怎样排卵期排卵期怎样才能怀孕

该问题 2023-11-28 08:50:01 发起阅读 - 回答 1

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下怎样排卵期的问题，以及和排卵期怎样才能怀孕的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！怎样判断自己的排卵期是哪天经不准难以推算排卵期，因为是

最佳回答

怎样判断自己的排卵期是哪天

经不准难以推算排卵期，因为是由下一次月经向前推算的，可是你不知道自己下一次月经是什么时候。

但还有其他办法，

量体温——

利用基础体温测量法测定排卵期

基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来,尚未进行任何活动之前所测量到的体温。

正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。

把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。有人认为体温上升前的最低点是排卵日，但多数不存在，仅有20%左右女性有此表现。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”。

排卵期怎样才能怀孕

大家都知道，女性怀孕通常是在排卵期左右。排卵期相对一个女性来说是非常重要的一个时期。很多夫妻会很多夫妻通常会选择这个时机来进行同房受孕，这是最好的一个时期。但是有时候也会出现在排卵期前怀孕的情况。那么，排卵期怎样才能怀孕?

排卵期怎样才能怀孕

备孕是一个充满着不确定因素的过程，现在很多朋友们都重视科学备孕，就想早点怀上个聪明健康的宝宝。备孕的朋友们，最先需要了解的就是受孕是怎么一个过程。月经规律的女性：排卵期一般是在两次月经中间几天。具体哪天是排卵日，可以通过排卵试纸、基础体温监测、白带分泌等来预测。

受孕是一个非常复杂的生理过程，首先卵巢能够排出正常的卵子，精液正常并含有正常的精子;其次，卵子和精子能够在在输卵管内相遇并结合成为受精卵;再次，受精卵顺利地被输送进入子宫腔;最后子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些过程中任何一个环节除了问题，都会影响成功受孕的几率。月经不规律的女性：尤其是排卵异常的女性，一般建议做B超监测卵泡发育成功，预测排卵，以免计算失误，错过排卵期。精子的存活时间一般是3、4，卵子的存活时间一般是1、2天，所以，最好是精子能提前进入静待卵子比较易受孕。所以，能确定排卵日的女性，一般建议排卵日和排卵日前一两天可以增加同房频率和次数。

在排卵期同房，对于精子和卵子质量都正常的夫妻双方，此时受孕的几率很高。但是不是就一定能够如愿地怀上孩子呢?其实，排卵期怀孕的几率并不是能够百分百的，从唯心的角度讲，这要看孩子跟父母之间的缘分，什么时候来，怎么来，都是要看缘分的;从科学的角度讲，怀孕是概率性的事件，排卵期能怀孕与否还受很多因素的影响，谁也不能保证能够百发百中。

怀孕一个月注意事项

怀孕一个月，胎宝宝尚未成型，是十分脆弱的时期。此时，准妈妈要做好孕期的护理工作，成为胎宝宝的“保护神”。怀孕一个月注意事项有哪些？一起来看看。

怀孕一个月的孕妈妈要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活，不要盲目使用药物、盲目做检查。生活居室要保持清新爽洁。不要接触有毒物质，不要照射X光等放射性物质。身体的轻松闲适，不要大强度运动和过度疲劳。尽量营造一个和谐轻快的氛围。

当然，职场妈妈在冲刺打拼的同时，也别忘了要保证胎宝宝的健康发育。

1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。

2、切记：一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。

3、如果你在工作中仍感到疲倦不支，可向领导说明情况，在休息室小憩片刻，补充精力。

4、如果长时间在办公室工作，一定要抽出时间到户外散散步，可使腹中胎儿受益。

小贴士：《女职工劳动保护条例》规定，任何单位不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。女职工怀孕期间不得延长劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。...

总的来说，饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。

另外要注意的是，5种食物容易引起流产，孕妈妈不宜吃：芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。此时更要开始向烟、酒、咖啡说不。同时，怀孕第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期，补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。从计划怀孕到怀孕头三个月，每天补充400微克的叶酸。绿叶蔬菜叶酸含量最高，其次为肝、豆类、花生。