备孕可以泡温泉吗，备孕时不应该经常泡温泉

大家好，今天、小编来为大家解答备孕可以泡温泉吗这个问题，备孕时不应该经常泡温泉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

男人再备孕期间能不能泡温泉

备孕期间可以泡温泉吗？现在正是冬季，很多小夫妻出去旅游会选择温泉之行，在寒冷的冬天泡在热热的温泉里，不愧是一种享受。那么备孕期间的夫妻可以泡温泉吗？备孕泡温泉对卵子精子有影响吗?

大家都知道泡温泉的好处有很多，最明显的就是解乏和冬天温暖身体。除此之外，泡温泉还可以消除疲劳，能够缓解关节炎，对紧绷的肌肉也有松弛作用。而且泡温泉还能使人体内血管得到扩张，血液循环加快，能够加速人体新陈代谢，所以经常泡温泉可以减肥瘦身的理由就在这里。此外，大多数温泉中都含有丰富的矿物质，这些物质通过泡温泉进入人体内，对人体产生一些好处。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质恢复体力；温泉中含钠元素的碳酸水能使得肌肤软化变白，所以泡温泉还有美容养颜的效果。但是偶尔泡一两次并没有效果，只有长期坚持才会有以上这些效果。

说到这么多温泉的好处，那么备孕期间可不可以泡温泉呢？医生表示，可以的，但是不建议泡温泉的时间过长和泡的频率过勤，以免长时间接触高温会影响女性卵子的生长发育和成熟。而且男性经常泡温泉对精子有一定影响，温泉的温度过高是可能会影响到精子的质量的。

医生表示，怀孕的过程非常复杂，任何事情都会影响怀孕。所以建议备孕期间适当泡温泉，养成良好的生活习惯，避免长时间身体处在高温环境中。

说到备孕期间泡温泉免不了说怀孕能不能泡温泉。医生表示，孕妇是可以泡温泉的，但是怀孕初期或者有早产现象的孕妇最好不要泡。而且孕妇泡温泉有很多禁忌，比如水温最高保持在37度以下，因为高温会导致胎儿畸形。泡温泉的时间也最好保持在15分钟内，长时间泡温泉很容易导致孕妇头晕缺氧，起身的时候眩晕容易摔倒，所以最好旁边要有人照顾。泡完温泉后也要及时补充水份，避免流汗过多造成脱水问题。更多怀孕小知识可以点击下面的怀孕官网哦！！！！

男性在备孕期间泡温泉,会有哪些影响

泡温泉对身体有许多的好处，尤其适合秋冬季节。泡温泉也可以舒缓身体的压力。缓解疼痛感，还可以祛除湿气、促进全身的血液循环等。所以每到秋冬季节，都会有许多人去选择泡温泉。但你有了解过吗，并不是所有的人都适合泡温泉哦，例如患病的老人、小孩以及生理期的女性、备孕期间的男性。如果这类人泡了温泉的话，会适得其反，产生不良影响。下面小编就来讲一讲男性在备孕期间泡温泉的影响。

一、为什么男性在备孕期间不可以泡温泉

因为泡温泉对男子精子的发育有很大的伤害。首先补充一个医学知识，产生精子的主要场所是睾丸，而保护睾丸的器官就是阴囊，阴囊也是调节睾丸温度的重要部位。精子产生的适宜温度是33.5°~36.5°，而温泉的温度大大高于这个温度，所以长期处于温泉温度的男性会影响阴囊的正常功能，从而影响睾丸的生精和精子的成熟。

备孕期男性泡温泉的危害之一就是影响精子的成熟、质量，甚至可能造成睾丸器质性病变，引起不育，这是因为温泉的高温度引起的，所以生活中也要注意，不能长期泡在温度过高的热水中。除此之外，如果温泉的水流动性不强，环境卫生条件差的话，池水里就容易有很多病菌，而泡温泉时，如果是皮肤里有裂口，就有机会让病菌进入身体进而导致感染。

三、男性备孕注意事项

男性在备孕期间不能泡温泉外，蒸桑拿也是对男性备孕不好的行为，原因都是高温度。此外，久坐、穿紧身内裤，也是对男性生殖健康非常不利的不良习惯。长期熬夜、烟酒过度等，也是损害男性生育力的重要因素，所以说，男人想要保护好自己的生育能力，日常生活习惯很重要。

备孕时不应该经常泡温泉

小毛家在清远英德山区，家里附近就是温泉区，大学毕业之后，在广州工作了几年，觉得压力太大了，就和刚结婚的老婆商量，要不回家开个温泉酒店吧。家里的房间修一下就可以用了。

老婆也觉得在老家不错，想到广州开个车一个小时也可以到了，生活也很便利。于量两人拿着工作几年积攒下来的十几万，到家里开了个温泉山庄。

因为两人在广州呆过，对网络营销还是比较擅长的，所以生意还是挺不错的，做了一两年生意之后，觉得生意也比较稳定了，也差不多可以要孩子了，就开始从饮食、运动，睡眠等几方面去做准备。

但是结果却是非常纳闷和郁闷。小毛的嫂子已经生了老二之后不小心有了去医院做了一次人流，但是小毛老婆的肚子还是最高品质---静悄悄。老人家开始有点不满了，有时候就会指桑骂槐说：小毛老婆是一只不会下蛋的鸡。小毛心疼老婆却又没办法天天讲自己的妈。

于是两个人就开车到广州妇幼去做不孕不育的相关检查，结果女的没有问题，是男的精子有点少。

小毛觉得很奇怪，自己身体都挺好的，怎么会有精子少呢？

医生问小毛是从事什么工作的？

小毛说以前在公司上班。后来，就在家里面开温泉酒店了，又不是在工厂也没有接触什么有害物质啊。

医生笑了说：精子怕毒怕污染是不错，但是精子也很怕热啊。你是不是自己觉得泡温泉不要钱，所以就经常泡。

小毛说：有时候工作累了都会去泡一泡。一般半个月左右要泡一次吧，而且因为家洗澡水都是用温泉水。这不是说里面有很多矿物质，对身体挺好的吗？别人还花大几百块钱去泡一次，我们这免费泡的肯定不能浪费这种便利啦！

医生笑了，说：问题就出在你经常泡温泉上面。

男性的睾丸为什么不像女性的卵巢一样在腹腔里面呢？

因为他怕热，对热很敏感。而腹腔里面的温度大概是38度左右，这样的温度已经让睾丸受不了了，所以要在外面凉快，那样才会更舒服一些。

当外界温度太高时，睾丸只能牺牲一部分精子，所以精子得生成就减少了。

澳大利亚有一个学者做过这样的一个研究，男性在洗桑拿时，水温可能会高达70-80度，这样的温度会导致睾丸里面的温度急剧的升高。一周内精子数量明显减少，而五周后精子的数量仍然处于减少的状态。

温泉水一般都是40多度，对舒缓筋骨是不错，但是对于怕热的精子就不太美了。

所以半个月泡一次温泉，肯定精子会比较少啦。

精子是非常怕热的，以下几类人群一定要注意及时散热，对自己对精子是有好处的。

一、就是处于温泉区，经常用温泉的人啦！要注意少用温泉，泡不要泡太久，可以选择用温泉水来沐浴而不是泡澡。

二、就是给我们掌厨的大厨，在厨房里面非常的闷热，火苗也在腹部附近，所以睾丸处的温度也是非常高的。所以要注意穿一些可以散热好的纯棉的宽松的衣服。而且不忙时就到外面走走。

三、就是我们的职场精英IT，经常坐在电脑边，睾丸正好面对电脑的主机，电脑主机不断的在散热，所以也会影响睾丸的温度。所以IT们要备孕可以在电脑主机加一台风扇，把热气吹走。

四、爱漂亮的男生，爱漂亮的男生也许会经常穿着紧身的牛仔裤，不透气，也没办法散热从而导致温度升高。

你看精子怕热都把家搬出来了，那我们就不要让他家热得也像火炉一样，给他秋天的凉爽，才能成就他的“爸业”

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文章到此结束，如果本次分享的备孕可以泡温泉吗和备孕时不应该经常泡温泉的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！