3个月婴儿补钙的正确方法

有些婴儿在出生以后，由于在母体营养不足的话，很容易出现缺钙的情况，在缺钙以后很可能会出现盗汗的情况，甚至也会对婴儿的正常发育造成影响。对于一些严重缺钙的的婴儿，医生会开一些补钙的药品，那么3个月婴儿补钙会过早吗？

🍼母乳和配方奶粉含钙量足够

一般婴儿在出生三个月的时候主要是喝一些母乳以及配方奶粉，这两种食物当中所含有的钙含量就能够满足婴儿的营养需求，这个时候一般不需要补钙，但是如果宝宝这个时候的身体内缺乏维生素d的话，也会使钙不能够正常的被婴儿吸收。所以三个月的婴儿可以服用一些鱼肝油，也能够起到补钙的作用。

🌞多晒太阳促进钙吸收

如果婴儿三个月的时候，身体内没有明显的缺钙情况，最好是不要进行补钙。而且在平时的时候最好是多晒晒太阳，也能够促进钙的吸收。如果在炎热的夏天也要避免在阳光下面直晒，避免伤害到婴儿的皮肤。

🐟补钙需配合鱼肝油

如果要给三个月的婴儿补钙，家长一定要与补充鱼肝油一起配合，而且在补钙的时候，最好是等婴儿吃完母乳奶粉半个小时以后再进行补钙，才能够起到最好的效果。