备孕可以吃黄芪吗(备孕能喝黄芪水吗)

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一、黄芪有利于备孕吗

1、黄芪味甘性温，服用黄芪能够增强身体免疫力，可以利尿抗衰老。可以用来治疗气虚衰弱补充气血。若气血两虚可选择配合与当归一起服用，对治疗气血两虚有良好的效果，备孕期间服用是没有问题的，但怀孕后就不要再服用了，以免对胎儿生长发育不利。

2、备孕的女性首先要有准备待孕的良好心态。其次在备孕期内不要吃烤牛羊肉，有人发现爱吃牛羊肉的女性生下的孩子患有弱智、瘫痪。或畸形的机滤大一些。不要多吃大蒜，因为大蒜有明显的杀灭精子的作用，对生育有不利的影响。

3、女性备孕也不宜吃过多的胡萝卜和饮酒，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。所以备孕要少吃胡萝卜。备孕期喝酒极有可能生下畸形儿，因长期备孕期不易饮酒。

4、女性的身体状况决定了怀孕后胎儿的身体情况，包括孕妇本身的心理状态也会影响到孩子的发育，但是孕妈妈所吃进肚子里的食物对宝宝的影响是重中之重，所以孕妈妈在孕期吃东西的时候一定要慎重，只要对宝宝努力是的食物最好不要食用。黄琴虽好，备孕期吃点可以，怀孕后就不要再吃了。

二、备孕能喝黄芪水吗

党参补脾肺气，当归补血活血，白芍养肝敛阴，熟地滋补肾精，川芎活血化瘀，黄芪补气利尿。这几种药其实就是四物汤的加减方，具有补血活血的功效，治疗血虚血瘀，同时加入黄芪党参，具有补气功效，正所谓有形之血生于无形之气，具有相辅相成的功效。

1、要保证产生优良的精子和卵子，饮食上注意多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等。

2、注意主副食搭配合理，并要多样化。饮食上不偏食、不素食、不依赖滋补品进补。少吃加工的食物，多吃五谷杂粮，越新鲜、越原汁原味的食物，人体吸收得营养越多。

3、备孕期间，女性要注意调整体内脂肪酸的比例水平，少吃含高亚油酸的植物油，可用茶油和橄榄油代替，可根据需要补充DHA，为宝宝的大脑和身体发育储备足够的优质脂肪酸。

4、为减少早孕反应对身体摄取营养造成的损失，备孕期间女性应在身体储存一些营养素，可多吃一些富含叶酸、锌、铁、钙的食物，为早期胚胎正常发育打下充足的物质基础。

5、为避免怀孕后容易发生便秘、胀气甚至痔疮，备孕期间女性可多吃一些富纤维素食物，如全麦面包、糙米、果仁、韭菜、芹菜、无花果等。

三、备孕可以喝黄芪泡水吗

党参补脾肺气，当归补血活血，白芍养肝敛阴，熟地滋补肾精，川芎活血化瘀，黄芪补气利尿。这几种药其实就是四物汤的加减方，具有补血活血的功效，治疗血虚血瘀，同时加入黄芪党参，具有补气功效，正所谓有形之血生于无形之气，具有相辅相成的功效。

1、要保证产生优良的精子和卵子，饮食上注意多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等。

2、注意主副食搭配合理，并要多样化。饮食上不偏食、不素食、不依赖滋补品进补。少吃加工的食物，多吃五谷杂粮，越新鲜、越原汁原味的食物，人体吸收得营养越多。

3、备孕期间，女性要注意调整体内脂肪酸的比例水平，少吃含高亚油酸的植物油，可用茶油和橄榄油代替，可根据需要补充DHA，为宝宝的大脑和身体发育储备足够的优质脂肪酸。

4、为减少早孕反应对身体摄取营养造成的损失，备孕期间女性应在身体储存一些营养素，可多吃一些富含叶酸、锌、铁、钙的食物，为早期胚胎正常发育打下充足的物质基础。

5、为避免怀孕后容易发生便秘、胀气甚至痔疮，备孕期间女性可多吃一些富纤维素食物，如全麦面包、糙米、果仁、韭菜、芹菜、无花果等。

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