备孕什么时候同房好 早上和晚上什么时候同房好呢怎样容易怀孕

大家好，今天、小编来为大家解答备孕什么时候同房好这个问题，早上和晚上什么时候同房好呢怎样容易怀孕很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、备孕期几日同房一次较合适

1、备孕期间同房频率没有公认的标准

2、关于同房频率，其实一直没有公认的固定的标准。不过，美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个性爱公式：“性爱频率=年龄的首位数×9”。

3、根据这一公式推算，一个在二十年龄段（20岁至29岁）的人，他（她）的性爱公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他（她）的性爱频率为10天内过8次性生活；一个在三十年龄段（30岁至39岁）的人，他（她）的性爱公式为3×9=27，即他（她）适合在20天内过7次性生活。

4、我猜想，大多数人是不符合的。事实上，在20-29年龄段的人，如果10天8次，其实算是比较夸张了的。换个角度来说，在三十年龄段的30岁，与在二十年龄段的29岁，年龄相差并不多，频率却相差甚远，显然是不合理的。

5、再说了，如果妻子是在二十年龄段的，丈夫是在三十年龄段的，以谁为准呢？假设妻子28岁，丈夫32岁，那么妻子10天要过8次性生活，丈夫20天才过7次性生活，妻子岂不是很尴尬了？

6、备孕期间同房：要有节制，量力而为

7、从上面的内容我们可以知道，性生活的频率遵循公式是毫无疑义的。

8、为了怀孕，天天同房肯定是不太好的。按照中国的传统理论来说，同房时，人是会损失精血的。一个人的精血是有限的，是需要保养的。因此，夫妻同房是需要节制的，所以不少丈夫也需要养“精”蓄锐。

9、当然，也不能太过节制了，如果太注重“养精蓄锐”也不可取，因为另一方面，同房次数过少反而不利于受孕。同房次数过少，会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。

10、所以一般来说，在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点。所以，测排卵期还是非常重要的

二、备孕期什么时候同房最合适多久同房一次容易受孕

1、孕期什么时候同房最合适，多久一次容易受孕？很多夫妻认为精子越多，受孕成功率越高，也有人认为性生活次数越多，受孕成功率越高，这其实是不科学的。彼此多久发生一次性行为合适？为什么同房怀孕率高？怀孕期间多久同房一次合适？

2、很多夫妻都知道女性一个月只排卵一次，所以误认为排卵日之前性生活次数越少，精子堆积越多，受孕成功率就越高。有的情侣两地分居，一见面就迫不及待的要同房，却不知道这是有风险的。我们知道，精子成熟大约需要90天。精子通常储存在附睾、输精管和精囊中。禁欲时间越长，储存的精子越多。

3、但是，它们会继续衰老，首先失去受精能力，然后失去运动能力，最后在输精管内解体。两地分居的夫妻团聚后，前几次排出的精液中，肯定有较多的老化精子，很可能造成怀孕后胎儿智力低下、畸形或流产。所以从增加受孕几率和优生优育的角度来说，禁欲太久不仅无益，反而有害。

4、医学专家指出，夫妻生孩子的科学调频是：在妻子排卵日前3-5天同房，以完成精子储备代谢，吸收新旧；因为精子在女性体内可以存活1~2天，所以应该安排在排卵前一天、排卵后一天、排卵后一天同房，这样可以有效增加受孕的可能性。

5、如何安排分享时间？有些人把“排卵日怀孕成功率高”等同于“排卵日同房”，其实不是这样。精子在女性生殖道内可存活3天(72小时)，卵子排出后可存活12~24小时。也就是说排卵日前3天到排卵日后1天是同房的黄金期！至于早上还是晚上同房，医生也不能告诉你确切的答案。

6、因为排卵的具体时间，连机器都很难准确预测，夫妻不必纠结于这个时间。正确的做法是在受孕黄金期隔天同房。不用“养精蓄锐”，就等排卵日吧。当然，非黄金期也不能闲着。每周保持一到两次，对男女身心健康都有好处。

三、早上和晚上什么时候同房好呢怎样容易怀孕

1、早上的7~9点和晚上的9~10点同房比较好，最容易怀孕的时间段是下午的5~7点，因为这个时间段，精子的质量和活力将达到一天当中的最高峰。对于备孕的夫妻，都希望尽快的看到验孕棒上的两条红杠，因为这样的话就暗示着女人已经怀孕了。其实想要怀孕也并非是一件非常困难的事情，只要掌握好一些备孕的小技巧，怀孕也是非常容易的。很多备孕的夫妻都知道，在排卵期的时候进行同房，备孕几率才会更高。

2、在我们的日常生活中，很多男性朋友可能会觉得早晨的时候受孕几率会更高，因为我们的身体经过了一晚上的休息，早晨醒来之后精力也比较充沛，兴致也比较高涨，这个时候精子的质量和活力相对来说也会比较好，更容易使女人怀孕。但是对于女人而言，就不是这样的了，因为早晨起来之后时间比较紧张，可能兴致也比较低，所以很多女人并不喜欢在早晨的时候进行同房。如果女性朋友的情绪比较抵触，那样的话也会影响受孕的几率。所以说在避孕的时候尽量不要选择在早晨进行。

3、生活当中更多的夫妻或者是在晚上进行同房，对于受孕几率的提高是有帮助的，因为晚上本来就是一个休息的时间，而且晚上的环境比较静谧，而且颜色也会比较好，更容易让人有安全感，而且晚上的夜色也非常的浪漫，更容易让夫妻双方身心愉悦。而且在夫妻生活之后，两个人的睡眠质量也会更高。也更利于受孕几率的提高。但是男性朋友的精子活力和质量在晚上的时候可能会有所降低，因而有可能会影响到受孕的几率。

4、备孕时这个“时间点”是一天中的最佳受孕时间。其实一天当中最佳的受孕时间并不是早晨也不是晚上，而是下午的5点到7点，因为在这个时间段，精子的质量和活力将达到一天当中的最高峰，而且如果女性处于排卵期的时候，在这个时间点也更容易排卵。所以说在毕业的时候，女性朋友不妨找准了自己的排卵日，在下午的5点到7点之间这个时间段里进行同房，那么受孕的几率可能会比较高。

5、备孕期间保持好精力和心情更利于受孕，研究表明，如果女性长期处于紧张焦虑和恐惧不安的心理状态，不仅会引起植物神经功能紊乱，还会影响激素的分泌，从而造成生殖功能失调。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。