备孕吃柿子(备孕可以吃柿子饼吗)

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备孕可以吃柿子饼吗

柿子是一种南北皆有的水果。中国自古以来就有柿子饼。柿子饼是将柿子晒干之后形成了果脯。很多人都非常喜欢吃柿子饼，觉得柿子饼甜美可口。怀孕的女性吃东西需要慎重，那么，怀孕的人能吃柿子饼吗？

怀孕的人是可以适当吃一些柿子饼的。柿子饼性质寒凉，可以清热润肺、止渴化痰、对于治疗高血压、急慢性支气管炎等疾病具有不错的效果。

柿子饼无论从营养价值和药用价值来说，都比较适合孕妇吃，对孕妇的身体起到强身健体的作用，特别是患有高血压的孕妇，吃柿子饼具有降血压的作用，因此孕妇可以适当吃一些柿子饼。

孕妇适当吃一些柿子饼，指的是柿子饼虽然很好，但是不可以多吃。柿子饼如果吃太多，可以造成柿子饼里面的鞣酸与钙元素相结合，形成鞣酸钙，导致钙离子形成钙盐，无法被孕妇吸收，同时鞣酸与蛋白质相结合之后，形成鞣酸蛋白质，从而形成沉淀，对营养的吸收不利。

孕妇吃柿子饼既有好处，也有不好的地方，每次吃一个就好，最好是不要短时间内大量进食，不然可能产生很多的副作用，对孕妇的身体健康出现不利影响。

备孕期间能吃柿饼吗

孕妇能吃柿饼吗

孕妇是可以适量吃柿子的，特别是对于妊娠高血压综合征的孕妇，有保健的作用，柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。但是孕妇不能多吃柿子。

吃柿子的好处多。对于糖尿病人要禁吃柿子，因为柿子含糖较高。平时大家吃柿子时不要与高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃，因为螃蟹与柿子都属寒性食物，所以不能同食。对于孕妇吃柿子可以适当吃些，不宜过多以免遗传胎长寒体质。

柿子饼是经过长期的半生柿子处理之后成为柿子饼，这样的的干果含有一量的柿子碱对人体消化不太好，而且柿子果子本身就是有一果汁碱，这在生的时期，柿子会有麻痹肠胃的功能，孕妇本来就是特殊时期，不能说想吃什么就吃什么，必竞最弱的妇女最弱的体力就是孕妇时间了，所以最好不要吃干柿子饼。

空腹吃柿子会导致胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

柿子的食疗功效

1、治寒泻、水泻：柿饼2个，放饭上蒸熟食。

2、治高血压、慢性支气管炎干咳、咽痛：柿饼3枚（去蒂），清水和冰糖适量，蒸至柿饼绵软后食用。

3、治干咳咯血、久痢便血、小便带血：柿饼3枚去蒂切小块，大米100克，同煮粥，用冰糖或白糖调味食用。

4、治地方性甲状腺肿：未成熟的青柿子1000克，洗净去柄，切碎捣烂，以洁净纱布绞汁放在锅中，先以大火烧沸，后以文火煎熬浓缩至稠粘时，加入蜂蜜1倍，再煎至浓稠时停火，待冷装瓶备用。每次1汤匙，沸水冲饮，每日2次。

5、治泌尿道感染、血尿：柿饼2枚，灯心草6克，同煮汤，加白砂糖调味饮用，每日2次。

6、治小儿百日咳：柿饼1枚，去皮生姜4克，先将柿饼横切成两半，生姜切碎夹在柿饼内，以文火焙熟，去姜吃柿饼或用柿饼15克，罗汉果1个，水煎服，每日2-3次。

7、未成熟之青黄柿子一个，用酒煮沸，去酒食柿，治吐血咳血。

备孕期间多吃什么水果,食物好

促进卵泡发育的水果和食物有哪些呢，备孕期间应该多吃哪些食物？

促进卵泡发育的水果和食物有以下这些，备孕期间就应该多吃这些食物。

第一、生姜红糖茶。

有暖宫活血的效果，子宫寒凉是导致卵泡发育不正常的主要原因。要多给子宫保暖，才能更好的促进卵泡发育，从而形成健康成熟的卵子。

如果是手脚冰冷的话，就多半是因为宫寒的原因，从月经期第一天到最后一天结束，都可以通过饮用生姜红糖水来调理。

第二，野生甲鱼汤。

能够增强促进卵泡的发育，增加受孕的几率。建议朋友在月经第五天就开始进行调理。买一斤重的甲鱼炖汤，还可以放上枸杞，山芋，白山的药材炖45分钟。

第三，含富含维生素c的食物。

青菜有：韭菜，西兰花，小白菜，菜花，黄瓜，青椒，菠菜等。

水果有：鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、苹果、柠檬、橘子等。

第四，豆类植物。

含植物性雌激素，有效促进卵泡发育，补充雌激素。

所有的豆类植物，如黑豆，红豆，绿豆，黄豆等，其中黑豆是最好的，建议在月经前后都可以多吃黑豆，喝黑豆豆浆，黑豆汤，还可以用黑豆炖猪蹄。

第五，谷类植物。

可以促进卵泡发育，比如，全谷类的大麦米，燕麦，小麦，大米等。

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