排卵障碍 多囊卵巢 多囊卵巢综合症排卵障碍怎么办

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多囊卵巢综合症排卵障碍怎么办

女性每月有一次的排卵期是非常重要的，只有排卵了才能有怀孕的机会，排卵期就是在月经结束到下一次月经开始的中间时间。这段时间里女性的雌性激素分泌会增多加快，但是不乏有排卵性障碍患者的出现。多囊卵巢综合症排卵障碍怎么办，下面让我详细地介绍一下吧。

排卵活动有没有正常进行，这在某种程度上可通过基础体温表来判断。一般，基础体温的图表以排卵日为界可以分为两部分，前半部分呈低温状态，后半部分呈高温状态。如果无高低温两相分布，便可认为有无排卵症状的嫌疑。

在医院，通过超声波、尿液和血液等激素检查可以监测有无排卵。调查结果显示，基础体温表呈两相分布却没有排卵的情况是很罕见的。

导致排卵障碍的原因是促卵泡生成激素和促黄体生成激素等引起排卵的激素分泌紊乱、卵巢功能低下等，由此引发的主要病症有多囊卵巢综合症、促性腺激素分泌异常、高泌乳素症等五种。

如何治疗排卵障碍?

1、积极治疗

如果是因为疾病因素导致的卵巢功能出现了障碍，进而导致卵泡不破无法排卵，那么女性朋友应进行针对性的治疗，在疾病被治愈后，卵巢功能也可以得到一定程度的恢复，女性的排卵就有可能会恢复正常。

2、调节激素水平

女性体内的雌激素和雄激素的水平失衡，可能会导致卵泡闭锁。随着卵泡的不断长大，女性体内的雌激素水平不断上升，如果女性因为某些原因雌激素分泌受到了影响，那么就会发生卵泡虽然长大但无法破裂排卵的现象。所以女性朋友维持自身的激素水平平衡是十分重要的，如果激素水平失衡不严重，可以先尝试改善生活方式来调节，如果激素水平失衡较严重，应该到医院就医，在医生的帮助下恢复激素水平。

3、放松心情

女性长期处于紧张压力的情绪之下，会导致卵泡黄素化不破裂，所以女性朋友在日常生活中要注意情绪的调节，以免自己的卵巢功能在精神压力之下出现紊乱。

4、调节中枢内分泌

中枢内分泌紊乱的危害很多，其中一个很严重的危害就是会影响到卵巢功能，中枢内分泌紊乱的女性常常会出现伪排卵的现象，也就是月经都很正常也很规律，让女性有一种自己有正常排卵的错觉，但是其实卵泡根本没有破裂，也根本没有卵子排出，所以女性朋友应该积极的治疗，早日恢复内分泌系统的健康。

由于种种原因导致无法正常排卵的患者朋友，如果正处于备孕状态，还可尝试试管婴儿助孕。通过取卵手术将卵泡中的卵子直接取出，在体外与精子结合后再移植回女性体内，这样因不排卵而无法怀孕的问题就可得到解决。

1.体温测量法

根据长期的观察我们找到一个女性在两个月经周期之间的体温变化规律，女性从月经开始的时候，体温开始下降，而后一直到排卵期体温变化到最低点，排卵之后体温又开始上升。所以当我们长期测量自己体温的时候，就能够掌握自己的排卵期，体温降低到最低的时候基本上排卵期就来临了。具体的测量方法是，在每天起床时测量体温，一般以腋下体温为标准，体温温差一般在0.5°C左右。因为温差较小，有时候即使每天都进行测量也不易看出差别而确定排卵期。

2.宫颈粘液法

这种方法是观察排卵期时宫颈排出的一些液体，这些液体颜色清亮，粘稠而具有韧性，可以进行拉丝，最长可以拉到250px的长度，自身也会感觉到，外阴会变得湿润起来。这种方法需要细心观察，最好穿浅色内裤，这样便于观察，而且女性自身有时候内分泌失调，也会影响检测的结果。

3.试纸自测法

女性如果想要准确测量自己的排卵期，还可以使用测量排卵期的试纸，一般试纸上面都会有如何操作的说明书，只要你按照说明书进行操作，那就可以准确预测排卵期。

月经比较规律的女性，可以在排卵期的前三天开始测，若果快要到日子的时候就可以测试出来了，若果出现的是两条杠，而且非常的清晰。那么排卵大概在一天或者半天就要进行了。如果女性的月经不是很规律，那么从月经干净后就要开始测试了。

4.B超检测法

B超测试现在被称为是最为精确的方法，而且也是最具有科学依据的。想要受孕的女性大多会用这种方法，而且这种方法会让受孕的机会增加。这种方法除了可以测试到排卵期的到来的时刻，同时还可以看到卵泡成长的细节，以及这个卵子的整体状况，是不是优势卵泡等。

排卵期的症状

一、精力充沛，更加性感

排卵期到来的时侯，此时的女性可能会有增强自身魅力，因此打扮上也格外用心，并且更加自信。看起来就更为性感了。研究显示，排卵期女性体内孕激素、雌水平变化会更加具有魅力

二、性欲高涨，情欲旺盛

女性在排卵期食欲会下降但是性欲却会意外的高涨。首先如果有孕育计划的话，心理上会对性生活表现出强烈的渴望，此时的性需求也是最高的，因为有着渴望受孕的心理需求。

另一方面，排卵期，女性自身身体会散发出希望怀孕的生理性信号，是人体的本能反应之一。

三、白带增多，粘稠度小

白带多为无色无味的粘液，主要是起到湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。排卵期的女性白带会明显的增多，呈稀薄乳白色，若用手纸擦时会发现鸡蛋清样条状黏液。

这是因为排卵期，宫颈在雌、孕激素作用下，宫颈口开张并且会分泌大量粘液，如蛋清样，粘稠度最小，排卵结束后，粘液会迅速减少，变稠。

四、体温升高，难以察觉

若女性排卵功能正常，则其基础体温会在排卵前后随着孕激素的分泌呈现高低不同变化。研究显示，排卵期间，雌激素大量分泌，基础体温会上升0.5°C左右，有的女性朋友会出现发低烧的感觉。

因此女性也可以依据每天早晨的基础体温变化来推断自己的排卵期。

五、下腹微痛，为排卵痛

月经来潮可能会出现痛经症状，而排卵期也会出现轻微的下腹疼痛，这叫排卵痛。有时也会伴随一定的胸部胀痛，但是排卵痛一般并不明显，大约有1/3妇女有排卵痛。

这是因为女性排卵时，体内前列腺素的增加，卵泡液腔的压力增大，卵巢表面要发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。有时为激烈疼痛或持续性钝痛，可持续6-12小时。

六、排卵出血，正常现象

排卵期阴道有时会出现轻微出血现象，这是因为排卵期，大多为正常的生理现象。成熟的卵泡破裂排卵，雌激素无法维持正常的子宫内膜生长，女性体内雌激素会出现短暂的急剧下降，从而出现子宫内膜表层脱落，表现为白带略带红色，发生突破性出血，或者有规律性的阴道出血。但排卵期出现多数会持续两三天后自行消失，一般无需处理。

七、抵抗下降，细菌入侵

排卵期的存在就是为了使得精子能够顺利与卵子结合，而此时阴道也相当配合，阴道分泌物会变稀薄，以利于精子更加方便进入女性体内。同时，女性鼻腔粘液分泌也会减少，这样一来，身体防御系统下降，细菌变有了可乘之机。

八、肛门坠胀，侧下腹痛

女性排卵期，成熟的卵子从卵巢表面冲破滤泡而排出，此时，滤泡内少量液体会因此流入盆腔最低部位。对于较为敏感的女性朋友来说，肛门就会出现轻度的下坠感，或是排卵的那一侧下腹部会出现微痛。

谁知道卵巢多囊样不孕吗

多囊卵巢综合征主要表现有哪些？

1

月经失调：

月经不调为主要症状，月经周期35天-半年（正常为25-35天）。部分女性表现为闭经、不吃药就不来月经。也有表现为不规则出血，月经周期、经期和血量无规律可言。

2

不孕不育：

因排卵障碍导致不孕，因内分泌紊乱、代谢异常导致流产等不良结局风险升高。

3

多毛痤疮：

与体内雄激素水平异常升高有关，表现为阴毛浓密或上唇下颌长有细细的须毛。皮肤多油、痤疮。

多囊卵巢综合征如诊治、管理不善，除了出现以上近期症状外，长期以往，其远期糖尿病、高血压/高血脂症、冠心病、子宫内膜病变/子宫内膜癌发生风险增高。

多囊卵巢综合征如何治疗？

多囊卵巢综合征无有效治愈方法，即不能医学治疗后永久恢复规律排卵和正常月经，需要长期健康管理。相应的调整月经和促排卵治疗也比较成熟。

1

调整生活方式，减重：

控制饮食：低糖、高纤维饮食、忌夜宵；

增加运动，有氧运动30分/天,每周至少5次；

体重减轻5-10%可改善症状、恢复排卵。

2

药物治疗：

降低雄激素水平：适用于雄激素水平异常升高的多囊卵巢综合征患者。可服用含有环丙孕酮、屈螺酮等降雄成分的短效避孕药（服药的目的不是避孕、是降雄激素水平），也可有效治疗多毛和痤疮。此外还有螺内酯、糖皮质激素等。

纠正代谢紊乱：对肥胖或胰岛素水平异常者可口服胰岛素增敏剂，如二甲双胍等。血糖异常者饮食、运动控制不理想，必要时要去内分泌专科就诊。

根据需求制定进一步治疗方案：无生育要求者调节月经周期，定期服用孕激素控制月经周期，有生育要求者促排卵治疗。调经和促排卵是两个治疗路径。

得了多囊卵巢综合症怎么办

首先不要惊慌，要以积极的心态来面对此病。虽然多囊卵巢综合症是比较难治的疾病之一，但是可以通过中西医结合等多种医疗手段改善疾病症状。甚至达到能怀孕目的。

其次医生会根据你年龄、病情等来制定个体化的治疗方案，切莫在医生做明确诊断前妄加揣测病情，丧失治疗信心。

针对青春期女孩，或暂时无生育要求的女性，月经不调可先以调节月经、减轻症状为主;

针对生育期不孕的女性，则以促进生育为主;

患者自己的预防治疗：建议患者年轻时就要开始养成良好生活习惯，加强锻炼，积极预防肥胖、改善胰岛素抵抗和代谢异常、保护子宫内膜、预防围产期并发症和胎源性疾病、积极预防糖尿病、高血压、心脑血管疾病，预防子宫内膜癌。

得了多囊，除了药物治疗，患者本人能做什么?

1.病情较轻的患者，应当调整生活方式、减轻体重。不少患者通过这一方法就可以达到改善月经、改善症状、成功怀孕的目的。

2.坚持长期限制热量摄入，减少油腻、甜食。蔬菜不限。水果适量每天3-4两、控制主食。足够蛋白质如鸡蛋瘦肉(1g-2g/体重公斤)

3.适量耗能规律的体格锻炼(30分/天,每周至少5次，减重最有效)

4.减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡因也很重要。

5.减低压力，规律睡眠，调整心情有助于改善病情。

6.有生育要求的患者，在调整生活方式、减肥的同时可以试孕，如果3-6个月试孕不成功或症状未减轻，则应在医院专科医生的指导下进行治疗。

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