着床后保养，做了人流后该如何保养身体

大家好，着床后保养相信很多的网友都不是很明白，包括做了人流后该如何保养身体也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于着床后保养和做了人流后该如何保养身体的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

做了人流后该如何保养身体

人工流产一般是指24周以内的妊娠，因计划生育、疾病、防止先天性畸形、遗传病及非法妊娠等原因，采取人工方法进行流产。节制生育主要依靠避孕措施，人工流产仅是避孕失败后的补极方法。人工流产有药物人流及器械人流。妊娠月份小，方法愈简便、安全、出血少。人工流产的适宜时间，一般是在停经后两个半月之内，因为这时子宫不太大，妊娠组织不太多，胎儿也小，容易吸净，手术时间短，出血少。妊娠小于49天可口服药物流产，但要留院观察妊娠组织是否排干净。否则流产不当会导致大出血。

流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。

人流后为何必须休息3～4天？

29岁的小张结婚4年了，肚子一直没有动静，到医院一检查，却发现双侧输卵管竟完全阻塞。经过询问，医生发现原来她婚前曾怀孕过一次，由于怕熟人撞见，选了一家偏僻的小诊所做了人流，人流后也没怎么休息就回单位上班了。小张觉得很疑惑，她说：“我人流后身体一直很正常，月经也没有什么变化，为什么会发生这样的问题呢？”

人流后护理不当会致感染

近期，记者在市内一些医院采访有医生感叹说：“近几年来，因为输卵管堵塞导致不孕的女性越来越多，开始时我们都觉得很奇怪，细问之下才发现，她们中近1／3的人曾经做过人流。”他们说，她们中大多数人都不了解人流对身体所造成的伤害，以为只是小事一桩，有的人甚至早上做完手术下午就回单位上班，不注意人流后的保健护理和过多的人流次数，使得如今患上不孕症和各种妇科疾病的女性越来越多。

据介绍，在临床上，因为输卵管阻塞、积水所致的不孕症，约占整个不孕症人群的30%～40%，多见于曾生育过或流产的妇女。而发病的原因则绝大多数与炎症感染有关，而炎症的形成往往与经期、人流后不注意卫生保健，阴道炎或宫颈炎未及时治疗，导致炎症向上蔓延等有关。

急性输卵管炎治疗不彻底或不及时会导致输卵管粘连，继而发展为慢性输卵管炎，使输卵管增粗、变硬、管腔粘连，甚至与周围组织粘连，这样就会出现输卵管堵塞。据了解，输卵管阻塞病人一般会出现小腹一侧或两侧疼痛、下坠、分泌物多、腰痛等症状。

人流后最少必须休息3～4天

从医学角度来看，人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，而且子宫内膜会日益变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易流产。不仅如此，现代医学已有大量的证据表明，近年来发病率日益提高的宫颈癌与早性、早育、人流和多性伴侣密切相关。

因此，一些无法避免的人流，一定要注意好护理保养。首先，应该选择正规医院进行人流手术，人流后要有充分的休息，按照规定，人流后应该休息14天，实在没有条件最少也要休息3～4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。

药物流产后怎样避免感染？

由于药物流产中绝大多数病人不需要进行清宫术，因此盆腔感染的机会要比行人工流产手术者少。但并不是说药物流产就不会发生宫腔感染。如果药物流产后患者在生活中不加以注意，对药物流产后的注意事项不予以重视，同样有可能患盆腔炎症。

(1)禁止性生活：有的人药物流产后出血时间很长，有的人却很短，也有的人出血时有时无。无论哪种情况，在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松驰状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔；同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

(2)药物流产后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。

(3)所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品；卫生巾要勤换；不穿化纤面料的内裤；内裤每日换洗。

(4)阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者，应到医院查明原因，必要时行清宫术。

(5)凡因药物流产失败或不全流产、大出血而行清宫术者，术后必须服用抗生素。

(6)药物流产后也要注意休息，避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。

(7)注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防滋腻碍胃。

药流不可悄悄“流”

90年代流产药物的引进和使用，无疑给意外受孕的女子带来了极大的福音。“这下可好了，只当是一次感冒”，于是服用抗早孕药也就成了时髦事。有需求就有市场，“早孕专科”的牌子随处可见，不仅医院设了专科，就连江湖游医也四处兜售。

流产药物真的那么好吗?且听医生给你一个“说法”——事实上药物流产并非那么轻松和乐观。由于孕妇的个体差异或用药不规范，加之药物本身的局限，若使用不当，轻则达不到流产的目的，重则赔进青春生命。

药流走好

近年来，米非司酮(息隐)配伍卡孕栓等抗早孕药物在临床上广泛使用，取得了较为满意的效果。不动“刀枪”(手术)就可使止孕的梦想变成现实，不能不让人欣喜。的确，与人工流产相比，药物流产避免了手术器械对生殖器官的损伤，而且痛苦小、副反应轻、后遗症少，服药者心理压力也不大，易于让人接受。有现代医学技术“保驾护航”，无烦无恼无忧愁，还有什么可怕的?于是药流自然成了时髦事。由于受传统思想的影响，不少人怀了孕不敢声张，便在家摸索着悄悄用药，而有的“过来人”更是不当回事的自行用药。这些都是十分危险的。

抗早孕药物还有一个名字叫“催经止孕药”，望文生义，从中也可以看出研制者的用心良苦——有过性生活史的女子，只要月经超过几天不来，就有怀孕的可能，这时趁它“立足未稳”，立即服药催促月经来潮，将这位“不速之客”武装“驱逐出境”，从而达到终止妊娠的目的。然而眼下多数人的认识还停留在通过检查自己是否怀孕了，才想到选择流产方式的水平上。而此时“木已成舟”孕囊早已“安家落户”了，蜕膜生长也“枝繁叶茂”了，在药物的作用下，虽然孕囊可以排出，但蜕膜却不一定完全脱落，残留在子宫内的蜕膜便在宫内“潜伏”了下来，伺机“兴风作浪”，威胁用药者的健康和生命。

药物是把“双刃剑”，在保护你的同时，也有可能在背后给你狠狠一刀，抗早孕药物自然也不例外。适合别人的，你不一定就适用，盲目地赶时髦，吃亏的只能是自己。就算到头来后悔了，对自己已没有多大意义了，有的只是作为教训而让别人吸取罢了。再者无论是人工流产还是药物流产，就健康而言都有一定的损害，毕竟是以健康为代价的权宜之计。有鉴于此，妇产科专家一再告诫：一旦选择了药物流产，要牢记以下两点：一是要严格控制怀孕天数，孕期越短越好；二是最好到有急诊处理的医院进行药物流产，并在医生的指导下用药，以防不测。切不可抱侥幸心理而悄悄地“流”!

药物流产也有禁区

因为人工流产往往会给身心带来很大的痛苦，于是，很多人便选择了药物流产。

药物流产顾名思义是口服药物达到终止早孕的方法。它避免了手术流产带来的一些问题，完全流产率已经达到90％—95％，并且如果流产失败了，再手术清宫的痛苦也比人工流产轻，因为宫口已开，不需扩宫。但是，药物流产也是有其适用范围的，女性在做药物流产前，一定要先弄清楚自己是否在此范围之内。

适应症：

1.因各种原因要求终止妊娠而无禁忌症者；

2.适合于怀孕8周内的高危妊娠，负压吸宫术有困难或有高危险而又需要终止妊娠者，也适合于对手术流产有顾虑或者有恐惧心理的妇女。

禁忌症：

1.青光眼、哮喘患者；

2.心肝肾疾病及肾上腺皮脂功能不全者；

3.带宫内节育器、妊娠和怀疑宫外孕者；

4.服药后不能及时去医院就诊者最好不用药物流产，以免发生紧急情况不能及时去医院而耽误病情。

如果你决定了药物流产，那么还应了解一些注意事项：首先，药物流产只用于终止宫内妊娠。用药前务必做B超检查，确诊宫内妊娠，胎囊大小约在1.0CM—2.5CM方可服药；其次，胎囊排出后可服用益母草冲剂减少蜕膜残留引起出血时间长。此外，还应口服消炎药预防感染。

注意常识

1、人流1个月后才能做爱,人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能。

2、体外射精最容易导致意外怀孕

3、人工流产后4周内应禁止性交，然后可以用避孕套或阴道隔膜避孕。如果想用避孕药，应在下次月经第五天开始使用，在此之前不要服用避孕药，可用避孕套等。

4,流后注意卫生，内裤天天要换。我女朋友药流后我天天帮她洗衣服，为的就是卫生。还有，卫生巾，搽BB的卫生纸要买好的,别舍不得，注意别剧烈运动。

5,要好好休息，不要出门，月子里得的病，治不好的。还要吃补品。

人流后要注意什么？

手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

“人流”后的自我保健

流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。

1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3．观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4．坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

试管婴儿着床后成功的几率多大

其实试管婴儿着床了并不一定就代表试管婴儿成功了，在着床以后也有可能会面临其他的事情，甚至是危险，而且试管婴儿着床以后还要注意保胎，那么试管婴儿着床后成功的几率多大?

试管婴儿着床后成功率一般有80%，从小小的受精卵着床后，不一定就大功告成了，还存在失败的可能性。试管婴儿着床后成功率有多少?下面我们来看看吧!

对于进行试管婴儿移植的女性，常常需要根据女性的个体情况，选择是移植鲜胚或者是冻胚，使其进入到宫腔内生长。无论是移植鲜胚还是移植冻胚，目前统计的成功率只在60%左右。所以还有40%左右的女性，即使行试管婴儿移植也没办法正常怀孕。这是因为影响试管婴儿成功的因素特别多，不但在移植前后需要调节女性体内的激素水平，同时还跟宫腔内的环境状况以及囊胚的质量直接相关。对于很多原发性不孕，找不到明确诱发因素的女性，即使做试管婴儿，移植囊胚后的成功几率也比较低。而对于染色体异常的夫妻，由于没有任何办法改变染色体结构，所以试管移植成功率更低。

试管婴儿目前的成功率为40%-50%，年龄较大或接受过卵巢手术的患者可能无法取到足够的卵子，从而影响成功率。男性严重的畸形精子症会影响受精，也会影响胚胎的生长和发育。

试管婴儿移植阶段是很关键的，能不能受孕成功就要看移植后着床阶段是否能成功了。一般而言，只要胚胎着床，那么就代表受孕成功。着床失败，则可以等待下一次的试管婴儿移植了。那么，试管婴儿移植后着床失败的原因有哪些呢?

1、本身体质关系

这是造成试管婴儿移植后着床失败的根本原因。由于体质关系，例如着床环境不佳，体内还有炎症等等情况，这些对着床都是不利的因素。因此，在着床前保持身体健康是非常重要的。

2、保养不当

在移植后，大家都很注重着床期的保养。比如膳食进补等。但是在这个阶段，由于保养不当，也极有可能让胚胎无法着床。在饮食上不注意，比如吃寒性食物或者不忌口，很容易就影响到胚胎着床的环境。另，室内不透气，身体运动太大，这些都是会影响到着床的因素。因此，在此期间一定要格外注意，使用正确的保养方法。

3、情绪过度紧张

这个时期是很多女性朋友最易情绪紧张和多变的时期。在这个时期，大家应该放松心情，避免紧张情绪和情绪起伏造成身体紊乱，这对胚胎着床也是非常不利的。

以上就是试管婴儿移植后着床失败的原因。大家在日常生活中格外注意，多听医生的建议，争取可以顺利着床，成功受孕。

取卵后吃什么保养卵巢最好

俗话说，民以食为天。在古代的很多医学著作中都提出了食疗的方法。取卵后，我们可以多吃一些补气血的食物，取卵后吃什么保养卵巢最好?

取完卵以后，身体比较虚弱，可以吃一些含有天然雌激素的食物，恢复卵巢功能，比如可以多吃一些豆制产品，豆浆、豆腐、豆芽等。多吃一些高蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉、各种瘦肉、纯奶、鸡蛋等。这样可以避免取卵后产生腹水的症状，并且有利于腹水恢复。必要的话去看一下中医，在中医的诊断下服用健脾补肾养血的药物，也能够避免取卵后出现腹水。

1、月经期间补铁没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。

月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

2、红酒可提高卵子活性每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%，红酒中的多酚可以让卵子更健康。

白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择。

啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。

3、煮豆腐比煎豆腐健康豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。

但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。

每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

4、饮食调理呵护卵巢莲肉白果粥材料：莲肉30克，白果15克，胡椒5克，糯米100克。

做法：将莲肉、白果、胡椒捣碎，和糯米一同放入沙锅，加水适量，煮粥，空腹代替早餐。

赤小豆粥材料：赤小豆、粳米各100克。

做法：先把赤小豆煮烂后加入粳米同煮成粥，加适量白糖调味，代替早餐，每周吃1次即可。

5、离电脑辐射越远越好研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。

大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。

取卵后从到家以后开始卧床的48小时期间,除了上洗手间,可以平卧、侧卧。但是切记不要起床,可以斜靠在床上,但是角度必须小于45度。起床的时候,不要一下子坐起来,应该先侧身,用手撑着床慢慢起来。在移植后的48小时以内不要洗澡,避免用力的运动。例如,慢跑或者骑自行车都不能进行,不要提任何重的东西直到怀孕测试。

取卵后晚期在接近来月经的时间,阴道可能会出血,这绝不能说是没怀孕的表现。患者需要调整心态,继续打针,按时验尿及血。保持大便通畅,有便秘习惯者,多吃蔬菜、香蕉、必要时喝蜂蜜,可用开塞露帮助解大便。

关于本次着床后保养和做了人流后该如何保养身体的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。