能使身体有某些问题，因此孕前检查是非常有必要的。在2003年之前，强制进行婚前检查，但是自从取消这个规定后，很多夫妻都没有做这个检查，导致结婚以后迟迟未能怀孕。

因此在备孕期间，夫妻一定要去医院进行检查，查看自己身体是否有异常的情况，并及时治疗，这也是对自己和另一半的负责。

注意体重的增长

很多老人认为女性在备孕期间需要吃大量的补品，因此会吃很多的补汤，导致身体过胖。但如果女性体重超标，就会降低的存活率。

所以在备孕期间，女性也要控制住自己的体重，特别是在晚饭时，不要吃得太晚，也不要吃太撑。

吃完晚饭更好去外面散步，消化一下胃部的食物。而且女性如果体重超标，即使成功怀孕，那么胎儿的体重也会跟着超标，出生后容易患上肥胖症。

饮食要干净健康

有些女性在备孕时对自己的饮食不是很注意，从冰箱里拿出来的食物，不加热就直接吃。女性的最害怕寒凉，大家可以试想一下，如果孩子在寒冷的地方生活十个月，那么会是什么样的感受？

因此女性不要贪图一时，从冰箱里拿出来的食物，要加热后再吃，冷饮雪糕也要少吃。而且女性不要吃生冷、性食物，这样会导致收缩，不利于怀孕。

​的频率要适度

虽然夫妻双方处于备孕期，但是也要注意，不要只在女性同方，这样在男性体内太长时间，质量也会下降。

对于备孕的夫妻来说，平均一周两次是最健康科学的，这样身体不会太累，和的质量也会提高。如果只是为了怀孕而，那么身体会吃不消，而且心理压力也会变大，这样更不利于。

羊驼妈妈结语：

女性备孕期间最重要的就是心情，只要心态放松，不要给自己太大压力，怀孕是很容易的。很多人都是无意间怀孕的，这就是心态的原因。在这个时候女性的家要多体贴，不要给她施加压力。

大家有哪些备孕小妙招吗？欢迎留言一起讨论。

我是@羊驼妈妈，有关孩子心理、教育、性格等方面的困扰，都能为您答疑解惑，大家可以我的，我们一起学习育儿知识，也希望我的建议可以帮助到大家，让每一个宝宝都能健康成长。

#父母必修课#

以上就是与两个月后会怀孕吗相关内容，是关于备孕的分享。看完备孕一个月成功绝招后，希望这对大家有所帮助！

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！