试管婴儿促排卵可以跳绳吗？试管婴儿促排期间,可以运动吗,比如跑步瑜伽游泳

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下试管婴儿促排卵可以跳绳吗的问题，以及和试管婴儿促排期间,可以运动吗,比如跑步瑜伽游泳的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

试管婴儿促排期间,可以运动吗,比如跑步瑜伽游泳

生殖中心打促排卵针是很常见的操作，打促排卵针目的是诱导排卵和控制性卵泡刺激。医生会根据不同的人群与其内分泌情况选择不同的方案，患者们也都需注意以下事项：

促排期间注意事项

1.使用促排卵药物期间，部分患者会有腹痛腹胀情况发生，属正常现象，若症状严重，或有尿量急剧减少的情况发生，请及时就诊。

2.促排卵期间保持心情愉快，作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于卵泡的生长，不要接触射线及有毒有害的物质。

3.促排卵中后期，随着卵泡增大，卵巢体积也相应增大，这时应避免重体力劳动及剧烈活动，在起床、如厕、翻身时动作缓慢，防止卵巢扭转的发生，为了保险起见，还是尽量避免跑步游泳瑜伽吧。

4.饮食方面可以增加蛋白质及富含维生素的食物，饮食尽量多样化，保证营养的均衡，同时也要避免辛辣刺激及寒凉的食物。

5.促排卵后期一定要多喝水，勤排尿。

6.促排卵期间如出现发热、咳嗽、腹泻等疾病，需要及时告知医生，以便医生及时处理。

有问题，欢迎关注私信我。

试管促排期间注意事项

试管促排期间可以适当运动，有利于养出优质卵子，但要避免激烈运动。适当的锻炼可以帮助女方提高身体素质，保证卵子的质量。可以根据个人爱好，进行适宜本人身体状况的体育锻炼，如慢跑、瑜伽等。

建议咨询主治医生，依据个人的具体情况，合理安排运动量和运动时间。

你好，做试管婴儿是需要进行促排卵的，促排卵是指用药物促使多个卵泡发育长大，到适合的时机取卵。

促排卵的初期卵泡没有长大数量也不多的情况下可以适当运动，不会影响药物效果。在使用促排针药物期间，适量的运动有助于药物的吸收，有助于卵泡的发育。

但在促排中后期有多个卵泡发育，卵巢逐渐增大，可能会出现卵巢刺激症状，比如肚子疼、下坠感等。就只能散散步，不要进行跳绳、游泳、跑步等剧烈活动。也不能同房，以防引起卵巢扭转、卵泡破裂等风险。

促排卵过程中不能做剧烈的运动，但也不是需要绝对的卧床休息，而是可以在饭后散散歩、走走路，这个是可以有的。

希望我的回答能够帮助到你！

试管婴儿打促排针后是不可以跑步的。试管婴儿打促排针虽说是可以运动的，但不可以剧烈的运动，像跑步如果过于激烈的话是不行的，所以尽量还是避免为好，像跳跃类的运动就更不能够做了，一是怕伤到卵巢，二是因为若是剧烈运动或跳跃的话会让卵泡自己排掉。

如果做试管婴儿的话，已经促排了的话，是不建议运动的。而且，严禁运动。

我给你看一下北医三院发的促排要求，白纸黑字写的清清楚楚。

促排期间是不允许剧烈运动的。因为促排的话，是促进卵泡生长。如果这个时候运动的话，特别容易造成卵巢扭转，是非常危险的，跟宫外孕还要严重。

我姐妹是在北医三院做的试管婴儿，她这么告诉我的。而且，她说，如果促排的话，像要卵泡长得好的话，要多吃高蛋白，多喝水，因为促排的时候，很多人胃口不好，建议每天喝一瓶味全。里面的益生菌对身体特别好。

还有就是，如果促排了的话，每天要在晚上10点之前睡着，因为卵泡在这个时间点是卵泡最活跃的时候，良好的睡眠有利于垂体分泌，有利于卵泡生长。

不知道为什么你要运动，是不是担心卵泡不长。我想说的是，卵泡生长是跟药物吸收有关系的，每次也会检测。所以，不要运动。

祝你好孕。

促排期间，可以适当做一些比较舒缓的运动，例如散步、瑜伽、有氧操，跑步和游泳不建议进行，因为跑步如果配速较快的话，很容易引发卵巢的扭转，而如果泳池的水质不干净的话，也不建议去游泳，避免阴道炎症的发生。

我们都知道一个健康良好的身体状况，是进入试管婴儿最基础的条件。但是在促排期间女性的卵巢会因为使用促排药物的刺激而胀大。因此在这段敏感阶段，准妈妈一定要小心保护卵巢，避免过于激烈的运动。

在试管婴儿期间，女性的身体和情绪都需要足够的关爱和照顾，尤其是要减轻各类压力。促排阶段是最忌讳身体过度疲劳的。跑步、骑自行车、以及健身房做一些剧烈的运动，在这个时候都是不建议。

试管婴儿促排期间，运动是可以运动的，但注意一定要轻运动，禁止剧烈运动，毕竟运动是能有效缓解女性压力的一种方式。

促排期间最适合的运动就是慢走、散步，有助于改善盆腔血液循环，也预防血栓形成。不适合剧烈运动、高强度的瑜伽。促排过程中卵巢体质慢慢长大了，剧烈运动可能会引起卵巢扭转。

在试管婴儿期间，不止要避免剧烈运动，在这期间我建议最好能避免，泡澡、高温瑜伽、蒸桑拿和游泳等等，因为泡澡和游泳会把下体充分暴露在充满细菌的环境中，从而加大感染的可能性，因此试管期间泡澡、游泳都是不建议的。

什么都有个万一和几率对不对，能避免的尽量避免，试管成功的几率是非常低的，终于得偿心愿，那就好好珍惜和爱护自己

试管婴儿促排期间，可以运动吗，比如跑步瑜伽游泳？我要生宝宝公众号做出以下回答！

在试管婴儿过程中，大多数女性都会有难以想象的压力和焦虑，因此在促排期间，适当的运动是可以的。

但记住，要适当。因为促排期间卵巢增大，剧烈运动后容易引起卵巢扭转，黄体破裂等风险，这样不仅影响了促排效果，还会危及生命安全。所以，我建议先忍着....供卵试管，生男生女

另外，促排期间一定要保持充足的睡眠。因为可以补充人体的能量、增强自身抵抗力、促进新陈代谢、缓解焦虑，要做到起居有常，劳逸结合，可以有助于卵泡的生长。

试管婴儿移植前吃什么好

我是去年4月份开始试管的，七月底移植的，我在移植之前天天会用艾叶泡泡脚，早上会自己榨豆浆并多吃豆制品，比如豆腐，豆芽之类的，还会额外补充蛋白粉喝。

早上起来第一件事就是做适量的运动，跳绳，瑜伽都可以一般半个小时，平时就会很注意饮食，不吃辛辣的，刺激的，冰冷的，冰凉的东西，就连寒性的食物也不吃，比如西瓜，螃蟹…多喝温开水；有个好的作息时间早起早睡，杜绝熬夜。每天保持一个好的心情。

饮食我就会多吃水果蔬菜，均衡营养，榴莲，西柚，葡萄，银耳红枣桂圆汤，多以暖宫的食物为主，不喝酒，不抽烟

身体各方面都保持的很好，受孕的几率就会提高的，我就一次性成功了，而且是自然周期，不用打针，就吃点药就好了，受的罪就少一些，同时也祝你好孕

本人试管宝宝快一周岁了，2019年2月份开始的试管之路，试管之前饮食都是正常的，没什么特别禁忌，家常饭菜，外卖，都吃。

移植之后，在医院附近住了几天，没敢吃外卖，租的可以自己做饭的房子（试管医院附近有很多日租，可以自己做饭的房子），喝蛋白质粉，买菜做饭按自己喜欢口味就可以，尽量别吃生冷，辛辣的食物。水果适量。

移植之后如果没有孕期反应，呕吐，对特定食物过敏，厌烦等现象，寒性辛辣食物尽量少吃，其他的只要喜欢的都可以吃一些，做饭营养均衡。

另外吃猕猴桃孩子长毛，吃兔子肉孩子三瓣嘴等说法是没有科学依据的。孕期如果身体允许，还是做到营养均衡，什么都吃一些为好。

但是特殊情况，如有孕期糖尿病，孩子巨大等情况，孕妇就要遵医嘱，控制糖分摄入了，尤其是打算顺产的孕妇。

另外孕期有便秘的情况要多吃蔬菜，水果，粗粮（孕期糖尿病也可以多吃粗粮），适量喝水，减轻症状。

怀孕很辛苦，各位宝马要照顾好自己。

我是过来人，移植三次了。每次都着床，最后都是以失败告终。一次生化，两次胎停育。心里的苦只有自己知道。移植前多吃高蛋白的东西，鸡蛋，虾，蛋白粉，牛奶。清淡饮食。不要吃太咸，太辣的食物。保持好的心情，不要，大悲，大喜，大怒。

我移植四次成功的，总结一下经验，移植前可以吃点温补的食物，特别是内膜薄的，温补的食物对子宫内膜有好处。这是生殖中心医生建议我的：比如红枣、榴莲、阿胶、鸡汤等。然后移植前每天晚上可以用艾叶水泡脚。我第四次就是按照医生建议做的。不过阿胶我没吃，之前没怎么吃过的，所以没有忽然吃它。之前移植三次都是别的医生看的，没告诉我要吃什么。这次这个医生很有经验、很负责，我很感谢她！

怀孕本来是个很自然而然的事，但是有一部分人因为特殊原因，没办法自己怀孕，对于这类人群现在也可以要自己的孩子了，那就是试管，试管之前，肯定要做好万全的准备，那就先聊聊试管前该怎么吃。

首当其冲的那就是叶酸，多吃含叶酸成分高的水果即可，还有就是含蛋白质丰富的食物，另外，对于体质较虚弱的女性来说，移植前吃一些红枣，阿胶等补气血的食物即可，在此期间要饮食清淡，不宜辛辣刺激，也不要有太大心理负担。

保持好的情绪对移植成功大有裨益，只要做好以上这些，移植期间的饮食方面是完全没有问题的，希望大家早日好孕。

对于试管助孕的患者，在经历了所有的准备工作后，包括前期检查、促排卵、取卵、等待胚胎培养，终于迎来了和自己胚胎宝宝见面的一刻，这种期待、兴奋、紧张的心情让她们对胚胎移植后的饮食格外小心，生怕一个不小心会把胚胎宝宝没有照顾好，家人的过度关心也会使她们更加的紧张。故适度的调整心态是格外重要的。那么，我们有必要这样紧张小心吗？我们应该怎样安排自己的这一段的饮食生活呢？

1、选择易消化食物

饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些冬瓜排骨汤等助于消化的食物。

2、避免便秘的发生

很多移植后的患友多有爱卧床，不活动的情况，加上饮食精细、怕上厕所、喝水少，就容易出现便秘。便秘发生后会引起子宫收缩加强加快，不利于胚胎宝宝在妈妈子宫内着床。为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。另外适当多吃些粗粮。要少吃辛辣刺激性食物。

3、避免腹泻

最好选择干净整洁的环境进餐或者自行做饭以防出现腹泻。

4、避免发生过敏

5、高蛋白饮食

进行移植前，会对患者进行促排卵，此时可能会引起卵巢过度刺激。进入此阶段的患者医护人员都会对每位患者交代，进行蛋白质的补充，但也不是每一位患者都会发生卵巢过度刺激。移植后如果发生了卵巢过度刺激的患者，最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等。每天还应该多吃一些蔬菜和水果，只有这样才能够让体内的营养更加丰富，对于提升身体的抗病能力大有裨益。有条件的患者还可以多吃一些优质蛋白质、叶酸，但是在这里需要提醒大家尽量不要吃得过于油腻。

高蛋白吧，主要是进周后取卵前营养很重要。我第一次取卵因为是去了外地很有名的医院，都是吃外餐吃的不是很注意，取了12颗冻2囊2。过了1年多第二次取是在自己的城市医院，因为有我妈帮忙做饭那段时间一直给我补高蛋白，比如虾蟹海鲜蛋还有我自己吃的蛋白粉取13冻11。所以营养、休息、心情真的很重要，别觉得自己年轻就不注意

西柚、高蛋白、豆制品、其实就是正常吃，心态也重要，最关键的是吃啥跟着床没关系，只是自我安慰罢了。加油，我已经成功了，孩子都三岁了，你也可以的

移植前一定要增加抵抗力，鱼汤，鸡汤，但最重要是运动，我自己试管第一次取卵失败，第二次成功，总结出来的经验，吃方面营养均衡就可以，但避免凉性，例如瓜果，吃水果就用热水稍微烫一下吃，最重要是运动，我自己当时特意去报3个月的健身房，强迫自己去，然后每天泡脚，熏艾，坚持2个月这样，我就放胚胎成功了。

促排期间能运动吗

首先促排期间可以运动，但是不适宜剧烈运动。可以采取慢走等温和的运动方式，同时要注意不要过度劳累。促排期间多休息是对的，在休息中让身体和心情都处于一种放松的状态，当然我们这里说的休息不是说躺在床上什么都不干，多休息是指日常中不要劳累，要让心情愉悦、舒畅。

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