备孕 泡温泉 备孕时不应该经常泡温泉

大家好，如果您还对备孕 泡温泉不太了解，没有关系，今天就由、小编为大家分享备孕 泡温泉的知识，包括备孕时不应该经常泡温泉的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

男人再备孕期间能不能泡温泉

备孕期间可以泡温泉吗？现在正是冬季，很多小夫妻出去旅游会选择温泉之行，在寒冷的冬天泡在热热的温泉里，不愧是一种享受。那么备孕期间的夫妻可以泡温泉吗？备孕泡温泉对卵子精子有影响吗?

大家都知道泡温泉的好处有很多，最明显的就是解乏和冬天温暖身体。除此之外，泡温泉还可以消除疲劳，能够缓解关节炎，对紧绷的肌肉也有松弛作用。而且泡温泉还能使人体内血管得到扩张，血液循环加快，能够加速人体新陈代谢，所以经常泡温泉可以减肥瘦身的理由就在这里。此外，大多数温泉中都含有丰富的矿物质，这些物质通过泡温泉进入人体内，对人体产生一些好处。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质恢复体力；温泉中含钠元素的碳酸水能使得肌肤软化变白，所以泡温泉还有美容养颜的效果。但是偶尔泡一两次并没有效果，只有长期坚持才会有以上这些效果。

说到这么多温泉的好处，那么备孕期间可不可以泡温泉呢？医生表示，可以的，但是不建议泡温泉的时间过长和泡的频率过勤，以免长时间接触高温会影响女性卵子的生长发育和成熟。而且男性经常泡温泉对精子有一定影响，温泉的温度过高是可能会影响到精子的质量的。

医生表示，怀孕的过程非常复杂，任何事情都会影响怀孕。所以建议备孕期间适当泡温泉，养成良好的生活习惯，避免长时间身体处在高温环境中。

说到备孕期间泡温泉免不了说怀孕能不能泡温泉。医生表示，孕妇是可以泡温泉的，但是怀孕初期或者有早产现象的孕妇最好不要泡。而且孕妇泡温泉有很多禁忌，比如水温最高保持在37度以下，因为高温会导致胎儿畸形。泡温泉的时间也最好保持在15分钟内，长时间泡温泉很容易导致孕妇头晕缺氧，起身的时候眩晕容易摔倒，所以最好旁边要有人照顾。泡完温泉后也要及时补充水份，避免流汗过多造成脱水问题。更多怀孕小知识可以点击下面的怀孕官网哦！！！！

男性在备孕期间泡温泉,会有哪些影响

泡温泉对身体有许多的好处，尤其适合秋冬季节。泡温泉也可以舒缓身体的压力。缓解疼痛感，还可以祛除湿气、促进全身的血液循环等。所以每到秋冬季节，都会有许多人去选择泡温泉。但你有了解过吗，并不是所有的人都适合泡温泉哦，例如患病的老人、小孩以及生理期的女性、备孕期间的男性。如果这类人泡了温泉的话，会适得其反，产生不良影响。下面小编就来讲一讲男性在备孕期间泡温泉的影响。

一、为什么男性在备孕期间不可以泡温泉

因为泡温泉对男子精子的发育有很大的伤害。首先补充一个医学知识，产生精子的主要场所是睾丸，而保护睾丸的器官就是阴囊，阴囊也是调节睾丸温度的重要部位。精子产生的适宜温度是33.5°~36.5°，而温泉的温度大大高于这个温度，所以长期处于温泉温度的男性会影响阴囊的正常功能，从而影响睾丸的生精和精子的成熟。

备孕期男性泡温泉的危害之一就是影响精子的成熟、质量，甚至可能造成睾丸器质性病变，引起不育，这是因为温泉的高温度引起的，所以生活中也要注意，不能长期泡在温度过高的热水中。除此之外，如果温泉的水流动性不强，环境卫生条件差的话，池水里就容易有很多病菌，而泡温泉时，如果是皮肤里有裂口，就有机会让病菌进入身体进而导致感染。

三、男性备孕注意事项

男性在备孕期间不能泡温泉外，蒸桑拿也是对男性备孕不好的行为，原因都是高温度。此外，久坐、穿紧身内裤，也是对男性生殖健康非常不利的不良习惯。长期熬夜、烟酒过度等，也是损害男性生育力的重要因素，所以说，男人想要保护好自己的生育能力，日常生活习惯很重要。

备孕时不应该经常泡温泉

小毛家在清远英德山区，家里附近就是温泉区，大学毕业之后，在广州工作了几年，觉得压力太大了，就和刚结婚的老婆商量，要不回家开个温泉酒店吧。家里的房间修一下就可以用了。

老婆也觉得在老家不错，想到广州开个车一个小时也可以到了，生活也很便利。于量两人拿着工作几年积攒下来的十几万，到家里开了个温泉山庄。

因为两人在广州呆过，对网络营销还是比较擅长的，所以生意还是挺不错的，做了一两年生意之后，觉得生意也比较稳定了，也差不多可以要孩子了，就开始从饮食、运动，睡眠等几方面去做准备。

但是结果却是非常纳闷和郁闷。小毛的嫂子已经生了老二之后不小心有了去医院做了一次人流，但是小毛老婆的肚子还是最高品质---静悄悄。老人家开始有点不满了，有时候就会指桑骂槐说：小毛老婆是一只不会下蛋的鸡。小毛心疼老婆却又没办法天天讲自己的妈。

于是两个人就开车到广州妇幼去做不孕不育的相关检查，结果女的没有问题，是男的精子有点少。

小毛觉得很奇怪，自己身体都挺好的，怎么会有精子少呢？

医生问小毛是从事什么工作的？

小毛说以前在公司上班。后来，就在家里面开温泉酒店了，又不是在工厂也没有接触什么有害物质啊。

医生笑了说：精子怕毒怕污染是不错，但是精子也很怕热啊。你是不是自己觉得泡温泉不要钱，所以就经常泡。

小毛说：有时候工作累了都会去泡一泡。一般半个月左右要泡一次吧，而且因为家洗澡水都是用温泉水。这不是说里面有很多矿物质，对身体挺好的吗？别人还花大几百块钱去泡一次，我们这免费泡的肯定不能浪费这种便利啦！

医生笑了，说：问题就出在你经常泡温泉上面。

男性的睾丸为什么不像女性的卵巢一样在腹腔里面呢？

因为他怕热，对热很敏感。而腹腔里面的温度大概是38度左右，这样的温度已经让睾丸受不了了，所以要在外面凉快，那样才会更舒服一些。

当外界温度太高时，睾丸只能牺牲一部分精子，所以精子得生成就减少了。

澳大利亚有一个学者做过这样的一个研究，男性在洗桑拿时，水温可能会高达70-80度，这样的温度会导致睾丸里面的温度急剧的升高。一周内精子数量明显减少，而五周后精子的数量仍然处于减少的状态。

温泉水一般都是40多度，对舒缓筋骨是不错，但是对于怕热的精子就不太美了。

所以半个月泡一次温泉，肯定精子会比较少啦。

精子是非常怕热的，以下几类人群一定要注意及时散热，对自己对精子是有好处的。

一、就是处于温泉区，经常用温泉的人啦！要注意少用温泉，泡不要泡太久，可以选择用温泉水来沐浴而不是泡澡。

二、就是给我们掌厨的大厨，在厨房里面非常的闷热，火苗也在腹部附近，所以睾丸处的温度也是非常高的。所以要注意穿一些可以散热好的纯棉的宽松的衣服。而且不忙时就到外面走走。

三、就是我们的职场精英IT，经常坐在电脑边，睾丸正好面对电脑的主机，电脑主机不断的在散热，所以也会影响睾丸的温度。所以IT们要备孕可以在电脑主机加一台风扇，把热气吹走。

四、爱漂亮的男生，爱漂亮的男生也许会经常穿着紧身的牛仔裤，不透气，也没办法散热从而导致温度升高。

你看精子怕热都把家搬出来了，那我们就不要让他家热得也像火炉一样，给他秋天的凉爽，才能成就他的“爸业”

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