高龄如何备孕成功率高 高龄产妇如何备孕 这些方式助你提高怀孕几率

这篇文章给大家聊聊关于高龄如何备孕成功率高，以及高龄产妇如何备孕 这些方式助你提高怀孕几率对应的知识点，希望对各位有所帮助，解决您目前的疑问。

高龄女性怎么样才能成功备孕

一、孕前体质调理

孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿。

遗传、生活习惯、睡眠、营养等都会影响体质，若是先天体质差的妇女，可寻求合格中医师，在预备怀孕的半年前开始调养体质。

二、孕前月经调理

月经不调是可以怀孕的，但是月经不调的女性却很不容易怀孕，是因为她们的月经不规律造成了排卵的不稳定，从而很难受孕，因此不孕不育的可能性就比较大。

引起女性月经不调的原因有很多，除去病理因素外，女性的心情、生活坏境、饮食习惯也能够造成女性月经不调。如果因为工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观因素导致女性暂时月经不调，比如最近一个月偶尔失调，大家就不用紧张，这也是很正常的妇科现象，不会影响受孕。

如果造成女性朋友月经不调的原因是因为一些妇科病，如盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎、慢性子宫肥大、子宫肌瘤等炎症，则应该尽早治疗，以免影响受孕。

三、孕前暖宫调理

很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以高龄女性在备孕二胎前先调理子宫环境，是很有必要的。

中医认为，宫寒一般与女性肾的阳气不足、感受外寒有关。为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖，尤其是经常待在空调房中的女性，多披件开衫以防止腹部受凉。同时女人还要预防“寒从口入”，

即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底，以防止冷食直接刺激内脏。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。

怎么高龄备孕,如何提高受孕几率

1、积极保养卵巢，健康的卵巢是提高高龄女性受孕成功率的关键，因此女性朋友平时要积极保养卵巢，适当多吃一些玉米芝麻，菜籽油，花生油，燕麦片等含有维生素e的食物，这样可以起到保养卵巢的作用。

2、把握受孕时机，男性在早晨的时候，睾丸激素分泌非常旺盛，而且在此时精子的活力和质量都比较高，因此如果高龄妇女在此时和丈夫进行性生活的话，可以提高受孕的几率。在性生活的时候不能使用人工润滑剂和甘油，否则会导致精子受到损伤。

3、享受二人世界，年龄大的女性朋友想要成功的怀孕，情绪因素也非常重要，如果太过于紧张和急切的话，就会影响到性生活质量和身体健康。因此高龄女性要跟丈夫多享受二人世界，多沟通感情，这样怀孕的几率更高。

4、改掉不良的生活习惯，如果女性朋友经常吸烟喝酒，就会导致染色体突变，引起胎儿畸形。尤其正在备孕的女性，千万要拒绝香烟和酒精，以免影响到卵子质量，导致备孕失败。

5、保持正常的体重，如果女性朋友想要拥有苗条的身材，平时通过大量的锻炼和节食来消耗掉热量和脂肪的话，就会导致女性身体内的脂肪过低，从而停止排卵，影响到怀孕。因此高龄女性想要怀孕的话，一定要保持正常的体重。

高龄的女性想要生一个健康又聪明的二胎宝宝，就应当做到把握受孕的时期，尽量在早晨进行性生活，并且经常沟通感情，提高性生活质量。除此之外还要改掉吸烟酗酒的不良习惯，避免香烟和酒精对卵子造成伤害，影响到怀孕。除此之外还要注意饮食，多吃一些对卵巢有保养作用的食物。

高龄产妇如何备孕 这些方式助你提高怀孕几率

年纪大了还想生，应该如何进行备孕？

“年纪大了，到底还能不能生？”能。只要仍有正常的例假，就意味着生殖系统仍具备排卵及孕育生命的能力。但需要强调的是，年纪大了，确实更难怀上宝宝。

35岁以上的女性自然受孕能力下降，一个自然年内累积的受孕几率大约为 75%，所以 35岁以上的女性，经过了半年以上的积极尝试后仍未能怀上的话，应该咨询妇产科医生。

40岁以上女性怀孕能力更是急剧下降——卵巢内正常卵细胞数量大大减少，而且剩余卵子的质量也大不如前。正常性生活情况下每月怀孕的几率只有 5%左右。在有正常供卵的情况下做试管婴儿，每次尝试的成功率也仅有 10%左右。总之，年纪大了，能生，但比较难怀上，要做好这方面的心理准备。如果你的年龄在 35岁以上，那么在怀孕前，找妇产科医生做一次全面的孕前检查，是非常有必要的。备孕，就是将自己的身体及心理状态调节到孕育子代的最佳状态，建议在以下几个方面做好准备。

对于育龄期妇女，有生育要求，一直不孕是怎么回事呢，女性不孕不育主要因素是卵巢早衰，雌激素不平衡，孑宫内膜太薄，生殖系统炎症，输卵管粘连（炎症引起的），生活不规律，身体严重缺乏营养导致的不孕不育，在备孕期间怎么保证卵巢可以孕育出优质的卵子？孑宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢，在欧美国家做备孕前医生建议服用法国ENliveEN21W+NMN（定制营养)调节体内炎症、逆转孑宫衰老和挽救女性卵巢的功能。消除体内生殖系统的炎症避免引起宫腔粘连，和输卵管粘连。（定制营养)富含1192种营养和微量元素，其中活性成分182项，对卵巢早衰，宫寒导致的月经不调，孑宫内膜有调节、保护的作用。

据调查显示，35岁左右的妈妈也同样可以像更年轻的妈妈一样生一个健康的小宝宝，虽然出现染色体异常的概率有所提高，但是通过早期的预防和干预，能够有效避免，在孕期的妈妈不必过于紧张哦。

随着孕育技术的发展，高龄自然受孕婴儿也逐渐增多，而无论是卵巢早衰者，还是高龄产妇，这些婴儿出生缺陷产期合并症的发生势必将受到人们越来越多的的关注，由于她们孕育是缺乏营养导致新生儿的出生缺陷及并发症的发生率越来越高，包括先天性心脏病、泌尿生殖系统畸形、神经系统畸形、消化道畸形、唇/腭裂、骨骼畸形及染色体畸形等。

对于反复备孕失败的女性，除了优化孑宫，卵子、精子质量外，提高宫内膜容受性可以改善妊娠结局，长期以来，如何提高孑宫内膜容受性一直是生殖医学领域研究的重点。

欧美国家卵巢早衰，孑宫膜不稳定者通过法国ENliveEN21W+NMN定制营养营养技术使孑宫内膜水平稳定以获得良好的孑宫内膜容受性为目的，推送新活血氧来维护孑宫内膜细胞的活性，盘活受精卵，并稳定胚胎的不移位，保护胚胎的存活和稳定。据W HO世卫组织统计表明，ENliveEN21W+NMN含针对修复生殖系统（提升卵巢、孑宫壁、阴道壁的弹性和机体皮肤的弹性）的三项修复因子，避免由于孑宫卵巢营养不足导致不孕不育。

在女性还是胎儿的时候，原始卵细胞就以700万的数字蛰伏着。女子降生，700万降到200万，而到了青春期，在女孩子花房一样的卵巢里，只有50万了，到成年后剩下10万多个，其余的便自行退化。当女性每月潮汐起伏的时候，究竟哪个原始细胞会发育成熟，慢慢游进子宫?这事儿，只有上帝才知道。所以这也是为什么备孕辛苦的原因了。

针对备孕修复卵巢、孑宫，正常排卵孕育的问题。修复需要两个因素？

女性一生排卵总数400颗左右，排卵障碍原因较复杂，卵巢功能早衰（或隐匿性早衰）、卵泡发育及排卵障碍，可以通过补充W+NMN和卵巢修复因子ENlivEN21修复。备孕和男女双方可以补充W+NMN和ENliveEN21（胞源）组合营养。

研究发现NAD+（是NMN的前体）通过与SIRT2这位老朋友的互动实现的这些功效。通过表达SIRT2基因，雌性老年小鼠的怀孕率从25%提升到了75%，。这说明了组合营养的修复因子具有对卵巢孑宫有修复的功能，

新南威尔士大学和哈佛大学等团队合作完成的研究发现，适量的W+NMN摄入可以显著改善卵母细胞质量并帮助其恢复生育能力，怀孕率从25%提升到了75%，此项研究发现NAD+水平是导致衰老相关的卵母细胞质量下降的重要因素。而通过对NAD+前体W+NMN的恰当摄入，卵母细胞的质量可以得到显著的逆转，帮助老年雌性小鼠实现生育能力的再获取，并且对其后代没有表现出任何健康方面的不良影响。

好了，关于高龄如何备孕成功率高和高龄产妇如何备孕 这些方式助你提高怀孕几率的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！