小孩发烧没胃口吃什么好(小孩发烧后胃口不好吃什么)

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小孩发烧后胃口不好吃什么

小孩子发烧以后出现胃口不好，相应的要给孩子调整饮食，尽量给孩子吃一些容易消化，同时改善孩子食欲的食物，如给孩子做些清淡的菜粥或者做小面条、小馄饨等饮食，相对比较不容易造成孩子的胃肠负担，同时也能让孩子胃口好一些，容易消化。因为孩子发烧以后身体的机能都会受到影响，经常在发烧的过程中，造成孩子胃肠功能的紊乱，之后会出现食欲不振的情况。

此时一定要积极的给孩子改善的饮食情况，尽量多吃一些容易消化、清淡的食物，不要给孩子吃得过于油腻或者吃的食物高热卡，也对孩子的状态不容易消化，造成紊乱。再有本身孩子的发热后电解质的丢失也会造成孩子的食欲不振，所以此时尽量给孩子在清淡饮食，同时适当的补充孩子的水果、蔬菜或者优质的蛋白，尽量把食物做的让孩子能够比较容易接受的形式，尽量能够让孩子多补充一些，但也不要过于着急，也有修复的过程。

宝宝发烧没胃口吃什么好

-3发烧宝宝饮食原则

1、补充水分

2、补充维生素及无机盐。

3、适量的热能与蛋白质。

4、并且要以流质食物与半流质食物为主，这样有利于宝宝消化吸收获得充足的营养物质。

1、牛奶：补充蛋白质。

2、米汤：补充碳水化合物及含有丰富的B族维生素。

3、牛奶+米汤：牛奶与米汤一起食用，更有利于消化吸收。

4、绿豆汤：清热解毒、生津止渴。

5、鲜果汁：主要成分是矿物质、维生素及碳水化合物，含少量植物蛋白，利于消化吸收。如西瓜汁有清热解暑、利尿除烦的作用。梨汁有润肺止咳、清心祛痰的作用。

6、这些流质食物能增进宝宝食欲，益于肠胃消化吸收。

常见的半流质食物有稀饭、煮的比较软烂的面条、蒸蛋、藕粉等。一般宝宝处在退热期或恢复期吃半流质食物。

皮蛋瘦肉粥

原料：大米、猪肉、皮蛋、清水

做法：把大米淘洗干净，再放水浸泡半个小时，皮蛋切成小块，肉切成小颗粒；往锅里面倒进冷水，大火把水烧开，把肉粒加进煮片刻，再把水面上的浮沫清楚干净，然后倒进一半的皮蛋块，煮2分钟之后，再把泡好的米倒进去，改成文火煮40分钟；最后把剩下的皮蛋进去，再煮10分钟即可。

玉米面稀饭

原料：玉米面、蚕豆、胡萝卜、虾、菠菜、奶酪、水。

做法：锅中倒进冷水，先蚕豆跟胡萝卜煮软；把煮软的蚕豆以及胡萝卜煮软后捞起来，再把菠菜以及虾放到开水里面烫1分钟。把这四样食材剁成碎块，大小以适合孩子好消化为主。煮食材的汤不用倒掉，这些汤可以用来煮稀饭；要是把玉米面直接的倒掉锅里面煮稀饭的话，很容易结块，因此要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成面糊；继续加热煮菜的水，但是不要煮开，以大约85度的温度最好。倒入调好的玉米面糊，边倒边搅拌，水开之后，玉米稀饭就会渐渐的变粘稠了。

宝宝在患病急性期一般食用流质食物，恢复期食用半流质食物。如果发烧时，宝宝食欲不好妈妈们不要强制进食，以免宝宝呕吐造成胃部不舒服。也不要在宝宝患病期间添加他以前未接触过得食物种类，以免引起腹泻。宝宝发烧期间还要注意水分的补充。此外，若宝宝发烧症状严重，要及时就医，以免耽误宝宝的病情。

小孩发烧没胃口吃什么食物好

小孩发烧没胃口可以吃以下几种食物。第1，可以给孩子喝小米粥，因为小孩在发烧期间胃肠道的消化能力下降，所以会出现没胃口的症状。小米粥容易消化和吸收，不会增加胃肠道负担，而且营养比较丰富，有助于补充营养。第2，可以给孩子吃一些味道比较甜美的水果，比如草莓、苹果、橙子等。这些水果当中不仅含有丰富的维生素C，可以增加患儿的免疫力，而且这些水果味道比较甜美，有助于促进食欲。第3，可以给孩子吃一些比较容易消化和吸收到奶类食品，比如牛奶，也可以增加患儿的免疫力。

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