排卵之后吃柚子吗(柚子是碱性水果吗)

该问题 2023-11-28 14:14:01 发起阅读 - 回答 1

很多朋友想了解排卵之后吃柚子吗以及柚子是碱性水果吗的相关问题，今天、小编就来为大家详细的介绍一下，希望能够对大家有所帮助，下面，我们就一起来看看吧。柚子是碱性水果吗最佳答案是的碱性食物豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、

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柚子是碱性水果吗

最佳答案

是的

碱性食物豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带水果（香蕉、西瓜、枇杷）麦粉制品、牛奶、茶希望生男孩：女性应以碱性食物为主希望生女孩：男性应以碱性食物为主同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动；或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

食物酸碱一览表

强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。要避免或减少以下酸性食物的摄取：一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品(如白面包等)；五、油炸食物或奶油类；六、豆类(如花生等)

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碱性食品推荐

1.苹果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的体内清洁剂。在水果中，苹果被称为最佳的碱性食物，它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，从而增强体力和抗病能力。除了中和酸碱平衡，研究分析还表明：常吃苹果有利于减肥，这是因为苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。

2.蔬菜类：几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康。所以，非常适合用它们来中和体内大量的酸性食物如肉类、淀粉类，帮助食物及时消化和排泄。

蔬菜（冬瓜,番茄,南瓜,黄瓜,萝卜,菠菜,白菜,卷心菜,油菜,芹菜,莲藕,洋葱,茄子,马铃薯）,水果（苹果,梨,香蕉,桃,草莓,梅,李,柿子,葡萄,柑橘,柚子,柠檬）,豆类,蘑菇,竹笋,坚果类（杏仁,栗子,椰子）,茶叶,咖啡,葡萄酒等都属于碱性食物,富含钾,钠,钙,镁等金属元素,特别是海带和红薯更是强碱性食物.值得一提的是,有些水果虽然吃起来是酸味,如杨梅,柠檬,山楂等,也是属于碱性食物,它们之所以口感上酸是因为含有有机酸成分.如果你想吃碱大的东西,除了日常生活中多吃以上含碱食品外,还可以吃碱面,碱面里含碱量最多.

排卵期孕酮高正常吗

对于备孕期间的女性想要正确的测出自己的排卵期是非常关键的，这也是受孕最大的几率，想要受孕成功，我们必须的了解关于排卵期的情况。那么，排卵期孕酮高正常吗？

排卵期孕酮高正常吗

女性朋友孕酮正常值根据女性生理期更换而不同，一般卵泡期：0.6～1.0nmol/L，排卵期：1.0～11.2nmol/L，排卵后：20.8～103.0nmol/L。

在正常未孕女性的整个月经周期里，卵泡期的孕酮水平最低，排卵后开始上升，在排卵后的黄体期为最高，如果怀孕，孕激素水平刚开始会停留在黄体期的水平，而当胎盘形成之后，胎盘所分泌的激素就会使孕妇体内的孕酮水平上升到100-200纳克/毫升，为未孕女性的几十倍到上百倍。因此得名孕酮。

孕酮低就很可能会导致女性停经或闭经导致无法正常排卵，孕妇如果出现孕酮低的话，很可能出现的就是流产。而孕酮高会直接影响女性的卵泡的生长和排卵，同样会导致女性不孕。同时，孕酮的高低也是女性身体疾病的一种表现，对女性朋友来说，清楚了解排卵期的孕酮正常值，不但可以及时了解自己身体的变化，起到及时预防疾病的意义，也可以帮助育龄妇女掌握自己自身情况，合理安排避孕或做好怀孕的准备。

排卵期有什么症状

1、白带增多

白带是女性的在排卵期的阴道分泌物。正常女性的白带是一种无气味，微酸性的粘稠物，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。

2、体温升高

在排卵期这段时间内，女性的体温会比以往有所升高，但由于体温受到外界的影响比较大，故这个方法如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般是无法察觉的。

3、食欲下降

研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

4、精力旺盛

这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

5、性欲高涨

总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

6、抵抗力下降

在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

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卵泡16 15会排卵吗

卵泡达到16毫米，还没有发育成熟，一般需要一到两天就可以发育成熟了。如果想要探测排卵期，一定要在卵泡16毫米的时候频繁地进行检查，那么卵泡16 15会排卵吗？

卵泡16 15会排卵吗？

卵泡16x15mm，估计在一到两天可能会排卵。有的女性16mm也是可以排卵的，并不是绝对的。只是说大部分女性要到18毫米以上才可以排卵的，因为成熟卵泡的直径就是18到23mm。所以达到18毫米以上就属于成熟卵泡，可以随时排卵。如果具体要知道排卵的时间，可以在16毫米的时候，每天去医院检测一次卵泡，18毫米以上时可以每天监测2次，确定具体时间。

一般卵泡大于18就可以成熟排出，卵泡16×15，可以再观察一天，第2天去做复查，如果接近成熟，就可以同房了，这个时候同房怀孕的几率会很大，建议放松心情，不要有太大的心理压力，密切监测卵泡的发育及排出，提高怀孕的几率。

谷类的食物含有的雌激素多，适合备孕的女性吃，不仅可以补充到雌激素，还可以有效的帮助卵泡发育成熟，对于怀孕也有较好的作用。比如说大麦、玉米、小米、小麦、燕麦等。这些食物可以搭配一些牛奶或是水果来吃，尤其是早餐或是夜宵是最佳的食物。

豆类的食物对于卵泡的发育有很好的作用。其中大豆的作用最大，也包括绿豆、黑豆、豌豆、红豆、蚕豆等一些杂豆。黑豆对于女性卵泡也有较为重要的作用。黑豆中含有丰富的优质蛋白，还有一些其他的营养元素，对于女性卵子的作用比其他的豆类要大很多。一些备孕期间的女性可以多吃。

含有VC多的食物，也能够帮助卵子正常的发育，比如说青菜、韭菜、黄瓜、菜花、西蓝花、小白菜、草莓、柚子、柠檬、猕猴桃等食物。这些食物都能够帮助卵子正常的发育，在饮食期间也是需要进行一些营养的搭配，不能盲目的乱吃。

卵泡成长慢怎么办？

1、通过卵泡的监测能看出来卵泡是否生长正常，正常成熟的卵泡实在十八毫米到二十五毫米之间，如果低于这个标准的话，就说明卵泡的生长出现了问题，这对于排卵是有影响的，如果不能正常排卵的话，当然也就不会怀孕了，所以需要进行治疗。

2、卵泡生长缓慢和内分泌失调有很大的关系，对于怀孕影响比较大，所以想要怀孕，先要治疗这个问题，一般对于卵泡生长缓慢，医生都会使用激素类的药物对患者进行调理，因为正常的卵泡每天是以零点二厘米的速度进行增长的，等达到了这个水平之后，就可以停止用药了。

如何提高怀孕的几率

1、受孕时机有讲究

男子的精子随时都在生成，每日都可排出，一个健康的男子，每秒钟能生成1000多个精子，每天能制造出一亿多个精子。比起男子来，妇女生产的卵子数就少得可怜了，正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子，一年排出成熟的卵子约12个，即有12次左右的机会受孕。因此，准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。

2、提高雄激素

性欲与男性健康息息相关。和谐的性生活可以提高雄激素的生成，从而提高精子的生成，提高男性的活力并且降低压力。