备孕可以艾灸吗 备孕期间艾灸要注意什么

大家好，今天来为大家解答备孕可以艾灸吗这个问题的一些问题点，包括备孕期间艾灸要注意什么也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

一、备孕期间艾灸要注意什么

备孕期间艾灸要注意什么，艾灸是一种养生保健方式，它是我国传统的中医疗法之一，具有悠久的历史。艾灸具有通经活络、行气活血、去湿逐寒等功效，那么在备孕期间艾灸要注意什么呢？

艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。

艾灸有六大功效，通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。

艾灸主要用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。

艾灸药辛温，归肝，脾、肾经，内服可治疗宫寒，痛经；艾灸治疗宫寒首先通过扶阳术来扶阳固本，

增强脾肾功能，提高免疫，艾灸女性保健要穴来温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效，能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。

艾灸治疗痛经通过燃烧的艾草将热力和药力渗入经络腧穴来到达祛湿散寒通经活络理气活血，暖宫强肾从根本调理脏腑功能而缓解和根治痛经。

艾草燃烧后的药气和温热的刺激，可直接化解女性乳腺增生等烦恼，可改善心肌供血不足。灸乳房部及腋下部，

能温通乳房及其乳络，使气血疏通，重灸乳房肿块处，能促进郁结消散；灸内关与足三里，能疏通脏腑经络，调和阴阳，卫气充足，能促进乳房肿块消散，增强体质，有利乳疾恢复。

女性艾灸调理，调内而养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统，使人体的阴阳气血充足而上达头面，

滋养五官发肤的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水肿、眼袋、黑眼圈等，有效的改善面部倦容，令女性肌肤红润，有弹性、无皱纹、无斑点、在美容的同时，通过内分泌等系统起到减肥，根除妇科疾病的作用。

一篇掌握备孕期艾灸的穴位，方法，注意事项！

艾灸,就是用艾条或者艾炷，产生的`温热效应刺激特定的穴位或者特定的部位，通过激发经络之气来调理人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病的目的。

艾灸对于备孕作用：一是就是温经散寒，温阳补肾，活血化瘀，可以加强机体的气血运行。

适用于调理宫寒，月经不调，子宫肌瘤，输卵管堵塞等等。第二个作用可以升阳举陷，调补气血，预防由于气血虚弱，子宫下垂，崩漏，滑胎习惯性流产等等。

第三个作用防病保健，延年益寿，美容减肥，提高身体免疫力，改善体质的作用。

【艾灸对于哪些病症特别有效？】

如果你是以下情况中的任意一种，常常艾灸都有助于好孕。

1.多囊卵巢综合征，使排卵周期紊乱，月经不调，有的伴随着有高雄性激素症状，按中医辩证分型，多伴随肝郁气滞，须疏肝解郁，温经散寒。

2.输卵管堵塞，气虚血瘀气滞血瘀，寒凝血淤。温经活络活血化瘀

3.卵巢功能低下，肾阳不足，命门火衰。须温阳散寒，调补气血。

4.子宫内膜异位症常见表现最多的就是痛经。经期前一两天疼痛剧烈。多属寒症瘀症。温阳散寒，通经活络。

5.性激素六项水平低，雌二醇睾酮孕酮卵泡生成素，黄体生成素等。习惯性流产，类同于卵巢功能低下

【备孕期常灸哪些穴位有助好孕？】

备孕期的女性可以常常灸关元、子宫、气海、神阙4个穴位。

艾灸的顺序有一定的讲究，我们要先灸上部后灸下部，先灸背部后灸腹部，先灸左侧后灸右侧。注意找穴位一定要准，越准效果约好。

1.灸前注意事项：喝一杯温水，室内温度调节，通风关空调。不能过几过饱，舒适体位，施灸过程中双方都要凝神定气心平气和，不可讲话聊天，注意力要集中在施灸部位。

关元穴，重点在于补肾，肾是先天之本，肾气是人体最重要的物质。肾是主管生殖系统的，所以艾灸关元穴就是在“治本”。关元穴，脐下三寸。

子宫穴，该穴常用于治疗月经不调、痛经、不孕等妇科病症。艾灸子宫穴能给女人的子宫带来温暖，有效祛除寒湿邪气。

找准关元穴后，再下移一个拇指宽的距离，就是中极穴的位置，然后四指并拢，食指挨着中极穴贴于腹部，此时小指外缘与中极穴水平线的交点就是子宫穴。子宫穴，脐下四寸，旁开三寸。

气海穴，顾名思义，它的作用在于补气调气，气帅血行，经气，宗气元气都能补。补气要穴。气海穴，脐下1.5寸。

神阙穴，位于肚脐正中，是任脉要穴，常灸神阙穴能够强壮身体阳气。

3）.寒证、肾阳不足加命门次髎，

1，回旋灸，在施灸部位上反复旋转施灸。

2，往返灸，沿经脉方向循行往返均速移动，用于疏通经络加强感传。

4，定灸将艾柱定在穴位上方3厘米的地方。

田主任：想要艾灸的效果更好，一定要注意以下几点。

1，选择粗一点的艾炷，火力大，穿透力更强；

4，艾灸的时间一定要够，每个穴位至少30分钟；

二、准备怀孕可以艾灸吗,怀孕初期可以艾灸吗

1、现在做养生的人特别多，现在养生的项目也比较多，有拔罐的，有艾灸的，有做刮痧的，对身体是有好处的，效果都非常的好可以治一些轻微的疾病，一些亚健康状态的人都是可以去做的，那么孕妇这个特殊的人群可以做艾灸吗?

2、艾灸的作用如此的明显，那么对于备孕期间的女性可以用吗?答案是肯定的。食用艾草可治疗宫寒，痛经;艾灸可以治疗宫寒，增强脾肾功能，提高免疫力;此外，艾灸还能温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的作用，有效调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。除此之外，艾草燃烧后的药气和温热的刺激，可直接化解女性乳腺增生等烦恼，可改善心肌供血不足，还能有效治疗其他的乳房部位的疾病。女性朋友在备孕期间多进行艾灸，可以给宝宝打造一个良好舒适的生长发育环境，各类妇科疾病治疗后还会让怀孕显得更为的容易。

3、艾灸的作用广泛，现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。

4、艾叶能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。外用能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆。艾用于灸法，其功效确非我们意想所能及的。艾火的温热刺激能直达深部，经久不消，使人发生畅快之感。若以普通火热，则只觉表层灼痛，而无温煦散寒之作用。灸法也和针法一样，能使衰弱之机能旺盛，也能使亢进之功能得到抑制。虚寒者能补，郁结者能散，有病者能治，无病者灸之可以健身延年。以上是经络养生网讲述艾灸的功效与作用，希望能对大家有所帮助。

5、有些人觉得孕妇是禁灸的，而这样的想法未免有点偏激和太过保险。其实，对于宫胞虚寒的孕妇来说，用艾灸来作散寒安胎之用是极好的。我们的观点是，只要你不灸腰腹部位，不直接对宝宝产生影响，是可以用艾灸来艾灸来养胎、保胎的。《甄嬛传》中就有讲到太医使用艾灸为娘娘们安胎，关于这个桥段，后来中医专家进行了解读。不管是在一些专家看来，还是从我们从中医学的教材的讲解来看，这完全是靠谱的!

6、但要注意的是：①孕妇艾灸温度不易过高，以温热为宜!单次时间不易过长，每个穴位灸5-10分钟。②整个孕期艾灸的时间也不要过长，孕晚期就可以停灸了，如果晚期也一直灸的话，怕宝宝会有胎毒，期间要结合身体情况来艾灸。③孕妇艾条要用纯艾，不能用药艾，那个火力太猛了。

三、排卵后能艾灸能促着床吗

排卵后能艾灸能促着床吗，对想要孩子的夫妻来说，他们为了快速怀孕，会找各种方法让卵子能快速着床，从而能快速怀孕。有些人会通过艾灸来使卵子着床，那么排卵后能艾灸能促着床吗？

艾灸属于中医的养生疗法，它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效，能治疗失眠、身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛等症状，可以帮助患者减轻疾病带来的危害。

但是一般来说，普通孕妇是不适宜做艾灸的，特别是妊娠初期，容易对孩子造成影响。艾灸讲究穴位疗法，可致动血，做法不对的话，容易造成流产。

排卵后艾灸不一样能使起着床，建议去正规的医院检查。

排卵后到着床期间，女性要有良好的心情，不要过于紧张，一个愉快的心情对受精卵着床会更有帮助。同时在饮食上避免吃生冷、带刺激性的食物，避免引起身体不适，影响卵子。

一般来说，排卵后精卵正常结合的话，大概在七天之内就会着床。卵巢排出的卵，受精能力大约保持12-24小时，但精子与卵子结合的受精能力则仅为1-2天。在合适的时间同房，才会怀孕。

怀孕不是一个人的事情，需要男性的精子与女性的卵子结合才会受孕。看似比较简单，但是所需要男女双方共同努力。

在开始备孕的时候，男女双方就需要先到医院做检查，看看自己的身体是否有疾病，精子与卵子否健康，检查没有问题，那么进行同房，等到卵子与精子结合自然就会受孕。

排卵后艾灸对着床没有帮助，但是艾灸有助于排卵，艾灸可以活血化瘀，对宫寒和输卵管堵塞有一定的帮助，可以提高怀孕几率。

排卵以后不建议艾灸，因为艾灸温度过高可能会影响精子，艾灸容易影响精子的活力，可能对怀孕产生不良影响。

在备孕期需要进行全面体检，看看输卵管的情况，只要输卵管通畅就可以使受精卵着床，同房后需要卧床休息，不能剧烈运动，同时建议注意腹部保暖，避免着凉，也不能吃辛辣、刺激的食物。

在同房一周左右，受精卵就会着床，最好定期去医院抽血检查血液中的HCG，看看是否怀孕，怀孕后更不能艾灸。

选择在排卵日当天同房，如若精子活力，那么在几分钟或几个小时内就会进入输卵管内，等待卵子卵子排出的那一刻，受精能力非常好，更易和精子相结合，一旦成功结合为受精卵，你就会回到子宫腔内，在子宫壁上进行着床。

受精卵着床的过程，大约需要6-7天的时间。成功着床后，你可能会出现这3个感觉！

我们人体正常的体温大约在36摄氏度左右，但是当女人进入排卵期时，基础体温会上升0.5摄氏度左右。

也就是说会维持在36.5-37摄氏度之间，等到到了排卵日当天，体温可能会回落到36摄氏度左右，排卵之后第二天，又会回升0.5摄氏度左右。

如果女人成功怀孕了，那么基础体温一直会维持在36.5-37摄氏度之间，如若没能成功怀孕，排卵日后大约5天之后，就会恢复到36摄氏度左右

受精卵成功着床之后，为了确保受精卵能够成功的在子宫壁上发育，这时身体内就会分泌大量激素，来保持子宫内膜的.稳定性。

而随着激素分泌的增多，会刺激到女人的胸部，造成女人胸部出现胀痛感。若你乳房出现这种变化，而且月经迟迟不来，那么很有可能是怀孕了。

当受精卵成功着床之后，体内会大量分泌黄体素，能有效维持子宫内膜的稳定，既而有助于受精卵的继续发育。

而黄体素的分泌，也会使女人身体出现疲劳感，而且开始变得嗜睡。这种症状基本所有的怀孕女人都会出现。

首先要看是否在排卵期同房，一般来说受孕就是在卵子从卵巢中排出后15～18小时以内，卵子存活时间为两天，而其他时间同房不会怀孕或机率小。如果想要怀孕，就应在排卵期增加同房的频率，这样怀孕的机率才会大。

1、男方能产生健全和活动的精子，并能排入女方的阴道。

2、精子进入阴道后，能保持活动能力，并能通过子宫颈和子宫腔，到达输卵管与卵子结合。

3、女方能排出健全的卵子，卵子能进入输卵管，得到与精子会合的机会。

4、受精卵必须及时到达子宫腔，而子宫腔的环境又适合受精卵的生长。人为地抑制排卵、阻止卵子与精子的结合，或使受精卵不能植入子宫和生长，就达到避孕的目的。

如果受孕成功的话，在同房后8-11天，即可在医院进行血hCG检查判断是否怀孕。

受精卵结合的过程，是从女性排卵后到着床前的全过程，时间相对较长，这可让女性朋友天天盼星星盼月亮般的盼。怀孕的征兆很多，包括乳房胀痛、肚子针扎使得、人体疲累、有来月经的错觉。

如果想知道是否怀孕，最方便的方法是用怀孕试纸测，那么排卵期同房后几天着床？下面我们一起看看受孕的时间表吧。

一般来说，精子从阴道到达输卵管的时间，最快仅数分钟，一般需要1～1.5小时。到达输卵管的这些精子，3天后就失去受孕能力。

女性在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的卵子，卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。卵子排出后24小时以内，如在输卵管中遇到精子，则卵子就被一群精子包围，其中只有一个精子能钻入卵子内受精。

受精后的卵子为受精卵。受精卵在输卵管内一边发育一边逐渐向子宫腔移动，大约在受精后7～8天，即可到达子宫腔植入到子宫内膜里，并不断地吸取营养逐渐发育成成熟的胎儿。

受精卵在输卵管停留3～5天会在子宫内膜着床。有的早一些，有的迟一些，有些差异很大。受精后3～4天，形成桑葚胚，6～8天形成囊胚。受精后6～8天开始着床，11～12天完成。

精子在进入女性阴道后，可以存活2～3天，期间如果遇到排卵，就会受孕。卵子的寿命也为2～3天左右，而精子从阴道到输卵管则要跑1天时间，受精卵着床需要2天。所以房事后受孕的时间应该是2+1=3天。

在对排卵几天着床认识后，女性在准备怀孕的时候，要注意饮食上，都是要选择简单食物，而且女性要知道的是，在怀孕过程中，如果感觉到身体不舒服的话，要及时进行身体检查，避免自身身体受到外阴损害，这点要注意的。

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