增加子宫内膜容受性(问下子宫内膜容受性差吃什么补)

各位朋友们好，相信很多人对增加子宫内膜容受性都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于增加子宫内膜容受性以及问下子宫内膜容受性差吃什么补的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

求教子宫内膜容受性差怎么调理

子宫内膜不太好，可以通过用药的方式来进行调理，或者安排食疗来看一下效果。首先做彩超来判断子宫内膜的厚度，如果内膜比较薄或者之前做过反复的人流手术，可以适当的用一些天然的雌激素进行调理，用药期间能够有效的修复子宫内膜，而且月经也能够逐渐的变得正常。也可以在生活当中适当的多吃一些豆制品，因为这些食物当中也富含有丰富的雌激素，对经期和内膜是有好处的。通过多方面的调理之后，过一段时间及时的到医院来进行复查，注意观察月经的周期是否正常，避免出现月经失调的风险。

如果说子宫内膜容受性差，可以导致不孕症者是受孕以后容易导致流产，因此增加子宫内膜容受性是非常重要。但是目前来说，对于子宫内膜的容受性治疗全世界都是一个难题，仍然没有明确的治疗指南。

但是在平时的生活中，有些方面需要注意就可以增加内膜容受性，比如说平时多吃富含营养的饮食，少吃生冷食物，在经期要注意保暖。据中医的研究发现，针灸以及艾灸的方法也可以增加子宫内膜的容受性，这些方法都是可以尝试。

增加子宫内膜的容受性，这是一个世界性的难题，仍然没有明确的治疗指南。

如果说子宫内膜容受性差的话，导致不孕症，使受孕以后容易导致流产。因此增加子宫内膜容受性是非常重要的，在平时的生活中，多吃一些富含营养的食物，以高蛋白和粗纤维为主，少吃吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物。另外，在月经期要注意保暖。据中医的研究发现，针灸以及艾灸的方法，也可以增加子宫内膜的容受性，这些方法都是可以尝试的。

试管婴儿中有什么办法来改善子宫内膜容受性呢

子宫内膜的容受性是子宫内膜接受胚胎着床的一种综合状态，也是胚胎成功着床的关键因素。但是子宫内膜不是任何时候都接受胚胎的，它有一个短暂的“种植窗”，也就是黄体中期。只有在这段时间内，子宫内膜才向胚胎抛出橄榄枝。

试管医生说，子宫内膜是雌孕激素作用的靶器官，雌、孕激素通过雌激素受体、孕激素受体实现对子宫内膜的调节作用，且正常的雌孕激素水平及雌孕激素比值可以维持正常的子宫容受性。所以，根据子宫内膜的状况、结合卵泡的发育、血清雌孕激素水平、适时补充雌孕激素可以调整子宫内膜的容受性，以提高试管婴儿成功率。

举个例子：子宫内膜厚度>8mm，子宫内膜容受性>78%;与内膜厚度﹤8mm，子宫内膜容受性﹤17%;两者移植同样健康的囊胚，多个周期下，怀孕成功率显示出很大的差别;故：子宫内膜厚度值在恰当的范围与内膜容受性越好，最终得到的试管妊娠成功率就会越高。

影响子宫内膜容受性的因素主要有以下几个方面：

1、子宫内膜本身因素：如子宫内膜厚度、血流状态会直接影响子宫内膜的容受性；适当的子宫内膜厚度为胚胎植入提供粘附场所和营养来源，子宫内膜厚度＜7mm时，子宫内膜容受性下降，胚胎种植率下降。子宫内膜及内膜下血流提供子宫内膜营养来源。但子宫内膜状态与胚胎种植成功的相关性目前仍然存在争议，这些争议可能与B超参数的选择，测量的时间及内膜下区域的界定相关。

2、子宫腔解剖结构改变：常见的宫腔解剖结构异常包括子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤、子宫肌壁间肌瘤、宫腔粘连或子宫畸形，如双角子宫、单角子宫、纵膈子宫等，宫腔解剖结构改变影响内膜容受性分子的表达，影响子宫内膜容受性，从而影响胚胎的种植，恢复正常的宫腔结构如切除子宫内膜息肉，分离宫腔粘连等可以改善子宫内膜容受性，提高胚胎种植率。

3、母体本身因素：如高龄患者，子宫内膜容受性就会受到影响。再者PCOS（多囊卵巢）患者，全身内分泌和代谢情况的改变也会影响子宫内膜容受性，从而影响胚胎种植。若合并输卵管积水，子宫内膜异位症等也会在一定程度影响子宫内膜容受性。

日常建议：平时注意休息，饮食作息要规律，避免劳累受凉，不要熬夜，保持心情放松。

问下子宫内膜容受性差吃什么补

子宫内膜薄饮食应注意以下几个方面：

1、补充雌激素：子宫内膜薄比较常见的原因就是雌激素不足，可以吃一些补充雌激素的食物帮助调理，豆类就是含有雌激素比较多的食物，经常食用一些豆类及豆制品，比如羊肉、乌鸡肉，黑豆30g加糯米60g煮粥食用，每天早晚各吃1次。具体做法为黑豆适量，清水浸泡12小时，煮熟透，放少量的盐，从月经结束后第1天起，每天吃40-50g克，连服6天；

2、补充胡萝卜素：女性子宫内膜薄可以补充胡萝卜素，比如胡萝卜、橙子、南瓜、西红柿、西兰花；

3、补充蛋白质：应该注意补充足够的蛋白质来增强抵抗力，促进受损的器官早日修复，注意荤素搭配，以提高维生素A的吸收利用，蛋白质含量高的食物主要有各种肉类、蛋、鱼类、奶制品等。

除了饮食调理，一定要引起足够的重视，到医院检查查找原因，采取必要的治疗措施。

关于增加子宫内膜容受性的内容到此结束，希望对大家有所帮助。